痔疮原来是一个后来变成两个（淡定就是造化轻松跟痔疮说再见）

痔疮原来是一个后来变成两个（淡定就是造化轻松跟痔疮说再见）小胡因为术前太紧张，所以他的手术申请用腰麻。手术台上虽然下肢已经完全不能动弹，但他还是在喊痛。麻醉师说， 太少见了，麻药都加了量。通过比较上下身的感觉，已经完全不痛了，但是要手术，他就是不干，没办法，又加用了全麻，这才让他安静下来。紧张其实是种恐惧， 这种恐惧既来自对未来的未知，又来自于对已知的误解。这种紧张恐惧的心态是人体健康的大敌，从生理上看，会出现心率加快、血压升高、头晕、 心悸、心慌、 食欲不振、 消化不良， 肠胃失调、四肢乏力、容易疲劳、经常头痛、 肌肉紧张、 失眠、 多梦、糖尿病.心脏病、中风等，从心理上看，会出现焦虑、抑郁、 情绪暴躁、注意力分散、厌烦等。有些患者会经常问到这样的问题:“医生，我隔壁的床位为什么手术后一点都不痛?而我痛得都下不了床。”出院了还会问:“医生， 我隔壁的床位早就好了，我怎么到现在还不好?”当然这很正常，是人都会比较，而且比好不比坏，谁不希望自己顺顺

多年前听到这么一段对话。

刚手术完的患者，还是担心自己的病情，问:“医生， 这次手术完我就能好了，是吧?”医生想了想，很有智慧地回答说:“这就要看你的造化了。”

这句话表面听起来是在踢皮球，那有没有道理呢?我认为有，而且有大道理。

有人可能会说，你们医生就会推卸责任，手术没做好，还骂人，还搞迷信。非也，这里谈这个话题不是这个意思，是有原因的。

有些患者会经常问到这样的问题:“医生，我隔壁的床位为什么手术后一点都不痛?而我痛得都下不了床。”出院了还会问:“医生， 我隔壁的床位早就好了，我怎么到现在还不好?”当然这很正常，是人都会比较，而且比好不比坏，谁不希望自己顺顺利利别有事。

27岁的小冯有5年痔龄，总是出血，最近决定做个了断。 他上网查阅了大量资料，手术有可能会出现的问题，他都能背出来，但他最担心的是出血。来诊时我不记得他问了多少问题，也不记得一个问题重复问了多少遍。术中他不住在哆嗦，手术都做完了，他的臀部肌肉还在颤动。第二天查房，他说晚上没睡一会儿，就是那一会儿合眼的工夫还做了个可怕的梦，梦见自己大出血。术后三天正常出院，他的问题一直不断。术后第七天的一个深夜，被一阵电话铃声惊醒，值班医生说，出院的某某床位患者因出血被救护车送来了。我赶到医院一看是他，心想，怎么会就是他。他告诉我，回家后，依然很紧张，就是担心出血，只要是大便，他就观察，还拍照，但之前一直都挺好，今天晚上就出血了。经过检查，并无大碍，就是正常痔核脱落，创面少量渗血，而且已经不出了。我说你能不能淡定点，总这样对你康复不利。他答应我试着去做做，后来还算“争气”，两周后来复查，一切正常。

像小冯这样的过度紧张心态其实大有人在，有人表现在术前，有些人表现在术后，还有人表现在术中。这种心态的产生一方面来自于遗传与性格，另一方面来自于片面的知识。知识多了，或者片面的知识，自己又没有甄别能力，它们就会在大脑中打架，搅乱你的思维，搞坏你的心态。所以这样的知识不需要多，而需要正，正确的知识才会带来正能量。

二、紧张并发症

紧张其实是种恐惧， 这种恐惧既来自对未来的未知，又来自于对已知的误解。这种紧张恐惧的心态是人体健康的大敌，从生理上看，会出现心率加快、血压升高、头晕、 心悸、心慌、 食欲不振、 消化不良， 肠胃失调、四肢乏力、容易疲劳、经常头痛、 肌肉紧张、 失眠、 多梦、糖尿病.心脏病、中风等，从心理上看，会出现焦虑、抑郁、 情绪暴躁、注意力分散、厌烦等。

小胡因为术前太紧张，所以他的手术申请用腰麻。手术台上虽然下肢已经完全不能动弹，但他还是在喊痛。麻醉师说， 太少见了，麻药都加了量。通过比较上下身的感觉，已经完全不痛了，但是要手术，他就是不干，没办法，又加用了全麻，这才让他安静下来。

对过度紧张者来说，如果是局部麻醉，同样疾病的两个人，紧张者至少要多出30%的药量才能获得同样的麻醉效果。在术后疼痛、水肿、排便困难、排尿困难、腹胀、出血、康复时间延长等方面，紧张者都会出现正相关效应。

所以，不要小看这精神的力量，一个淡定的心态对快速康复有多重要，此时，淡定就是最好的造化。

三、淡定有门，你可以的

赵女士的病不轻，看上去也很紧张，但她无论是手术，还是术后换药，都配合得非常好，

每次在台子上，她从来不喊不叫，但口中念念有词，速度很快，不细听，还以为她在念阿张陀佛，但不是。有次我问:“你念的张XX谁啊，你老公吗?”“儿子。”她说我一念儿子就不紧张了。真有办法。

紧张是一种性格， 大部分是与生俱来，或受环境影响，虽然我们知道紧张有诸多危害与不好，但这种东西不是说不就能做到的。但是谈定也并非无门，不要小看自己的学习能力，改变自己有时就是一念间的事。

正念很重要，上网查询，多方打听，没有错，但最好让专业人士来告诉你是怎么回事，该怎么办。找个信任的医生， 把自己交给他，比你自己瞎闯瞎撞要强一百倍。 很多患者自以为自己功课做得很好，有时把自已当专家了，往往这时候麻烦就来了。

分散或转移注意力。赵女士做得就很好，不去想医生在干嘛，或者进行到哪步了，而把注意力放到自己开心的事上，放不过去就默念，有声念也可以，实在不行，数数也可以。术后不要紧抓不松手，注意力转移得越早越好，除了遵医嘱外，干别的事，把它忘掉。

比不足。相信自己的选择，看看有多少人走了弯路，自己是幸运的。

想想从患病中收获到什么?不要把疾病看成一件绝对坏事，结识了医生，结识了病友，获得了防病知识，提高了健康意识。一次就医经历，就是一次重新思考人生的过程。

这样做，难道你不可以吗?

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