喝养肝茶对肝损伤有好处吗（常揉保肝穴多喝护肝茶）

喝养肝茶对肝损伤有好处吗（常揉保肝穴多喝护肝茶）● 大拇指第一节横纹对准虎口，弯指按压便是● 手腕横纹上两寸，两条肌腱中间位置● 足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸● 拇趾、次趾夹缝向脚背方向二横指后●内踝最高点再往上3寸（约4根手指并拢宽）

此外，穴位按摩也是居家养肝的方法

穴位按摩法

常揉肝经上的穴位

可养护肝脏，达到疏肝理气的作用

• 大敦穴

● 足大趾末节外侧，距趾甲角0.1寸

• 太冲穴

● 拇趾、次趾夹缝向脚背方向二横指后

• 三阴交

●内踝最高点再往上3寸（约4根手指并拢宽）

• 内关穴

● 手腕横纹上两寸，两条肌腱中间位置

• 合谷穴

● 大拇指第一节横纹对准虎口，弯指按压便是