经常频繁放屁会是肝的问题吗（频繁放屁是肝不好吗）

经常频繁放屁会是肝的问题吗（频繁放屁是肝不好吗）医生提醒：放屁增多，或与4个因素有关通常来讲，如果肝脏发生问题会出现“黑便”，身上会出现蜘蛛痣，或者手掌发红等症状。所以大家没有必要太过惊慌。肠道与肝脏之间关系密切，如果肝脏存在问题，肠道健康也会受到影响，从而出现频繁发病的现象。肝脏在人体内发挥了重要的排毒作用，因此有不少人比较担心，频繁放屁过性爱时，刚才发生病变。其实，如果肝脏发生异常，确实会出现放屁量增多的现象，但是并不是唯一的表现。

导语：在公共场合，如果自己不注意放屁，其实是一件有损形象，令人尴尬的事情。

但是，撇开形象不说，放屁和我们的身体健康息息相关，如果不注意放屁的频率，很容易错过一些信号，这些信号或许是在提示你的身体健康已经亮起红灯了。

比如说，有的人认为放屁量增多，可能与肝硬化有关，那么频繁放屁真的是代表了肝不好吗？

频繁“放屁”是肝不好吗？

肠道与肝脏之间关系密切，如果肝脏存在问题，肠道健康也会受到影响，从而出现频繁发病的现象。

肝脏在人体内发挥了重要的排毒作用，因此有不少人比较担心，频繁放屁过性爱时，刚才发生病变。

其实，如果肝脏发生异常，确实会出现放屁量增多的现象，但是并不是唯一的表现。

通常来讲，如果肝脏发生问题会出现“黑便”，身上会出现蜘蛛痣，或者手掌发红等症状。所以大家没有必要太过惊慌。

医生提醒：放屁增多，或与4个因素有关

吃太多容易产气的食物

我们吃进去的食物，在消化的过程中会产生大量气体，气体会出现在消化道中，通过肠道的蠕动会以放屁的形式释放出来。

如果近期使用了一些豆制品，土豆，红薯等这类容易产生气体的食物，吃太多就会出现频繁放屁的现象。但是这种情况对于身体并不会产生危害。

只不过频繁放屁的现象会让你感到尴尬。比如第2天需要注意一些重要场合，或者见重要的人，建议前一天还是尽量少吃这类食物，对我们来讲，面子大于天。

肠胃功能受损

如果肠胃功能下降，也会出现经常放屁的现象。大多因为胃部出现不适，引起胃痛胃胀等不良症状，胃部产生的气体会通过放屁的形式排出体外。

如果食物堆积在体内，不能及时排出，会在肠内堆积的越来越多。最后会通过气体的形式排出体外，所以对于这种频繁放屁的现象也就不用难理解了。

激躁性大肠症候群

如果一个人长期保持焦虑，暴躁，喜怒无常的情绪，会引起肠胃功能紊乱，诱发激躁性大肠症。

对于存在这种疾病的朋友也会表现出放屁量增多的现象，甚至伴随腹痛腹胀的情况。

建议此类人群，平时要积极调养，学会管理好情绪才是重中之重。

另外在日常饮食上也要多加注意，比如吃饭时要细嚼慢咽，这样能够避免肠道内吸入大量空气。

吃完油腻食物后吃水果

有的人在吃完大鱼大肉后，会吃上不少水果，但是能够解油腻，但是这种做法是错误的。

油腻的食物在胃里很难被消化，如果在吃上一堆水果，会堆积在胃的最上面，加重肠胃的负担，而且水果会不断发酵，产生大量果酸，形成气体。

对于有的人吃完饭后感到胃胀的原因就能够清楚的明白了。因此在吃完大餐后，先不要立马吃水果，否则会导致放屁量增多，还会加重胃胀的现象。

若肠胃不好，该怎么调理?

防寒

防寒是指多方面的，比如避免腹部受凉，远离生冷食物等等。对于肠胃不好的人，要根据气温变化来适当添加衣物，来做好身体的保暖工作。

比如晚上睡觉时要盖好被子，这样能够减少腹部受凉的机会，从而避免胃病复发。

加强体育锻炼

平时积极参加一些体育锻炼，或者一些户外活动，能够帮助提高肠胃的血液循环速度，加速肠胃蠕动，提高肠胃抵抗力等等。

因此可见，保持适当的运动锻炼是非常有益于肠胃健康的。