榴莲营养价值相当于多少只鸡，榴莲营养价值

榴莲营养价值相当于多少只鸡，榴莲营养价值#中国近三成中青年人患高血压#所以大家要吃榴莲，还是应该去正规商超渠道购买，免得吃出问题来。其实【榴莲是热量最高的水果】，每100g的热量高达147大卡[挖鼻]。而其他水果大致都在50大卡，足足高了两倍！含糖量也特别高，所以糖尿病等三高人群别碰 ​，减肥的人最好也别吃。走私的榴莲没有检疫证明，所以可能本身也有问题。榴莲从树上摘下来后最佳品尝期就是一天，如果没有冷藏，很容易变质。但因为榴莲本身就臭，变质了闻不出来。

#团伙走私榴莲等1.65万吨#

一只榴莲=三只鸡？

鸡表示大大滴不服！

因为榴莲的蛋白质比鸡低多了，但是榴莲热量可比鸡高多了[吃惊]。

其实【榴莲是热量最高的水果】，每100g的热量高达147大卡[挖鼻]。而其他水果大致都在50大卡，足足高了两倍！

含糖量也特别高，所以糖尿病等三高人群别碰 ​，减肥的人最好也别吃。

走私的榴莲没有检疫证明，所以可能本身也有问题。榴莲从树上摘下来后最佳品尝期就是一天，如果没有冷藏，很容易变质。但因为榴莲本身就臭，变质了闻不出来。

所以大家要吃榴莲，还是应该去正规商超渠道购买，免得吃出问题来。

#中国近三成中青年人患高血压#