八个常见的护肤误区（皮肤代谢问题不能忽略）

八个常见的护肤误区（皮肤代谢问题不能忽略）定期去角质晚上22点-凌晨2点是皮肤进行新陈代谢的黄金时期，这个时候一定要保证充足的睡眠。熬夜会导致新陈代谢缓慢，使得肌肤中的毒素不能及时排出而沉积，另外熬夜会使面部黑色素呈现出来，肤色暗沉、毛孔粗大。 所以才会有各种皮肤问题的困扰，即使在美容院做护理，在家用高档护肤品，皮肤还是会粉刺不断、斑点增多、脸色蜡黄、皱纹松弛、粗糙干燥，永远感觉护肤没有做到位，再花更多的时间、金钱去做护肤......逐渐陷入死循环，错过焕发皮肤生机，加快新陈代谢速度的好机会。想要让皮肤重新焕发生机，以下几点一定要牢记：保持充足的睡眠

为了让这张脸变得更好看，护肤品买了一大堆，但肤色暗沉、粗糙缺水、色斑皱纹这些问题却还是层出不穷，敷面膜的效果也变得微乎其微，有时皮肤甚至会有刺痛感，一度怀疑自己是不是得了什么皮肤病？其实这很有可能是你的皮肤代谢出了问题。

首先必须先向大家解释一下什么叫代谢，我们的皮肤分别由表皮、真皮、皮下组织构成，其中表皮由内向外又分为：基底层、棘层（有棘层）、颗粒层、透明层、角质层。

最下层的基底层进行细胞分裂，产生的子细胞不断改变形状与性质，并且向上推移，直到最上层形成角质死亡脱落，这个过程就是新陈代谢。新陈代谢就是让皮肤吸收营养后代谢出老废、变异、受损的细胞，所以新陈代谢越快，皮肤就越好。

像小baby 的皮肤代谢周期是7天，所以在小孩的脸上看不到长斑长痘、皮肤也是晶莹剔透的，而我们是18岁左右的时候代谢周期是28天，随着年龄的增长这个周期会逐渐变长，年龄越大，循环的速度也越来越慢。

所以才会有各种皮肤问题的困扰，即使在美容院做护理，在家用高档护肤品，皮肤还是会粉刺不断、斑点增多、脸色蜡黄、皱纹松弛、粗糙干燥，永远感觉护肤没有做到位，再花更多的时间、金钱去做护肤......逐渐陷入死循环，错过焕发皮肤生机，加快新陈代谢速度的好机会。

想要让皮肤重新焕发生机，以下几点一定要牢记：

保持充足的睡眠

晚上22点-凌晨2点是皮肤进行新陈代谢的黄金时期，这个时候一定要保证充足的睡眠。熬夜会导致新陈代谢缓慢，使得肌肤中的毒素不能及时排出而沉积，另外熬夜会使面部黑色素呈现出来，肤色暗沉、毛孔粗大。

定期去角质

定期去角质可以帮助剥落废弃的角质，改善粗糙，让肌肤平滑细嫩，而且可以加速唤醒细胞及毛细血管、神经末梢等，加速皮肤新陈代谢。去完角质之后，也要注意肌肤的修护保养，这样才能更好地保护肌肤的屏障。可以使用无斑时代NA NP素颜净透敷贴膜，进行深层滋养，密集修复，其专利细胞酶代谢技术，赋活细胞新生，帮助增强肌肤代谢功能。

保持肌肤的含水量

水分是皮肤新陈代谢的基础，皮肤最基础的含水量缺失或下降时，皮肤的微循环会发生改变，新陈代谢缓慢，这直接导致肌肤干燥、皮肤发黄、长斑、长痘等。让肌肤保持充足的水分，皮肤中的废物和黑色素细胞才能够代谢出去。所以日常的补水和锁湿要做好，特别是冬天，水、眼霜、乳、面霜的步骤一个都不能少。

减少糖分的摄入量

糖分摄入量过多 不止会胖，糖化反应还会让肌肤的新陈代谢水平变慢，多余的糖分常在血液中游离，过多的糖分便会附着在胶原蛋白上，使胶原蛋白断裂或紊乱，所以就会毛孔粗大，然后衰老。

重建肌肤代谢系统

无斑时代获得授权的细胞代谢酶专利技术，通过3大步骤重建皮肤结构和代谢功能。

1.深入肌肤深层，靶向修护色素细胞，激活细胞活力，提升肌肤细胞的代谢率，在恢复肌肤细胞健康的同时建立起防止色素、毒素沉积的围墙，全面阻隔紫外线和外界污浊的侵害，恢复肌肤细胞健康。

2.突破传统护肤方式，直接靶向作用肌肤细胞，溶解代谢细胞内部的色素，并将其代谢至皮表。

3.将溶解的色素及毒素带离肌肤表层，同时进行细胞修复，形成新的肌肤保护膜，让肌肤在健康的状态上焕然新生，更显嫩白、无暇。

皮肤的新陈代谢是人体不可或缺的一部分，想要从根本上解决皮肤问题虽然很难，但是只要我们改掉生活中的一些坏习惯，养成良好的护肤习惯，那么肌肤自然会变得越来越好的。