紫外线灯对孩子眼睛有伤害吗？印刻效应告诉父母
紫外线灯对孩子眼睛有伤害吗？印刻效应告诉父母丑小鸭的故事就是证明印刻效应的：一个天鹅蛋被放在鸭蛋堆了，孵化出来后，第一眼看到是鸭子。于是小天鹅就跟着鸭妈妈生活，直到自己长大了，才发现自己是美丽的天鹅。1910年，德国行为学家海因罗特在实验过程中发现一个十分有趣的现象：刚刚破壳而出的小鹅，会本能地跟在它第一眼看到的自己的母亲后边。但是，如果它第一眼看到的不是自己的母亲，而是其他活动物体，它也会自动地跟随其后。尤为重要的是，一旦这小鹅形成对某个物体的追随反应，它就不可能再对其他物体形成追随反应。用专业术语来说，这种追随反应的形成是不可逆的，而用通俗的语言来说，它只承认第一，无视第二。这种后来被另一位德国习性学家洛伦兹称为“印刻效应”的现象。随着小彤慢慢长大，到了该会说话的月龄了，其他同龄孩子都可以指着东西说出名字了，可是小彤却连“妈妈”都还不会叫，这可急坏妈妈了，以为孩子哪里发育滞后了，带着小彤去看医生，医生一句话让小彤妈妈恍然大悟——
文/澳贝格格
小彤的妈妈自己经营着一个母婴店，平时妈妈都是带着小彤在店里上班。
妈妈把小彤的婴儿车放在收银台旁边，收银台正对面有个大大的电视。有顾客来的时候招呼顾客，没有顾客的时候就照顾小彤。有时候，妈妈正在招呼顾客，小彤就在旁边哭闹，为了不影响生意，妈妈就会把电视打开，让还躺在婴儿车上的小彤听电视的声音。
等小彤会坐了，小彤坐在婴儿车上，嘴巴张开着，眼睛盯着电视看。妈妈觉得这个时候的小彤真乖，还特意给小彤选动画片看。而此时的小彤还不到1岁。
随着小彤慢慢长大，到了该会说话的月龄了，其他同龄孩子都可以指着东西说出名字了，可是小彤却连“妈妈”都还不会叫，这可急坏妈妈了，以为孩子哪里发育滞后了，带着小彤去看医生，医生一句话让小彤妈妈恍然大悟——原来是过早给孩子看电视造成的。
很多人不解，不是说想让孩子学会说话，就要让孩子多听声音吗？看电视时接收到的词汇还不够多吗？为什么电视看多了反而会影响孩子的语言表达能力呢？
这里我们就不得不提到一个概念——印刻效应。
1910年，德国行为学家海因罗特在实验过程中发现一个十分有趣的现象：刚刚破壳而出的小鹅，会本能地跟在它第一眼看到的自己的母亲后边。但是，如果它第一眼看到的不是自己的母亲，而是其他活动物体，它也会自动地跟随其后。尤为重要的是，一旦这小鹅形成对某个物体的追随反应，它就不可能再对其他物体形成追随反应。用专业术语来说，这种追随反应的形成是不可逆的，而用通俗的语言来说，它只承认第一，无视第二。这种后来被另一位德国习性学家洛伦兹称为“印刻效应”的现象。
丑小鸭的故事就是证明印刻效应的：一个天鹅蛋被放在鸭蛋堆了，孵化出来后，第一眼看到是鸭子。于是小天鹅就跟着鸭妈妈生活，直到自己长大了，才发现自己是美丽的天鹅。
这种”印刻效应“不仅存在于低等动物里，而且同样存在于人类之中，包括人类的婴儿。
婴儿降生后一个半月左右，耳朵基本上能听到声音，眼睛也能看见东西了。如果这时就给他看电视，婴儿的头脑里就会刻上电视的印迹。
这样的话，婴儿就会认为电视才是他的”妈妈“，对母亲的声音反而会变得没有反应了，即使母亲把看到的东西讲给他听或给他唱歌，他也会无动于衷。
婴儿大脑因电视而产生的这种“印刻效应”，大约发生在他刚一出生到两岁左右这段时间里。
经常看电视的婴儿到了两三岁时，通常会表现出以下的倾向来：
(1)不会说话；
(2)不能注视母亲的视线；
(3)活动剧烈，无法安静；
(4)喜欢电视中的广告，爱哼唱广告音乐；
(5)独立能力差，日常生活不能自理；
(6)不知道什么是危险的事情
我们应该知道，婴儿不能看电视的原因，不仅仅是指他只是单方面地接受电视语言，没有说话的机会，而使得语言会话功能发展迟缓；除此之外还有更严重的危险，即印刻式危险。
被这样抚养的孩子，会对母亲的呼叫不予理睬。要扭转这种状况，则需要利用录音机，事先录好母亲呼叫孩子的磁带，然后反复地放给孩子听，渐渐地，母子对话的通道才会被打开，孩子也才会回答母亲的呼唤。
如何帮助孩子正确地对待电视现在是电子时代，每家每户都有电视和智能手机，电子产品充斥在我们生活里，除了2岁以下的孩子要避免看电视外，我们不可能完全让孩子不看电视，当然家长在这方面的引导工作也很重要。
1、控制看电视的时长
大家都知道长时间的看电视，会严重影响视力。
美国眼科学会（AAO）为看电视提出建议：运用“20-20-20”法则： 每观看电视屏幕20分钟，便把目光转向至少20英尺（约6米）远的地方，眺望至少20秒。
2-3岁孩子看电视时间以20分钟为宜，一般不要超过30分钟。3岁以上的孩子，差不多每天45分钟左右。待到学龄儿童，一天看一小时足够了。
2、控制离电视的距离
我们经常要求孩子看电视的时候，离电视远一点。其实眼睛并非离屏幕越远越好，如果离得太远，孩子看不清屏幕，反而会加重疲劳感。
比较权威的说法来自国际电影和电视工程师协会（SMPTE）的30度理论，即电视宽度所占眼睛视角的最佳角度为30度。换句话说，观看电视的合适距离＝屏幕对角线长度*1.6。
所以，如果你家的电视是55寸，即对角线长度为1.4米，孩子的最佳看电视距离是2.2米左右。
不过，上述公式针对的是成人的用眼习惯，具体到幼儿身上，可能需要适当调整。家长不妨参照上述标准，询问孩子的观看感受，与孩子一起找到最舒适的观看距离，上述标准可以适当放宽，等到小学以后再按这个标准执行。
3、控制看电视的内容
一般给孩子看的电视都是动画片，但是不排除有些动画片有很多暴力的镜头，所以我们应该留意孩子看的动画片的内容，条件允许的话，可以跟孩子一起看看动画片，这样我们就能知道孩子平时喜欢什么，也可以借动画片的内容来拉近跟孩子之间的距离。
4、多带孩子去户外玩耍
孩子一般在什么情况下会想看电视？无聊的时候。
如果有人陪他玩过家家，有人带着他玩积木，有人和他一起做运动，那么他是没有时间去想看电视的。
为了“触景生情”，我们不应该让孩子在家里待太久，而应该多带孩子到户外去，一则外面没有电视可以看，二则外面的世界那么精彩，远比电视精彩多了，孩子是想不起来看电视的。
5、多陪孩子看书
很多人说现在传统图书正在被淘汰，毕竟书也可以电子化了。但是我反而认为现在是传统图书正好的时代：从来没有像现在这样，有那么多适合孩子阅读的书，以及那么多适合各个年龄的孩子购买书的地方。
哈利·波特现象就证明了传统书的魅力是无法被取代的。
即使是现在电子产品满天飞的时代，还有那么多的孩子会被传统图书所吸引。我们只要带孩子多去书店、多看书，孩子自然而然会爱上看书的。要知道养成一个爱看书的习惯，会让孩子受益终生的。
书籍也会是让孩子远离电视的一个重要帮手，让我们给孩子制造更多跟书籍亲密接触的机会吧。
电视是把双刃剑，利用好了会让孩子了解更广阔的世界，利用不好就会成为伤害孩子的帮凶。不要过早地让孩子接触到电视，电视再精彩，也无法取代父母跟孩子之间互动所带来的爱。
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