豆角焖面趁热吃实在太香了：早上不知道吃什么

豆角焖面趁热吃实在太香了：早上不知道吃什么7、将面条铺上 盖盖焖一会6、豆角熟了 汤汁还剩一半3、放入豆角翻炒4、加入灵魂酱汁1勺老抽2勺一品鲜酱油2勺耗油1勺红烧汁5、豆角翻炒均匀加水盖盖炖15分钟

不知道吃什么的时候，做道焖面，主食和菜一锅出！懒人最爱～

By 熊猫的小包子

用料

• 面条 500克
• 豆角 500克
• 新鲜五花肉 200克
• 葱 一段
• 姜 1片
• 蒜 6瓣
• 老抽 1勺
• 一品鲜酱油 2勺
• 耗油 2勺
• 花生油 适量
• 盐 少许
• 鸡精 1勺
• 红烧汁 1勺

做法步骤

1、起锅烧油

2、油热放五花肉和姜片翻炒

3、放入豆角翻炒

4、加入灵魂酱汁1勺老抽2勺一品鲜酱油2勺耗油1勺红烧汁

5、豆角翻炒均匀加水盖盖炖15分钟

6、豆角熟了 汤汁还剩一半

7、将面条铺上 盖盖焖一会

8、焖到汤汁收干 加一点盐和鸡精 将面条拌匀

9、最后加入收尾葱蒜末

小贴士

如果怕掌握不好面条的火候，可以提前把面条煮到七分熟，这样铺到豆角上焖3分钟就好了。最后收尾一定要加蒜末，绝对提味！

面条的营养功效

1.养胃 吃碗温热的面条最有利于营养吸收;

2.增强免疫力 口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;

3.改善贫血 促进人体气血运行;

4.易于消化吸收 经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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