打坐跟冥想，打坐冥想之二十九

打坐跟冥想，打坐冥想之二十九整个过程不好形容，怕我描述得不清楚，更怕你们理解，会错了意…嗯～虽然我不愿意承认，但真的是不好闻的味道，所幸就那么一次。把整个后背比喻成芦苇荡来说吧！就像微风吹拂着芦苇荡一样，有种血液气流在整个后背游荡的酥麻感…肩膀处，似有一层轻纱遮盖，我以为是头发散落，就出了“定”，摸了一下，发现并非来自于头发的散落…当晚洗澡时，发现身上有一股淡淡的臭味，说不清楚是什么味儿。

这是前两天的打坐体验：

盘腿坐好，在调整呼吸时，发现心脏跳动格外的强劲，细细关注心脏后，发现每次的跳动都带动着身体的微颤…

似乎把耳朵贴在了心口处，能清晰无比地听到心脏跳动的声音。

跳动带来整个上半身的颤动，夸张点儿来说就是：由地动引起了山摇。

把整个后背比喻成芦苇荡来说吧！就像微风吹拂着芦苇荡一样，有种血液气流在整个后背游荡的酥麻感…

肩膀处，似有一层轻纱遮盖，我以为是头发散落，就出了“定”，摸了一下，发现并非来自于头发的散落…

当晚洗澡时，发现身上有一股淡淡的臭味，说不清楚是什么味儿。

嗯～虽然我不愿意承认，但真的是不好闻的味道，所幸就那么一次。

整个过程不好形容，怕我描述得不清楚，更怕你们理解，会错了意…