快捷搜索:  汽车  科技

产后收腹带什么时候用最好?产后使用收腹带好

产后收腹带什么时候用最好?产后使用收腹带好宝妈产后,在什么时间穿戴收腹带呢?如果时机选择不对,也是会影响其效果的。什么时候开始穿戴收腹带收腹带的选择如今市面上的收腹带,多种多样,针对不同的产后,有不同的选择。如果选择不对,可能效果就不会很好。那么我们应该如何选择呢?顺产的宝妈,最好选择菱形的专业收腹带。剖腹产的宝妈,最好选择剖腹产专用收腹带。宝妈产后超过2个月,最好选择加强型的收腹带。

产后使用收腹带好,还是不用好呢?看看这些收腹带知识就知道啦

怀孕期间,宝妈即使再怎么注意控制饮食,不吃的太过油腻,宝妈的肚子也会一天天打起来,肚子上的赘肉也会一天天多起来的,宝妈也能够清晰感觉到,腹部和腰围的大增。宝妈产后,也会明显地感觉到肚子上的肉松垮垮的,这对于爱美的宝妈来说,一定是非常难以忍受的吧!

产后收腹带什么时候用最好?产后使用收腹带好(1)

这个时候,宝妈使用收腹带,就是非常有必要了。宝妈产后使用收腹带,这样不仅可以帮助宝妈预防器官下垂,还可以帮助宝妈恢复形体和子宫,避免肌肉松弛,还有助于产后恶露的排出。可以说,宝妈产后使用收腹带,是好处多多的。

但是为什么有一些宝妈,却说使用收腹带没有效果呢?其实不仅仅是方法不对,还可能是宝妈没有选择合适的收腹带

收腹带的选择

如今市面上的收腹带,多种多样,针对不同的产后,有不同的选择。如果选择不对,可能效果就不会很好。那么我们应该如何选择呢?

顺产的宝妈,最好选择菱形的专业收腹带。剖腹产的宝妈,最好选择剖腹产专用收腹带。宝妈产后超过2个月,最好选择加强型的收腹带。

什么时候开始穿戴收腹带

宝妈产后,在什么时间穿戴收腹带呢?如果时机选择不对,也是会影响其效果的。

一般来说,顺产的宝妈,建议产后5天左右就穿戴收腹带,能够尽早使用,效果会很好,避免宝妈身体器官移位,更有利于子宫收缩,瘦肚子,恢复好身材。而剖腹产宝妈,其实因为有伤口存在,还需要按压肚子,因此,前几天,可以帮使用收腹带,等宝妈出院后,就可以坚持开始使用收腹带了。这是有助于宝妈身体恢复得,还可以保护伤口,避免伤口拉扯,以及对伤口的摩擦,也是能够缓解术后痛苦的。

宝妈除了了解一下收腹带使用知识,还需要注意避免使用收腹带的误区。

产后收腹带什么时候用最好?产后使用收腹带好(2)

使用收腹带误区

使用收腹带,时间不宜过长,每天穿戴8小时为宜,如果太久的话,就会影响血液循环,严重的话,还可能导致宝妈肌肉萎缩。在吃饭的时候也可以穿戴上,避免宝妈吃得太多,甚至是暴饮暴食的情况。这样也可以避免宝妈在月子期间,体重增加过快。不用担心吃得太多的问题。



宝妈睡觉的时候,就可以取下来了。因为一直穿戴,也并不是好事。晚上睡觉的时候,依旧穿戴,不利于血液循环,会影响睡眠质量。宝妈产后,良好的睡眠也是有助于宝妈身体恢复的。

宝妈穿戴的时候,也最好不宜过紧过松,因为太紧的话,宝妈会不舒服,影响血液循环,对身体健康不利。如果过松的话,也不会有多大效果。宝妈在穿戴的时候,还是需要有点压力,也不会感觉太紧,嘞得不舒服为宜。

此外,宝妈如果身体本来就瘦弱的话,也是不建议使用的。宝妈如果已经出现内脏下垂的问题,那么就需要坚持使用了,知道器官恢复正常后,在停止使用。

产后收腹带什么时候用最好?产后使用收腹带好(3)

如果你也生产了,想要更好地恢复,那么就最好按照以上的方法正确使用收腹带,才更有助于宝妈身体恢复。

猜您喜欢: