对方说知道了该怎么高情商回复（我真的不知道该怎么回复好了）

对方说知道了该怎么高情商回复（我真的不知道该怎么回复好了）要在八个网站上搜索攻略老师一句和蔼可亲的“在吗”却变成了三句一结巴的“社恐”该拿什么回复您我的导师……

又到了一年一度

导师同学大型双向奔赴现场

平日里舌灿莲花的“社牛症”们

一遇到导师消息

却变成了三句一结巴的“社恐”

该拿什么回复您

我的导师……

老师一句和蔼可亲的“在吗”

要在八个网站上搜索攻略

才敢进行回复

和导师沟通选题

要在内心提前演练八百遍

才敢拨出电话

明明只是一个日常组会

PPT来回改了十几遍

在导师面前还是会焦虑

救命

和导师沟通的我

好像患上了“回复恐惧症”

老师请放心

我会和您一起努力

其实

和导师沟通

并没有那么难

看上去不苟言笑的导师们

背后也有十分可爱的一面

可以像朋友

帮我们接收快递～

还能“变学生”

和我们来个“角色互换”

反向催促导师

面对我们不那么完美的成果

导师们有着独特幽默的表达

他们总是“海纳百川”

包容我们犯的各种小错误

如何与导师有效沟通？

在好的沟通面前

导师们亦师亦友

没有想象中严厉

下面就随着团团一起

get和导师沟通的小技巧吧

导师沟通so easy！

找到与导师的相处方式

关于导师的性格和相处的经验，不仅可以在日常的相处中摸索，还可以向你的师兄师姐“取经”。

比如导师日常作息如何，更喜欢听学生汇报什么方面内容，是偏向严肃的还是活泼的，有哪些雷区是绝对不能碰的……掌握了这些经验，才能避免在今后与导师的相处中“精准踩雷”！

除了师兄师姐的排雷，还要在跟导师相处的时间尽可能归纳导师对学生的要求，并结合自己的实际情况总结出一套沟通攻略。

有效沟通

注意澄清与表达，听导师说完后总结复述一遍，如：“您是让我XXX，然后XXX，最后再XXX，是这样吗？”确保你没有误解导师的意思，避免做无用功。

清晰回复

先回复“收到”，厘清逻辑，分要点表达想法；时间上，不要太晚联系导师，尽量不在饭点和非工作时间联系导师，预留好时间，不要赶着最后一刻才催老师签字。

主动规划

研究生阶段更多的是自主学习，需要主动联系导师反馈问题，沟通科研细节，及时开展研究计划。

主动给自己制定科研规划，学会主动解决问题：文献中的专业术语，概念和研究思路等可以积极通过网络资源寻找；查找文献中遇到的各类问题可以多询问别人的经验；开组会时听不懂师兄师姐的汇报可以自己私下去问他们。

及时汇报

汇报研究进程的流程：

（1）先展示近期研究工作的结果；

（2）进一步指出近期研究了什么，遇到哪些问题；

（3）表明自己通过哪些方式尝试解决了哪几个问题；

（4）当前还存在哪些不足以及仍没有解决的问题。

这样，既能呈现自己近期的研究成果，又能根据目前的阻碍及时调整方向和思路。

祝愿大家都可以

和导师愉快交流

你们和导师之间有什么有趣的故事吗

快来评论区和团团一起聊聊吧～

微信公众号“学校共青团”，综合整理自“SZU心理健康教育与咨询中心”、“‍北京中医药大学岐黄研途”

来源： 学校共青团