简单的快手菜荤素搭配营养又健康：清香麻爽秒入魂

简单的快手菜荤素搭配营养又健康：清香麻爽秒入魂7、香喷喷～6、加入豪吉藤椒油，鸡精，翻炒均匀后就可以出锅了3、翻炒均匀，炒到洋葱开始变色4、加入鱿鱼须翻炒均匀5、加入豪吉麻辣川香汁，食用盐，生抽，翻炒均匀

家里正好有鱿鱼，所以来一道藤椒鱿鱼很不错，配菜可以随意，喜欢吃什么就放什么，出锅前加了藤椒油，麻辣鲜香，很好吃～

By 静姐姐家厨房

用料

• 鱿鱼须 300克
• 洋葱 1个
• 胡萝卜 1小段
• 豪吉藤椒油 2勺
• 食用油 2勺
• 生抽 1勺
• 白糖 半勺
• 鸡精 1勺
• 盐 1小勺
• 豪吉麻辣川香汁 1勺
• 生姜 3片
• 料酒 1勺

做法步骤

1、洋葱胡萝卜切块，鱿鱼须洗净加入料酒生姜片腌制10分钟去腥

2、锅里加入食用油，放入洋葱和胡萝卜

3、翻炒均匀，炒到洋葱开始变色

4、加入鱿鱼须翻炒均匀

5、加入豪吉麻辣川香汁，食用盐，生抽，翻炒均匀

6、加入豪吉藤椒油，鸡精，翻炒均匀后就可以出锅了

7、香喷喷～

8、麻辣鲜香的鱿鱼就好啦！简单快手又好吃～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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