月经干净了人就会老的快吗？月经3天干净和7天才干净的女性

月经干净了人就会老的快吗？月经3天干净和7天才干净的女性女性在排卵后，在体内雌性激素和孕激素的共同作用下，子宫内膜会水肿，腺体分泌产生大量的糖原，如果此时排出卵细胞与精子结合形成受精卵后，即可在子宫内发育，此过程称为妊娠，也是孕育生命的重要生理过程。女性的生殖器官主要由子宫，卵巢，输卵管，阴道构成，随着卵巢的变化，子宫内膜会受其影响发生周期性的变化，此时体内雌性激素大量分泌，会使子宫内膜增厚，内膜细胞增多增大。由于每个人的体质不同，月经持续时间也会有所差异，有的女性月经3天就干净，而有的却要7天才干净，月经3天干净和7天干净的相比，究竟哪种女性的身体更健康衰老速度更慢呢？不妨提前了解一下。01月经是怎样产生的？

月经是每位女性都会经历的生理过程，伴随着青春期的到来，在体内雌性激素的影响下，女性的子宫和卵巢开始发育，第二性征逐渐出现，规律的月经是生殖功能成熟的重要标志，也是生育期妇女重要的生理现象。#爱乐养生#

月经血的由来主要受子宫内膜周期性脱落的影响，每隔28天左右的时间，子宫内膜就会发生脱落，从而促进经血的流出，一次月经周期一般为21~35天，平均为28天，每次月经的持续时间一般在2~8天不等，平均为4~6天。

一次月经总失血量在20~60毫升左右，超过80毫升为月经血量过多，少于15毫升为月经血量过少，可通过卫生巾的使用片数，判断自己的月经血量是否在标准范围内。

一般情况下，女性的月经期无明显特征，部分女性会因为盆腔充血和前列腺激素的影响下，出现小腹部胀痛和腰髓部下坠，以及子宫收缩痛，还有少部分的女性会因为胃肠道紊乱的原因，出现腹痛腹泻的问题，免疫力降低容易感冒发烧。

月经是女性的生理现象，也是全面性教育的重要内容之一，每位进入青春期的女孩都应该熟悉地掌握月经相关的知识，正确对待月经，爱护自己的同时也要尊重他人。

由于每个人的体质不同，月经持续时间也会有所差异，有的女性月经3天就干净，而有的却要7天才干净，月经3天干净和7天干净的相比，究竟哪种女性的身体更健康衰老速度更慢呢？不妨提前了解一下。

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月经是怎样产生的？

女性的生殖器官主要由子宫，卵巢，输卵管，阴道构成，随着卵巢的变化，子宫内膜会受其影响发生周期性的变化，此时体内雌性激素大量分泌，会使子宫内膜增厚，内膜细胞增多增大。

女性在排卵后，在体内雌性激素和孕激素的共同作用下，子宫内膜会水肿，腺体分泌产生大量的糖原，如果此时排出卵细胞与精子结合形成受精卵后，即可在子宫内发育，此过程称为妊娠，也是孕育生命的重要生理过程。

做卵细胞没有受精，在排卵后的14天左右，黄体逐渐萎缩，停止分泌雌激素和孕激素，此时女性的子宫内膜中的血管会剧烈收缩，内膜坏死脱落引起出血，形成月经。

月经周期的长短取决于卵巢周期的长短，平均为21~35天，当然这一结果也因人而异，一般提前或延后一周左右均属于正常现象，无需过多担心。

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月经3天才干净和7天才干净的女性，谁更容易衰老呢？女性不妨来看看

正常情况下，女性的月经持续天数为2~8天不等，平均为4~6天，有的女性月经3天就干净，而有的7天才干净。

北京医科大学妇科主任表示：无论你的月经持续天数是3天还是7天，只要一直稳定在同一个范围内，并不会对身体产生较大的影响。

如果，之前你的月经持续天数一直是3天，最近一段时间却突然变成7天，不过之前一直是7天，最近突然变成3天，这时就要引起重视了，月经持续天数的突然延长或缩短，很有可能是内分泌失调，雌性激素分泌不足，气血不足，寒气堆积过重，情绪不佳，饮食不良等原因导致。

患有某些妇科炎症的女性，由于细菌病毒入侵子宫和卵巢的原因，子宫周期性脱落，出血延长的时间也会有所改变，从而出现月经持续天数的变化。

综上所述：只要你的月经持续天数一直稳定，均属于正常表现，如果改变过大，为了身体着想还需及时就医检查。

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判断以上两种人哪种衰老速度更快，可从以下3个方面考虑：

（1）身体素质

月经的多少与身体素质有着密切的联系，三天前月经就干净的女性，很有可能是由于子宫内膜脱落较少所引起的，导致血液毒素排出量较少，这类女性很有可能是由于气血不足所导致的，因此与7天才干净的女性相比衰老速度可能更快一些。

（2）排毒量

月经血的排出也是身体排毒的过程，相比于月经3天就干净的女性来说，月经持续7天才干净的女性，体内排出的毒素更多，身体相对来说更健康，衰老的速度也会更慢一些。

（3）激素分泌情况

女性体内月经的形成离不开体内雌性激素和孕激素的分泌，雌性激素对女性来说非常重要，性激素分泌越多的女性身体越健康，衰老的速度越慢。

月经持续天数越长的女性，体内雌性激素分泌量越多，衰老的速度自然会更慢一些。

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月经期间的女性需要注意什么？

1、教会月经初潮女孩相关知识。

对于月经初潮的女性来说，家长要做的除了教会孩子正确使用卫生巾之外，还要加强对少女的身心保健和健康辅助。

女孩在初次来月经时，难免会有害怕的心理，也会担心因为自己与他人不同，因此受到嘲讽，所以一定要教会孩子，让他们明白月经初潮是身体发育的必然阶段，没必要担心，及时疏导孩子的忧郁情绪，减轻孩子的心理负担。

2、不要剧烈运动

女性来月经时，身体会处于极度虚弱的状态，此时避免剧烈运动，如：长跑，骑车，打篮球，踢足球等，用锻炼会使机体抵抗力下降，容易感冒，发烧也会加重痛经的问题。

3、及时更换卫生巾

卫生巾是我国女性来月经时最常使用的工具，月经期间除了加强自我防护之外，还要选择优质的卫生巾，注意及时更换卫生巾。

每片卫生巾的使用时间最好不要超过4小时，每隔2~3个小时的时间就要及时更换一次，长时间使用同一片卫生巾，容易滋生细菌，不及时更换也会诱发妇科疾病的发生，影响女性身体健康。

4、保证充足的睡眠

女性会出现腰背，酸痛，嗜睡，疲惫乏力，身体酸痛感加重等异常症状，一定要注意休息，劳逸结合，不要让身体过度疲惫。