大众瑜伽体式大全，浙里过大年瑜伽

大众瑜伽体式大全，浙里过大年瑜伽瑜伽，集合了塑型、减脂、减压、增强体质等益处于一体。让初学者掌握瑜伽的技巧，改善不良体态，提升气质，缓解关节疼痛等。本节课我们将学习到瑜伽初级体位体式，用更标准、更规范的动作来作进一步的练习吧！老师介绍唐晓丽(买买提) 进修于中国歌舞剧院，2005年毕业于亚洲瑜伽学院，赴印度瑞诗凯诗接受阿育吠陀﹑呼吸控制法课程的学习，由呼吸控制法大师Thwari Ji（印度）亲授，多次参加国内外瑜伽东方舞大会，至今授课培训超过10万小时，有丰富的授课经验。

瑜伽

（初级体位体式）

课程介绍

瑜伽，集合了塑型、减脂、减压、增强体质等益处于一体。让初学者掌握瑜伽的技巧，改善不良体态，提升气质，缓解关节疼痛等。本节课我们将学习到瑜伽初级体位体式，用更标准、更规范的动作来作进一步的练习吧！

老师介绍

唐晓丽(买买提) 进修于中国歌舞剧院，2005年毕业于亚洲瑜伽学院，赴印度瑞诗凯诗接受阿育吠陀﹑呼吸控制法课程的学习，由呼吸控制法大师Thwari Ji（印度）亲授，多次参加国内外瑜伽东方舞大会，至今授课培训超过10万小时，有丰富的授课经验。