爱的妇产科二胎妈妈，爱的妇产科--聚焦年轻妈妈的产后抑郁
爱的妇产科二胎妈妈，爱的妇产科--聚焦年轻妈妈的产后抑郁家庭中迎来了一个小生命的诞生，这原本应是一件值得开心的事情。但我们上面提到的这起“悲剧”，无疑该让我们开始正视“产后抑郁”的严重性。勿让“产后抑郁”成为新一代妈妈的“精神劫难”2014年10月28日上午9时许，阿东（化名）打电话给独自带着儿子在家的妻子阿美（化名）却一直无人接听，心急如焚的阿东立即赶回家中，推开门眼前的一幕几乎让他昏厥，妻子阿美一个人站在厨房里面，手腕在流血，厨房的水盆里放着一把菜刀，菜刀刀刃上还染有血迹，五个月大的儿子已经没有了呼吸。阿东急忙将妻儿送往医院救治，经医生诊断儿子已经死亡，妻子阿美在医院救治后被公安机关抓获归案。据了解，1992年出生的阿美在生育一子后开始出现抑郁、失眠等症状，曾多次到医院接受治疗，因为需要哺乳，并没有服用抗抑郁的药物。“我生完小孩之后经常想死”。阿美称：“因为刚结婚不久就怀孕生子，不知道怎样适应自己的新角色，妈妈也有劝过我，我舍不得断奶所以没
我们平日里经常讲：“怀孕的女人最美丽”。每一位妈妈都在孕期经历着各种的身体不适。辛苦的十月怀胎，只为了宝宝健康降生的那一刻。再看着那些生完了宝宝，身材还依旧曼妙的妈妈们，小编也只剩默默的“艳羡”了。但这看似幸福的一瞬又一瞬，其中饱含了哪些不为人知的呢？本期剧说，小编就和你一起聊聊关于“幸福”背后——产后抑郁的那些事儿。
在周播剧《爱的妇产科》第二季中，剧情将观众的目光聚焦到“产后抑郁”这一热门话题。朱丹饰演的叶紫是一位妇产科医师，坚强、独立、漂亮干练又专业技术出类拔萃的她，也是一位正在孕育着宝宝的准妈妈。期待小生命降临的叶紫，因胎儿在手术中意外流产，患上了抑郁症。痛失孩子的伤痛让这位医生妈妈也难以平复心情，抑郁症一天一天的加重，甚至用身体上的痛苦来掩盖失去孩子的心伤，精神恍惚并幻觉不断……
新妈妈遭受“产后抑郁症”！比你想象的严重
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。
2014年10月28日上午9时许，阿东（化名）打电话给独自带着儿子在家的妻子阿美（化名）却一直无人接听，心急如焚的阿东立即赶回家中，推开门眼前的一幕几乎让他昏厥，妻子阿美一个人站在厨房里面，手腕在流血，厨房的水盆里放着一把菜刀，菜刀刀刃上还染有血迹，五个月大的儿子已经没有了呼吸。阿东急忙将妻儿送往医院救治，经医生诊断儿子已经死亡，妻子阿美在医院救治后被公安机关抓获归案。
据了解，1992年出生的阿美在生育一子后开始出现抑郁、失眠等症状，曾多次到医院接受治疗，因为需要哺乳，并没有服用抗抑郁的药物。“我生完小孩之后经常想死”。阿美称：“因为刚结婚不久就怀孕生子，不知道怎样适应自己的新角色，妈妈也有劝过我，我舍不得断奶所以没吃抗抑郁的药，失眠带给我很大的痛苦。”案发当日的经过，阿美表示不太记得，当时神志不清。经广东埠湖法医精神病司法鉴定所鉴定，阿美患有“无精神病性症状的抑郁症”，案发时处于发病期，具有部分刑事责任能力。
2015年3月31日，该案在市中院公开开庭审理，阿美的家属旁听了庭审。庭审过程中，阿美称很后悔和内疚。律师当场宣读了阿美的丈夫、公婆、父母出具的求情书。求情书称阿美生育后一直情绪抑郁，对于悲剧的发生，家人也有一定的责任，恳请法院对阿美从轻处罚，让她早日回归家庭。
勿让“产后抑郁”成为新一代妈妈的“精神劫难”
家庭中迎来了一个小生命的诞生，这原本应是一件值得开心的事情。但我们上面提到的这起“悲剧”，无疑该让我们开始正视“产后抑郁”的严重性。
·产后抑郁给家庭幸福埋下阴影
据统计，大概有50%～75%的女性在分娩后一周会有轻度的抑郁状态，患产后抑郁症的发病率在15%～30%，再次妊娠则有20%～30%的复发率。产后抑郁”的高发病率正像魔鬼一般侵蚀着新妈妈的精神，甚至酿成一个个珍贵生命的逝去、给原本沉浸在幸福中的家庭带来灾难，埋下阴影。
心理测试：你的抑郁指数有多高？
请在符合你情绪的项目上为自己打分，分别是：没有0分，有时1分，经常2分，持续3分。
1、悲伤：你是否一直或经常觉得自己莫名地伤心或悲伤？
2、泄气：丧失信心，总是感觉前景很迷茫，不知想要什么？
3、缺乏自尊：你是否感觉自己毫无价值，认为自己是一个失败者？
4、自卑：非常没自信，对于新事物觉得自己力不从心，总自我感叹比不上别人。
5、内疚：对任何事情都感到内疚，尽管近乎不关自己的事情。
6、犹豫不决：在对待问题或决定的时候，总是犹豫不决？
7、焦躁不安：像热锅上的蚂蚁，在一段时间内长期处于愤怒和不满状态？
8、对生活丧失兴趣：如你的事业、家庭、朋友、爱好等，你对这些都失去了兴趣？
9、丧失动机：你是否感觉到很萎靡、很颓废、做事情完全没有动力可言？
10、自我印象可怜：老觉得自己很可怜、总是抱怨，或者认为自己衰老、失去魅力？
11、食欲变化：你是否感觉食欲不振，或者情不自禁地出现暴饮暴食的现象？
12、睡眠变化：你有没有发生失眠症？或者整天都感觉疲惫不堪、体力不支、昏昏欲睡？
13、性欲变化：你是否感觉自己的性欲下降，甚至完全丧失对性的兴趣？
14、臆想症：你会否经常担心自己的健康问题，总是觉得自己不健康？
15、有自杀的冲动：你是否会认为自己生存于世上没有价值，或者有过生不如死的想法？
测试结果：
经过测试，记录下自己的分数，全部加起来，并参照以下答案，了解自己的抑郁程度。（自测结果仅供参考）
0-4分：没有抑郁症；
5-10分：偶尔出现抑郁的情绪；
11-20分：有轻度抑郁症，应注意调节；
21-30分：有中度抑郁症，要做好防治工作，到心理专科诊治；
31-45分：有严重抑郁症，要及时看医生，及时诊治，避免拖延心理病情。
别把“产后抑郁”不当事儿！必要时要求助医生
正如我们上面提到的，产后妈妈情绪不稳定的发生率是很高的，甚至一半以上的妈妈都在经历着产后抑郁。而这种复杂的情绪通常在产后2-4周开始出现，症状是产后会莫名觉得沮丧、情绪低落想哭，任何事情都会往负面的方向想、伤心难过，或者本来和宝宝互动很好，却突然不想理会宝宝了。
专家表示，在产后2-4周出现这种情形是正常的，因为妈妈们在怀孕的过程中荷尔蒙浓度非常高，生完宝宝后，荷尔蒙含量一下子全部降低，所以会有情绪上的问题是很常见的。不过，一旦这种沮丧、负面的情绪如果延续超过1个月，妈妈自身和亲人就要开始注意了。过去的妈妈们有产后抑郁症，都是靠意志力，自己咬牙撑过去的，而现在有很多资源了，建议家人要注意产妇的情绪，及时向医生、专家求助。一般情况下，在专业医师辅助治疗下，通常用药三个月到半年，大部分有产后抑郁症的妈妈们都可以恢复。
携手走过“产后抑郁”！家人是最强大支柱
心理社会因素在“产后抑郁”的发生中起非常重要的作用，有效的防治就是需要家人、亲朋、夫妻间共同努力，及时沟通，给予新妈妈更多的亲情关爱与照顾，帮助新妈妈走出“产后抑郁”的囚笼。日常生活中一定要做好新妈妈的生活方式调适和心理调适，老公和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使新妈妈保持良好的心态。
（摇篮网百科：产后抑郁症）
小编说：辛苦的十月怀胎好不容易度过了，“孩子的顺利出生”本该是妈妈们欣喜、激动的时刻，但太多因为“产后抑郁”带来的悲剧令我们开始后怕，这些妈妈们都是怎么了？小编不是医生也不是心理学家，但是小编身边有太多正在或曾经和“产后抑郁”斗争的妈妈们，希望能够用她们的亲身经历，帮助你走过这段“阴霾”。
产后抑郁严重吗？（需要注意，但别害怕，它也没你想象的那么可怕）
我总怀疑我有产后抑郁。（产后抑郁也没那么容易得，怀疑有，就要去看医生）
产后抑郁有什么症状吗？（千人千面，具体可浏览摇篮网百科：产后抑郁症）
朋友得了产后抑郁怎么办？（听她说，陪她聊，不要敷衍，不要嫌烦）
媳妇得了产后抑郁怎么办？（自求多福！妻子十月怀胎的“债”总是要还的 而你的悉心陪伴就是她走出疾病最好的“解药”。）
栏目编辑：金晨
