4000元amd笔记本推荐：爆款游戏本天选3

4000元amd笔记本推荐：爆款游戏本天选3▲两款处理器的CPU-Z信息。6nm制程的锐龙R7 6800H，8核16线程；酷睿i7 12700H则采用Intel 7工艺（10nm），6大核（性能核）8小核（效能核），共计20线程。PART2：处理器多核性能PK●Intel平台款的网卡都是用的自家的——Intel千兆有线 AX201 WiFi6无线，注意，后者的无线连接带宽是2.4Gbps；而AMD平台款的网卡只能是第三方的——Realtek千兆有线 MediaTek的MT7921 WiFi6无线，后者的无线带宽只有1.2Gbps，且网上有大量抱怨MT7921兼容性不好、不稳定的投诉。●USB Type-C接口规格不同，AMD款的2个都是基于USB3.0总线的，5Gbps带宽；而Intel的则一个是5Gbps USB总线，另一个是高速全能的Thunderbolt 4接口。配置表中还有处差异就是价格差，8299元和9299元，Intel

每年，我们都会拿市场中的热门机型进行1V1的“正面刚”，比如暗影精灵PK拯救者、拯救者不同处理器平台的PK、商用本领域热门机型战66、ThinkPadX13的不同平台PK等。而今，华硕天选3异军突起，成为了市场中大热的游戏本，尤其是RTX 3060款，更是集高颜值、高性能、领先的易用性和丰富的功能于一身。问题也随之而来：AMD锐龙6000H平台和Intel第12代酷睿H平台，选谁呢？本文就来解答这个问题！

PART1：配置与规格PK

天选3的3060款，AMD平台和Intel平台的配置一致性较高，不存在之前某些机型的PK中那种“AMD平台款多处配置减料”的情况，且锐龙6000H平台终于也支持PCIe4.0了，因此SSD也都是采用的PCIe4.0×4疾速SSD。

不过，A/I平台固有的区别带来的配置差异还是有的，主要是两处：

●Intel平台款的网卡都是用的自家的——Intel千兆有线 AX201 WiFi6无线，注意，后者的无线连接带宽是2.4Gbps；而AMD平台款的网卡只能是第三方的——Realtek千兆有线 MediaTek的MT7921 WiFi6无线，后者的无线带宽只有1.2Gbps，且网上有大量抱怨MT7921兼容性不好、不稳定的投诉。

●USB Type-C接口规格不同，AMD款的2个都是基于USB3.0总线的，5Gbps带宽；而Intel的则一个是5Gbps USB总线，另一个是高速全能的Thunderbolt 4接口。

配置表中还有处差异就是价格差，8299元和9299元，Intel款贵1000元，12%。而我们将通过这篇文章告诉大家：是否值得多掏这12%的价钱。

PART2：处理器多核性能PK

▲两款处理器的CPU-Z信息。6nm制程的锐龙R7 6800H，8核16线程；酷睿i7 12700H则采用Intel 7工艺（10nm），6大核（性能核）8小核（效能核），共计20线程。

前期我们已分别做了锐龙6000H和12代酷睿H的详细解读和测试，这里就不在技术细节上赘述了，直接进入PK环节。

●先看两颗处理器的功率输出情况▼：

▲R7 6800H的单考功率情况，稳定封装功率74W左右，全核频率4.3GHz，已基本“跑满”。处理器内部温度90℃。

▲i7 12700H单考初期封装功率可达105W，然后在90秒左右一路缓降至85W，最终在85W～87W波动，不同核心的温度在78℃～93℃来回波动，最高瞬间温度95℃。频率方面，大核在3.7GHz～4.1GHz波动，小核在2.7GHz～3.2GHz波动。

●处理器性能测试

▲CPU-Z性能PK：单核，637.3分Vs 759.8分，i7 12700H领先R7 6800H幅度为19%；多核，6401.4分Vs 8150.5分，i7 12700H领先R7 6800H幅度高达27%。

不过CPU-Z成绩有点“理论化”，很多人并不明白它到底能代表什么应用。So，我们进入大家熟悉的Cinebench环节，它代表的是处理器的多核渲染能力，可理解为Cinema 4D的单帧渲染版。得分高好。

还记得两年前，Cinebench是AMD最引以为傲的测试项目，如今情况反过来了，i7 12700H领先R7 6800H的幅度达到了22%～30%之巨。

不过，Cinebench最长的测试也就两三分钟，多少会受到“爆发功率”的影响。在真实的Cinema 4D长时渲染中，i7 12700H是否还能有这么大的优势呢？为此我们进行了Cinema 4D的动画渲染实测——2秒动画，每秒25帧，加上尾帧共51帧汽车画面的渲染，只吃CPU性能，真刀真枪的再PK一下▼：

▲渲染耗时分别是：R7 6800H 20分12秒，i7 12700H只用了16分38秒，i7 12700H少耗费18%的时间。

我们又测试了Blender渲染，这也是目前非常流行的3D设计、建模软件，而且可以调用不同的渲染引擎，包括CPU引擎和GPU引擎。这里我们采用2.79b的CPU渲染，不占用任何GPU资源▼：

▲渲染耗时分别是3分49秒和3分02秒，i7 12700H依旧毫无悬念胜出，少耗时21%。

PK小结：处理器多核性能，准确是CPU多核性能方面，第12代酷睿i7 12700H碾压优势胜出（R7 6800H），总体幅度在20%～30%。

PART3：结合显卡的日常应用和半专业应用PK

上面PART2测试，是“大家熟悉，而且常见的体现处理器最大性能差距的应用测试”。但对于更多数用户来说，日常接触到的主要是各类“基础应用”，比如网页浏览、文档和表格处理、多媒体播放等。而这些应用，不光会用到处理器，也会用到显卡资源！

这里先科普一下：如今，不仅是网页浏览，各种视频播放（包含在线和本地）、图形图像编辑等，也都能利用显卡加速，而且不仅是利用独立显卡，还能利用集成显卡加速。

天选3搭载的RTX 3060独显，两个处理器平台款功率释放都是140W，且无论是混合显卡状态还是独显输出状态都是140W。不过两款机型的集成显卡不同，AMD R7 6800H款是12核心的Radeon 680M；Intel i7 12700H款是96个执行单元的Iris Xe。它们的实际3D性能是有差异的▼：

▲3DMark Time Spy的GPU得分，R7 6800H的Radeon 680M为2267分，高于i7 12700H的Iris Xe 1716分32%，达到了MX450满血版的水平。这带来了“游戏能力”上的差异，比如前者可在FHD中等画质下非常流畅地运行《原神》，甚至能在2.5K分辨率高画质下以较低的渲染度（68%）流畅运行《守望先锋》，而Iris Xe运行这两个游戏则相对吃力，主攻的是《英雄联盟》级别的网游。但，由于天选3搭载了RTX 3060独显，所以集显在游戏性能上的差异就仅仅是“能力差异”了，没太多实际价值。这个话题我们以后再说，下面回到日常应用的话题。

除了前面提到的“基础日常应用”，如今大量年轻人也玩一些“半专业应用”，比如用游戏本（高性能本）进行视频编辑和图像处理，包含：视频剪辑、简单的视频特效制作，以及视频转码，另外专业摄影师和平面设计师会进行照片和图片的编辑——这些应用的常见软件是“Adobe全家桶”，它们也都能很好地支持显卡加速（注意，也是包含了集成显卡和独立显卡）！所以，具体落实到天选3的两种处理器平台版本，不管是基础日常应用，还是要求较高的半专业应用，在处理器和显卡的“协同工作”下，各自的表现如何呢？

●我们先从“基础日常应用”比起，如网页浏览、文档处理、邮件处理、视频会议等。测试方式为PCMark10的基准测试，以及CrossMark。

▲PCMark10基准测试涵盖了日常的文档处理、表格处理、视频会议、网页浏览、照片编辑和简单的视频编辑应用，多是“短时负载”或“瞬时负载”。而这些应用除了使用处理器资源，也会用到RTX 3060独显资源或是集显资源。其中，R7 6800H款天选3得分7148；i7 12700H款的得分则达到了7411，领先AMD款4%。

▲这是新款测试软件CrossMark的成绩对比。它是款“后台测试软件”，前台只能看到测试进度条在动，但测试的项目都是日常应用，包含三大类：生产率（力）、创造性、反应能力，跑完测试后给出总分和分类分。其中，R6 6800H 款天选3得分1661，i7 12700H款得分1955，领先AMD款18%。

●接下来是“中等性能需求”的照片、图像的处理测试，测试方式为UL Procyon“照片编辑基准测试”。这是专业的付费测试项目，实测Photoshop和Lightroom的照片和图像处理，如色彩、对比度、饱和度、锐度调节，又如各种色彩特效，也有各种批处理、人脸识别处理等，最终以得分呈现，得分高好。

▲这是Procyon的测试截图，正在使用Lightroom进行图片的批处理。

▲测试结果让我们有些吃惊！因为在上一代移动标压平台上，多核性能更强的第11代酷睿H其实在这个项目上占不到锐龙5000H便宜，但第12代酷睿H平台表现飙升，i7 12700H款天选3得分8287，以13%的优势轻取R7 6800H款。

●最后是要求最高的视频编辑环节，主要是Pr视频剪辑、Pr特效视频制作和Me视频转码。

▲视频剪辑是Premiere Pro最典型的应用。既然有强力的RTX 3060加持，自然选择CUDA方案——实际上，新版本的Premiere Pro在选择CUDA方案后，也会大幅调用处理器资源参与运算，以达成最大资源利用和最高效率。这时，处理器上的差异就体现出来了：R7 6800H款天选3耗时31秒，而i7 12700H款仅耗时19秒，少用39%的时间！

▲Premiere Pro的另一类应用是“特效视频制作”，算是“无中生有”的创造，将高清图片加上各种演示、转场特效制作成一个特效视频。这个测试依然选择CUDA方案，这次主要资源占用都是RTX3060独显，处理器和集显调用少，所以差异缩小，i7 12700H少耗时8%。

▲Media Encoder视频转码是Intel平台的“传统优势项目”，由于酷睿处理器的Iris Xe集显和CPU即便在选择CUDA模式时都能深度参与，所以等于是全部硬件都“全速参与到视频转码工作中”，效率极高；反观AMD端，虽然Radeon 680M集显的游戏3D性能不错，但在解码编码（转码就是这两个过程）环节的参与度并不高，所以效率远不及Intel平台，i7 12700H款天选3的总耗时较R7 6800H款少35%～43%，这完全是碾压级的优势了！

PK小结：在所有用户都会接触到的基础日常应用上，由于硬件需求是“相对短时的、考验爆发性能的”，所以i7 12700H款天选3虽明确胜出R7 6800H款，但优势不算特别大；而在大量年轻用户经常涉及到的图像、视频编辑类应用上，由于性能需求加大，i7 12700H款天选3凸显出了明确的优势，尤其是视频剪辑和转码，领先幅度更是碾压级的，可高至43%。如果你有这方面需求，那么12代酷睿H显然是更好选择。

PART4：大型3D游戏PK

对于不少用户而言，玩大型3D游戏才是买游戏本的“源动力”。

以往针对处理器平台的测试，大多会测《CS：GO》《英雄联盟》等游戏，看是400fps还是500fps，但坦率说，这缺乏实际价值，因为轻薄本 集显就能流畅运行了。之所以买如此高规的游戏本，就是为了畅玩大型游戏。

而落实到两个处理器平台的天选3，由于独显规格完全一致，甚至内存、SSD情况也高度一致，所以最终体现出的游戏帧数差异就是“纯粹的处理器游戏性能差异”了。

▲先上两款机型的3DMark Time Spy对比 得分差异很小。注意从这里开始切换到了独显输出模式以最大限度提升游戏性能。

为简化阅读，游戏测试我们直接用表格！天选3的高配款皆为2.5K高刷屏，加上显卡和处理器强大，所以测试的游戏都设置2.5K分辨率。

由于我们设置了2.5K超高分辨率，所以RTX 3060独显的负载陡增，简单点说就是：独显性能已挖掘到了极限。所以这里体现出来的帧数差异就是处理器对于游戏帧数的影响。

总体来说，这些大型3D游戏在2.5K高画质、超高画质、最高画质下的帧数差异不大，最大来自《孤岛惊魂:新曙光》，也就7%，但i7 12700H所有游戏全胜则非常说明问题——要知道，个别游戏，如《战争机器5》是“AMD深度优化”的，以往Intel平台在这个游戏上基本是大幅落后，但如今反转超越，已很能说明第12代酷睿i7 12700H的强悍了！

PK小结：大型3D游戏的表现，i7 12700H（平台）款全面胜出，Intel处理器依然保持着在游戏上的优势！

PART5：功耗与低负载应用续航PK

这个部分是AMD平台的强项。由于R7 6800H（平台）采用6nm制程，且核心数量更少，所以在平台基础功率和最大功率上更有优势。直接列举几个数据：

●R7 6800H处理器满载时，天选3的电表功耗为130W～140W；而i7 12700H处理器满负载时，整机功耗为162W～165W。

●双考机时（双满负载），R7 6800H款天选3电表功耗为206～208W；i7 12700H款为223左右。

●低负载应用续航测试，依然是我们一直沿用的方式：满足室内光线环境的观影需求的屏幕亮度和音量设置（落实到该机为40%亮度 40%音量），断网，处理器设置“静音”模式（即低功耗模式），显卡设为“节能”（即集显模式），屏幕刷新率60Hz。此时R7 6800H款天选3的续航可达1280分钟，即21小时20分钟；而i7 12700H款的续航为730分钟，即12小时10分钟，两者差距还是很大的。

PK结语：3060款天选3买AMD款还是Intel款的建议

如果从轻量级日常应用续航的角度，AMD锐龙R7 6800H平台的优势是巨大的。只是，如果追求长续航，一款携带重量超2.8kg（2.1kg 0.73kg）的15.6英寸机型显然不是最佳选择，你应该瞄准1.3kg左右的大电池轻薄本，价格便宜，续航也都相当惊人。

购买3060款天选3的主要诉求是“性能追求”，它更加适合有专业学习、工作需求（比如图像、视频编辑），以及大型3D应用需求（包含各种类型、各个行业的3D建模和渲染， 以及大型3D游戏）的消费者。而在这些应用上，Intel第12代酷睿i7 12700H处理器平台，甚至整个第12代酷睿H平台，相对于直接对位的AMD移动平台有着明显更好甚至是碾压级的优势。

即便你说：我买这些笔记本也会有日常应用需求，如网页浏览、文档和表格处理、多媒体播放，这些基础日常应用，Intel平台的性能表现和效率也是更好的！所以从这几个角度来看，3060款天选3，即便i7 12700H款贵1000元，显然也是更值的。哦对了，还有前面的无线网卡差距和接口规格差距——对于某些用户来说，比如网游用户，显然也是Intel平台占尽优势。

TIPS：限于篇幅和时间，天选3不同款型的更多细节，比如考机、温度表现等，我们将在后续的文章中继续为大家呈现。

编辑：牛大叔