孕妇为什么会出现手麻（孕妇手麻不容忽视）
孕妇为什么会出现手麻（孕妇手麻不容忽视）① 单纯的压到孕妇手麻除了缺铁性贫血还有别的原因慢慢的不但出现了手麻还有腿麻，而且是一次性的，芳芳忽然很担心自己不会是要中风吧。赶紧去医院做了检查，害怕有什么问题影响到胎儿的发育。到医院抽血结果显示中度贫血，别的都正常，医生给开了补铁的药，回家吃了3天手麻的情况就改善了。
妈妈的肚子是胎儿离不开的温暖港湾，从一个细胞发育成一个小婴儿，所有的营养都需要妈妈来补给，只要妈妈有就会无条件给，哪怕妈妈没有也会先提供给宝宝再考虑自己。
虽然说一个人吃，两个人补，但是宝宝吸收的都是妈妈的精华，而且都是掠夺性的索取。所以很多妈妈身体出现各种微量元素的缺失，而宝宝是健康的。
很多妈妈怀孕后不定时出现一些症状，比如手麻，一开始以为是压到了，可是频繁的出现手麻就要引起重视了。
闺蜜芳芳刚刚怀孕2个月，最近几天和我抱怨总是出现手麻的情况，以为是睡觉姿势不对压到的，可是换了很多姿势还是解决不了问题。
慢慢的不但出现了手麻还有腿麻，而且是一次性的，芳芳忽然很担心自己不会是要中风吧。
赶紧去医院做了检查，害怕有什么问题影响到胎儿的发育。
到医院抽血结果显示中度贫血，别的都正常，医生给开了补铁的药，回家吃了3天手麻的情况就改善了。
孕妇手麻除了缺铁性贫血还有别的原因
① 单纯的压到
怀孕后孕妈的潜意识动作就是保护肚子，在睡觉的时候总是习惯用手护住肚子，虽然睡觉时候姿势会随时变化，但是手经常在身下压着，所以就会出现手麻的情况。
就如同上学时候枕着胳膊趴在桌子上睡觉胳膊也会麻一样。
② 身体水肿导致
特别是到了孕晚期，很多孕妈都会出现水肿的情况，脚肿的穿不进去鞋，腿肿的如同灌铅。由于水肿就会导致淋巴液渗透出来，压迫血管，出现手麻的情况。特别容易出现在孕妈熟睡之后。
③ 缺钙
婴儿的生长发育需要大量的钙，在母体内就会进行掠夺性的吸取，导致孕妈钙元素的大量缺失，从而引发手麻的情况。
1. 多运动
怀孕之后身子重行动不太方便，孕妈们也不要一直躺着，适当的运动散步对身体是有好处的，可以促进全身血液循环，减少手麻的情况。
2. 消水肿
少吃盐，怀孕后对于盐和水分的调节功能减弱，就容易出现水肿的情况，远离比较咸的食物比如咸菜、腌菜等。
平时穿衣服建议穿宽松的，如果过紧也容易造成血液和水分循环不畅造成水肿。比如过紧的袜口，裤腰，袖口等。
不忙的时候经常按摩下手腕脚腕等关节处，促进全身的循环，减少发麻的情况。
3. 补钙
补钙的最佳时间是在晚饭后，睡觉前，掌握好时机效果更好。
选择的钙片建议选择小单位的，可以分次服用有利于更好的吸收。吃钙片的同时别忘记补充维生素D，促进钙的吸收。
除了服用钙片还可以通过饮食调节，比如乳制品、豆制品、鸡蛋、深海鱼肉等等。整个孕期妈妈们要健康饮食不挑食，即便是不爱吃的东西为了孩子健康也吃上几口。
最后一个补钙最好的方法就是晒太阳，早午饭后外出散步，呼吸新鲜空气，心情愉快身体健康。
锦鲤妈咪寄语
整个孕期妈妈们身体会有各种各样的不是症状，等到分娩后这些问题都会解决，为了宝宝的健康成长，妈妈们只能通过一些方法来缓解症状，如果问题很严重，请一定在医生的指导下进行，不要盲目跟从别人的经验。
今日话题：您的孕期是否也经历了手麻？
