宝宝九个月大夜醒频繁的十大原因:育婴科普宝宝频繁夜醒
宝宝九个月大夜醒频繁的十大原因:育婴科普宝宝频繁夜醒最好的办法,是给宝宝挂个蚊帐。都不用说被蚊子咬了,又疼又痒很影响睡眠;但是蚊子在耳朵边嗡嗡嗡地想着,就足以让我们的宝宝烦躁。一、忘了给宝宝驱蚊特别是现在的这个时候,蚊虫叮咬简直无孔不入。咱们细皮嫩肉又只会躺着的宝宝自然容易成为蚊子攻击的对象。
如果你足够细心,那你会发现,那些孩子能睡整觉的,除了自身具备一定的母婴知识以外,一般是坐月子的时候请了专业月嫂的。
因为从新生儿开始,就给宝宝养成了良好的习惯,所以宝宝的夜醒问题也就不复存在了。
换言之,很多时候宝宝之所以频繁夜醒,很可能是家长做错了!
如下许大姐列举几点家长常犯的错误,大家对照一下自己,是不是真的做错了。
一、忘了给宝宝驱蚊
特别是现在的这个时候,蚊虫叮咬简直无孔不入。
咱们细皮嫩肉又只会躺着的宝宝自然容易成为蚊子攻击的对象。
都不用说被蚊子咬了,又疼又痒很影响睡眠;但是蚊子在耳朵边嗡嗡嗡地想着,就足以让我们的宝宝烦躁。
最好的办法,是给宝宝挂个蚊帐。
蚊帐无毒无气味,不用担心是否有化学产品会对宝宝的健康有威胁,是最安全的驱蚊产品。
而如果是2个月以上的宝宝,就能够涂抹含避蚊胺也就是DEET的驱蚊产品了,浓度不要超过30%就行,驱蚊效果也是很好的。
二、勤快给宝宝换纸尿裤
有的家长比较洁癖,总是很勤快给宝宝换纸尿裤,担心宝宝娇嫩的肌肤浸泡在尿液中的时间过久,会得尿布疹。
有的家长甚至还定闹钟,每隔几小时就定期给孩子更换纸尿裤。
这样,就免不了宝宝睡得正香甜的时候,因换尿布而被家长弄醒了。
事实上,这根本就没必要!
只要宝宝还能继续安睡,就说明纸尿裤还较干爽,就别折腾弄醒他了。
只要白天勤换纸尿裤,勤冲洗宝宝PP,用吹风机冷风档吹干,一般尿布疹是不会找上门来的。
此外,网络上现在还有卖一种高级的布尿裤,可重复使用,且对宝宝的刺激较小,家长也可以购买几件,纸尿裤和棉尿裤交替使用,更好护理宝宝。
三、开着灯给孩子睡觉
宝宝还小的时候,一般是在父母的床旁边搭一个小床,自己一个小窝。
因此,父母就很容易忘记,宝宝睡觉的时候要记得关灯。
因为,人体是在黑暗的环境中才会分泌有助睡眠的褪黑素,渐渐进入梦乡的。
如果处在一个明亮的环境中,那宝宝的睡眠质量势必会受到影响。
除了房间的灯要关,电脑显示器、ipad、手机等的屏幕也要记得关闭,黑暗中光的穿透力是极强的。
同时,家长还要检查窗帘的遮光性是否足够。
如果遮光性不好,大部分的光线还是会透过窗帘照进房间,那一定要及时更换窗帘,避免孩子的睡眠受到影响。
四、给孩子盖被却不开空调
开空调,似乎是老一辈比较排斥的。
很多老人家,觉得空调虽能降温解暑,却也容易受凉,新生宝宝决不能吹空调。
但如果你生活在一个维度比较低的城市,夏天生的宝宝,外头温度动不动就是30几度,还不给开空调,极容易造成宝宝中暑。
就算没有中暑,热得烦躁也会使宝宝频繁夜醒。
理想的做法是,适当开空调、空调不要对着头吹、房间里放一个加湿器,白天定时开窗通风。