如何判断宝宝是否积食（怎么辨别宝宝积食）
如何判断宝宝是否积食（怎么辨别宝宝积食）1、清淡饮食，多喝水· 3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽。 4、睡眠不好，很难哄睡着，或是睡着了也不踏实。 5、妈妈和宝宝对话时，会闻到小家伙口中的酸腐味。
怎么辨别宝宝积食
积食是指宝宝乳食过量，损伤了脾胃，宝宝常有以下表现：
1、厌食，对食物不感兴趣，一顿饭要吃很长时间。
2、消化功能不好，表现为腹胀、大便干燥或腹泻。
3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽。
4、睡眠不好，很难哄睡着，或是睡着了也不踏实。
5、妈妈和宝宝对话时，会闻到小家伙口中的酸腐味。
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1、清淡饮食，多喝水
当孩子出现厌食、消化不良等积食症状时，家长应该让孩子吃一些清淡的蔬菜和容易消化的粥、面汤等流食，少吃或不吃油腻食物。同时，要让孩子多喝水，保证充足睡眠，以利积食症状的逐步缓解。
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2、 三餐要定时定量，荤素搭配合理，晚餐不宜让孩子吃得过饱
父母应注意宝宝吃东西的量，吃得差不多了，就不要让宝宝再吃了，尤其是不易消化的肉类及黏食。不能饥一顿饱一顿，暴饮暴食，吃过多零食。
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3、高蛋白饮食应适量
过量的高蛋白、高脂肪饮食很容易加重胃肠的消化负担。
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4、按摩推拿
宝宝平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；也可以四指指腹放在宝宝的腹部，动作轻柔地做圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。
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注意，一旦宝宝的积食的症状没缓解或有低烧时，就要要及时带宝宝去院检查，让医生对症治疗。
