怀孕的禁忌症(这些所谓的怀孕禁忌)
怀孕的禁忌症(这些所谓的怀孕禁忌)有人说,怀孕吃多了辣口味,宝宝会变成兔子眼睛。不得不说,作为一个湖南人,我们可以说是“无辣不欢”的,如果孕期不能吃辣,那整个人都会不好了,严重影响食欲!而我用亲身经历告诉各位妈妈们,吃辣并不会对我们孕育宝宝造成任何的影响。但是要注意,我们的辣尽量是微辣,不要吃口味太重的辣,尤其是本身不怎么能吃辣的孕妈妈,要是一下吃太多,很容易上火引起便秘。西瓜就更不用说了,它不仅能帮助孕妈妈清热解暑、利尿去水肿、增进食欲,而且含有很丰富的维生素和微量元素。适量食用不仅可以促进宝宝的发育,而且能增强孕妈妈和胎儿的免疫力。值得注意的是,西瓜中含有大量的糖分,如果孕妈妈的血糖偏高,尽量还是减少食用频率哦!我们都知道孕期要防辐射,但这里的辐射指的是高强度的电磁波辐射和各种化学辐射。电脑、手机、电视、吹风机这些电子产品所产生的辐射都是非电离辐射,并不会对孕妇和胎儿的健康造成影响。但是孕妈妈们还是要注意尽量减少电子产
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相信准妈妈在怀孕后一定听说了不少“怀孕禁忌”,比如:怀孕不能吃螃蟹、怀孕了不能抱别人的孩子、怀孕不能参加婚礼等等。这样的“禁忌”数不胜数,且说得头头是道,让很多准妈妈为了肚子里的宝贝都不得不相信。其实,这些所谓的“禁忌”大多只是孕期谣言,准妈妈们不必过于担心!
谣言一:怀孕不能参加婚礼中国人是非常讲礼节的,以前听到有人说准妈妈去参加婚礼会冲撞了喜神,对结婚的新人不好。这很明显是一种迷信,首先有身孕本身也就是一件值得贺喜的事情,和新人结婚并不会冲突;另外,现在社会非常开放,也有很多新人在没有举办婚礼时就已有身孕,那是不是也冲撞了喜神呢?所以,这种谣言根本就不值得相信。当然了,如果准妈妈要去参加婚礼,建议尽量避开放鞭炮的地方和人流拥挤的地方,要注意自己和宝宝的安全才是真的。
谣言二:孕期不能养宠物有很多孕妈妈在孕前就养了宠物,听老一辈的人说孕期不能养宠物就各种担心。其实,只要自己的宠物定期体检、驱虫,并按时接种疫苗,并不会对孕妈妈的安全和健康造成影响。相反,有宠物的陪伴,孕妈妈还能保持心情舒畅,有利于胎儿的发育。但是值得注意的是,怀孕后就不要再做“铲屎”的工作啦!
谣言三:怀孕不能用电子产品我们都知道孕期要防辐射,但这里的辐射指的是高强度的电磁波辐射和各种化学辐射。电脑、手机、电视、吹风机这些电子产品所产生的辐射都是非电离辐射,并不会对孕妇和胎儿的健康造成影响。但是孕妈妈们还是要注意尽量减少电子产品的使用时间和频率,保持多走动多活动才是最好的哦!
谣言四:怀孕不能抱别人家的宝宝我在怀孕时特别喜欢孩子,看见别人家孩子可爱就想抱抱。可是总有人告诉我,怀孕不能抱别人家孩子,不然别人家孩子会生病。当时听到这个说法就觉得很可笑,其实只要宝宝不抗拒并且体重不是很重,抱一抱也没有什么关系。但是如果孕妈妈还处在孕早期,胎儿不稳定的情况下还是尽量不要抱孩子,以免对自己造成伤害。
谣言五:西瓜、螃蟹不能吃螃蟹是属于寒凉性食物,而且有活血化瘀的作用,但它是食物不是药物,适量食用并不会引起流产,而且它的蛋白质和维他命含量很高,偶尔吃吃也是有助于胎儿发育的。但有的孕妈妈脾胃虚寒,过多地食用会导致腹泻,在这种情况下就要注意,偶尔解馋即可,千万不要大吃特吃,而且一定要保证食材的足够新鲜。
西瓜就更不用说了,它不仅能帮助孕妈妈清热解暑、利尿去水肿、增进食欲,而且含有很丰富的维生素和微量元素。适量食用不仅可以促进宝宝的发育,而且能增强孕妈妈和胎儿的免疫力。值得注意的是,西瓜中含有大量的糖分,如果孕妈妈的血糖偏高,尽量还是减少食用频率哦!
谣言六:怀孕坚决不能吃辣有人说,怀孕吃多了辣口味,宝宝会变成兔子眼睛。不得不说,作为一个湖南人,我们可以说是“无辣不欢”的,如果孕期不能吃辣,那整个人都会不好了,严重影响食欲!而我用亲身经历告诉各位妈妈们,吃辣并不会对我们孕育宝宝造成任何的影响。但是要注意,我们的辣尽量是微辣,不要吃口味太重的辣,尤其是本身不怎么能吃辣的孕妈妈,要是一下吃太多,很容易上火引起便秘。
以上为大家总结的是我在孕期听到最多的谣言,除了这些其实还有很多很多,相信孕妈妈们一定能很好地分辨哪些是谣言,哪些是有科学依据的。在我看来,怀孕期间只要孕妈妈们情绪好,饮食、行为有节制,其他都是浮云!