半夜十二点宝宝无缘无故大哭（宝宝午夜十二点定时大哭）

半夜十二点宝宝无缘无故大哭（宝宝午夜十二点定时大哭）我和老公每天下班晚，为了多陪宝宝玩耍，经常到十点多还不肯睡，最后只会搞得小家伙精神疲惫。哪怕十二点入睡后，也会突然惊醒大哭，这就是睡眠不足的表现。根据医生解释，宝宝出现哭闹现象明显是因为长期睡眠不足，根源在于家长作息时间不正常，以至于影响了宝宝的作息。小宝宝不比大人，表达精神不济的方式很单一，睡不够就不舒服，不舒服了说不出口时，只有大哭抗议。事情还要从我家宝宝身上说起，小家伙不过一岁半，还处于话都说不清楚的年龄段，很多疑问我们只能带着娃到医院询问。从出生起，小家伙就比较乖巧听话，睡觉上也从不让人操心，直到最近，不知怎的突然到了叛逆期每到午夜十二点，必然定时大哭，不知道的还以为他是宝宝界的辛德瑞拉。怎么哄都没用。想到之前曾带他回老家祭祖，我和老公就怀疑是不是在那时宝宝看到了什么？不都说小孩子能通阴阳吗？然而医生对此很无语，只详细询问了宝宝的生活起居，随后便得出了结论：因为宝宝作息时间不规律，

文\文儿

“医生，你说我家宝宝是不是看到了什么？”

老公一脸神神秘秘，隐约往怪力乱神方面暗示，似乎想询问宝宝是否遇上了脏东西。看上去脾气很温和的医生有些恼火，直接怼了一句：“你说呢？封建迷信收一下，别怪宝宝了，责任全在你们夫妻俩身上。”

我和老公当即傻眼了。只因事情在玄妙，我们压根儿没往人为方面想。

事情还要从我家宝宝身上说起，小家伙不过一岁半，还处于话都说不清楚的年龄段，很多疑问我们只能带着娃到医院询问。从出生起，小家伙就比较乖巧听话，睡觉上也从不让人操心，直到最近，不知怎的突然到了叛逆期每到午夜十二点，必然定时大哭，不知道的还以为他是宝宝界的辛德瑞拉。怎么哄都没用。

想到之前曾带他回老家祭祖，我和老公就怀疑是不是在那时宝宝看到了什么？不都说小孩子能通阴阳吗？

然而医生对此很无语，只详细询问了宝宝的生活起居，随后便得出了结论：因为宝宝作息时间不规律，导致睡眠不足。

根据医生解释，宝宝出现哭闹现象明显是因为长期睡眠不足，根源在于家长作息时间不正常，以至于影响了宝宝的作息。小宝宝不比大人，表达精神不济的方式很单一，睡不够就不舒服，不舒服了说不出口时，只有大哭抗议。

我和老公每天下班晚，为了多陪宝宝玩耍，经常到十点多还不肯睡，最后只会搞得小家伙精神疲惫。哪怕十二点入睡后，也会突然惊醒大哭，这就是睡眠不足的表现。

至于为何一岁前未表现出来，想必是因为年龄太小，不会走也不会蹦，白天睡眠时间充足，而精力消耗却有限，所以晚睡也不会影响到精神状况。但会走会蹦后就不同了，精神劲儿消耗太多，全靠夜间补足，我和老公的“陪伴”相当于捣乱，难怪宝宝气得大哭了。

那么，宝宝的作息时间怎么样才合理呢？医生给出了十点之前必须入睡的规则。

医生表示，检查结果显示，我家宝宝已经出现了发育迟缓的现象，这一切都跟人体生长激素分泌不足有关。

事实上，身体发育速度全由宝宝体内的生长激素决定。

家长想让生长激素的分泌进入旺盛期，就需要十点之前入睡，因为生长激素分泌旺盛的前提就是孩子进入深度睡眠状态，想要发育正常，十点前就必须上床睡觉，为第二天养足精神。

明白事情原委后，我和老公再也不敢让宝宝陪着熬夜了，虽然十一点多对年轻家长来说并不算熬夜，但对宝宝来说已经是了。也希望大家引以为戒，注意作息时间，免得宝宝发育受影响。

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