一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）

天使 2023-04-24 05:26:14 960

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）

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一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(1)

周一：鱼牛肉/4蔬菜 2肉蛋白质 1水果

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(2)

周二：鸡肉猪肉/5蔬菜 3肉蛋 2谷物 1粗粮

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(3)

周三：排骨虾/4蔬菜 2蛋白质 2谷物 1粗粮

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(4)

周四：猪肉肥牛/5蔬菜 3肉蛋白 2谷物 2粗粮

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(5)

周五：鸡肉猪肉/4蔬菜 2肉蛋白 1豆类 2谷物

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(6)

周六：排骨虾/4蔬菜 2肉蛋白 2谷物 1水果

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(7)

周日：肥牛带鱼/5蔬菜 3肉、蛋白 2谷物 1水果

一岁多宝宝一天的辅食食谱（一岁宝宝辅食午餐晚餐这样营养搭配）(8)

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