6个月宝宝辅食添加最佳时间（九个月婴儿辅食表奶量）

6个月宝宝辅食添加最佳时间（九个月婴儿辅食表奶量）晚点21:00 母乳或配方奶晚餐18:00 西蓝花瘦肉米粉（米粉15克，瘦猪肉30克、西蓝花25克、橄榄油3克）早点10:00 鸡肉菠菜面（婴儿面条20克、菠菜25克、鸡肉泥25克）午餐 12：00母乳或配方奶午餐15:00 母乳或配方奶、苹果泥

九个月宝宝的辅食管理是一道难题，其实也是一套整体的科学。宝宝成长总是需要不断深入发掘和探索成长中，因此需要不断给宝宝以新鲜的食物和刺激，才能带来成长的效力。在什么样的辅食品牌好上，英氏不断集思广益，综合业界乃至辅食区多方面的成果。那么，宝宝的辅食表上奶量添加怎么样才足够科学呢？

英氏联合中国妇幼保健协会儿童专业营养委员会，开创5阶辅食喂养体系，将婴幼儿按照最显著的体征划分为五个阶段——1阶能坐了，2阶爱咬了，3阶爬得溜，4阶能独站，5阶走得稳。每一阶辅食产品从孩子的生理需求、营养特征、感知力需求出发，搭配不同的营养食物与功能食物，为处于不同阶段孩子提供其成长所需的多种营养。

综合中国母婴协会多方位专家的成果，英氏为大众推出辅食品牌分阶段辅食创立辅食的新形式，英氏辅食上辅食是怎样添加的呢？英氏结合宝宝奶量安排对辅食餐单进行设计。

早餐7:00 母乳或配方奶180ml

早点10:00 鸡肉菠菜面（婴儿面条20克、菠菜25克、鸡肉泥25克）

午餐 12：00母乳或配方奶

午餐15:00 母乳或配方奶、苹果泥

晚餐18:00 西蓝花瘦肉米粉（米粉15克，瘦猪肉30克、西蓝花25克、橄榄油3克）

晚点21:00 母乳或配方奶

据了解，奶量的减少以及辅食能量密度偏低导致这个阶段婴儿体重增长缓慢的重要原因。WHO规定婴幼儿辅食能量密度应该保证在能量60kcal/100g辅食以上。同时，这个阶段婴儿胃容量不大，应避免给婴儿摄入过多汤水和稀粥等能量密度偏低的食物，辅食质地应由稀到稠、由细到粗逐步增加能量及营养以保证婴儿营养是需要和体重的正常增长。

因为宝宝辅食在宝宝成长中起到的充分的能量支持作用，所以在考虑辅食奶量的时候，还是要充分考虑宝宝的辅食量和营养需要。

如何增加宝宝奶量？还是要在宝宝辅食基础的了解上，再对宝宝辅食安排进行探索，才能得出对宝宝奶量添加多少的合理结论。