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6个月婴儿怎么添加辅食了(6个月婴儿怎么添加辅食)

6个月婴儿怎么添加辅食了(6个月婴儿怎么添加辅食)这并不表示宝宝不愿意吃米粉,仍应坚持每天喂米粉1~2次。米粉调稀薄一点,用勺子将米粉放在宝宝舌头的前半部分,1周左右宝宝就可以适应,吞咽会逐渐顺利。宝宝从吃流质食物(奶类)过渡到吃固体食物有一个适应和学习过程。吃流质食物主要是吸吮的动作,而吃米粉等固体食物,更多地要靠吞咽动作,所以宝宝刚开始学会吞咽米粉,功能尚不完善,有一部分会吐出来。 2.注意观察 添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如:皮肤红肿、有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如:大便不正常也应暂停添加这种辅食,待宝宝大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。添加过程中,如果宝宝对一种食品无不良反应时,再添加新品种的食物。3.要有耐心

我们的宝宝一天天地长大,消化吸收能力也在慢慢提高,到了六个月时,光靠母乳已经无法满足宝宝成长发育的需要了,所以就需要慢慢添加辅食。

可是怎样科学给宝宝添加辅食呢?这个问题也会让新手爸妈非常困扰,其实只要把握住这三个原则四个禁忌即可,也并没有你想象的那么困难,爸妈放心。

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1.小量试验,逐样尝试

即先加一种,小量开始,逐渐加量,由少到多,由稀到稠,由淡到浓,由细到粗,由种到多种,循序渐进。不要几种辅食一起添加,应先试一种,隔3~5天再加另一种。这样可以使宝宝有逐渐适应的过程。

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2.注意观察

添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如:皮肤红肿、有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如:大便不正常也应暂停添加这种辅食,待宝宝大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。添加过程中,如果宝宝对一种食品无不良反应时,再添加新品种的食物。

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3.要有耐心

宝宝从吃流质食物(奶类)过渡到吃固体食物有一个适应和学习过程。吃流质食物主要是吸吮的动作,而吃米粉等固体食物,更多地要靠吞咽动作,所以宝宝刚开始学会吞咽米粉,功能尚不完善,有一部分会吐出来。

这并不表示宝宝不愿意吃米粉,仍应坚持每天喂米粉1~2次。米粉调稀薄一点,用勺子将米粉放在宝宝舌头的前半部分,1周左右宝宝就可以适应,吞咽会逐渐顺利。

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有些宝宝营养不良,除了先天因素外,绝大部分营养不良是因后天的喂养有问题,尤其是辅食添加不合理所致。爸妈在给宝宝添加辅食时,要避开以下四个禁忌。

1.过早

刚离开母体的宝宝,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加宝宝消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使大便量和次数增加,最后导致腹泻。因此,出生4个月以内的宝宝忌过早添加辅食。

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2.过晚

有些家长怕宝宝消化不了对添加辅食过于谨慎。宝宝早已过了6个月,还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知宝宝已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。

同时,宝宝的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。另外,此时宝宝从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,宝宝不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此,对出生6个月以内的宝宝要开始适当添加辅食。

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3.过滥

宝宝虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩,不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成宝宝消化不良或肥胖。让宝宝随心所欲,要吃什么给什么,想多少给多少,又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,可见添加辅食过滥同样也是不合适的。

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4.过细

有些父母过于谨慎,给宝宝吃的自制辅食或市售的宝宝营养食品都很精细,使宝宝的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列。食物未经咀嚼也不会产生味觉既勾不起宝宝的食欲,也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样,宝宝只能吃粥和面条,不会吃饭菜,制作稍有疏忽,就会感到恶心呕吐,于是干脆不吃或者吃了也要吐渣。长期下去,宝宝的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。

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小书虫妈妈寄语:每个宝宝的气质不同,有些个体较温和,吃东西速度慢,妈妈千万不要责骂催促,只要想办法让宝宝的注意力集中“吃”这件事上就可以了

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