快捷搜索:  汽车  科技

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)说到这,就先为大家简单介绍一下“惊跳反射”了。绝大多数家长发现宝宝睡觉时一惊一乍就特别焦虑,担心宝宝是不是吓到了,或是身体出现了异常。相信生活中很多新手妈妈也都有这样的困惑:为什么每次宝宝在怀里,睡得那么香甜安稳,可一放床上就醒呢?宝宝睡觉时,有时候会一惊一乍的,这是怎么回事?

前不久,有一位妈妈留言:

我家宝宝还未满月,可是我真的有些崩溃了。初为人母的喜悦,已经完全被“睡渣”宝宝的折磨消耗殆尽。

我一度怀疑,这个小家伙是上帝派来惩罚我的,无论是白天还是晚上,每次安抚入睡,放下就醒…然后继续吃奶哄睡,放下秒醒…如此循环,鬼知道我每天经历了什么!

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(1)

从这位妈妈的留言中,袋鼠麻麻深切感受到了她的崩溃。试想一下,当你耗尽半个小时将宝宝哄睡,小心翼翼地把他放在床上,本以为可以开启自己的“花花世界”,暂时放松一下时,却突然听到“哇”的一声,一切将从头再来,抓狂无奈、欲哭无泪有没有?

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(2)

相信生活中很多新手妈妈也都有这样的困惑:

为什么每次宝宝在怀里,睡得那么香甜安稳,可一放床上就醒呢?

宝宝睡觉时,有时候会一惊一乍的,这是怎么回事?

绝大多数家长发现宝宝睡觉时一惊一乍就特别焦虑,担心宝宝是不是吓到了,或是身体出现了异常。

说到这,就先为大家简单介绍一下“惊跳反射”了。

新生儿之所以在睡觉时会出现一惊一乍的表现,可能与惊跳反射有关。

惊跳反射,也称为拥抱反射或莫罗反射。当宝宝受到突然的刺激,如突然出现较大的声音、强烈的光照或者爸爸妈妈突然触摸宝宝等,这些因素都会引起惊跳反射。

这时候我们就会观察到宝宝有这样的表现:拱起背,两臂外展伸直,继而屈曲内收到胸前,呈拥抱状。

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(3)

这是正常的生理现象,随着宝宝身体各方面的发育逐渐完善,这种现象一般会在宝宝三、四个月大后逐渐消失,家长不必太过担心。

宝宝浅睡眠的时间较长也是睡眠过程中“一惊一乍”的原因之一,浅睡眠时,大脑皮层更容易感知到外界的刺激,并做出全身的反应。

宝宝也和大人一样,会做梦的。当宝宝做梦了、没有安全感时,也可能在睡眠时发生突然惊醒、打颤、大哭等表现,这时,爸爸妈妈可以轻轻拍拍宝宝,以此来抚慰宝宝焦虑的情绪,给宝宝安全感。

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(4)

而宝宝在妈妈怀抱中睡得香,放下就秒醒也是有原因的,这要从两方面来看。

1.主观原因:宝宝正常的心理需求

新生儿初到人间,离开住了十个月的“安逸小屋”,肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。在爸爸妈妈的怀抱中,宝宝会感到温暖、舒适,更有安全感,这是宝宝正常的心理需求,爸爸妈妈应尽量满足。

2.客观原因:家长错误做法形成的坏习惯

宝宝正常的心理需求应该满足,但是,有些父母如果总是对宝宝“爱不释手”,只要宝宝一哭,就抱起来哄。这样时间一长,宝宝就有了依赖心理,最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。

为了满足宝宝的心理需求,除了温暖的怀抱,妈妈还可以在日常生活中给宝宝多做抚触

为新生儿做抚触,可刺激宝宝血液中“褪黑激素”浓度升高,帮助宝宝建立睡眠周期,降低夜醒频率,缓解宝宝对环境变化的敏感度,从而提升宝宝的睡眠质量,夜间睡得更香。

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(5)

有研究表明,接受抚摸的宝宝有更好的组织性,他们晚上睡得好、白天吵闹少,与他人的互动也更积极。

轻柔的抚触饱含了妈妈无尽的爱意,给宝宝做抚触可以刺激神经末梢的感受器,让宝宝产生松弛舒畅的感受,能够调节宝宝的情绪反应。

此外,给宝宝做抚触,还有以下诸多好处:

1.促进胃肠蠕动

科学系统的抚触,可以使胃肠道内分泌激素活力增加,促进宝宝胃肠蠕动,帮助宝宝对食物进行更好的消化和吸收,还能缓解宝宝肠绞痛、肠胀气等症状。

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(6)

2.刺激生长激素的分泌

抚触能刺激生长激素的分泌,加快细胞酶的活动,使重要器官的细胞对生长激素的促进效果反应更积极。

国外的研究还发现,抚触能减弱应激反应,提高宝宝机体免疫力。

3.促进宝宝大脑的发育

抚摸不仅有助于身体发育,对精神发育也有好处。

皮肤是人体最大的感受器官,是神经系统的外在感受器。家长轻柔的抚摸会刺激宝宝皮肤下面丰富的末梢神经,并将信号上传到中枢神经系统,使大脑皮层对这些冲动进行分析、判断,然后做出相应的反应,促进宝宝大脑发育;还可以帮助和促进早产儿及脑病患儿恢复健康,使宝宝更加聪明。

抚触不仅仅是皮肤的接触,也是视觉、听觉、触觉等的综合信息传递。爸爸妈妈的抚触能促进宝宝情绪的调适及各种感觉的配合,促进宝宝正常的心理发育。

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(7)

4.促进亲子关系

许多妈妈都表示,给宝宝抚触是一种很幸福的体验,感觉孩子也很喜欢。抚触可以让宝宝感受到爸爸妈妈的爱护和关怀,让宝宝习惯爸爸的抚摸与习惯妈妈的抚摸同样重要。每天给宝宝做适当的抚触,是一种增进亲子情谊的好方法。

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(8)

温馨提示:给宝宝做抚触要注意以下事项~

1、给宝宝抚触前,爸爸妈妈一定要记得清洁双手,把长长的指甲减掉,手上的饰品(如手表、戒指等)也要先取下来,以免划伤宝宝。

2、抚触时,家长一定要注意室内温度,避免宝宝着凉,一般25℃左右为宜。

3、隔尿垫、干净的浴巾和衣服、纸尿裤等要提前准备好,不然万一屎尿横飞就非常尴尬了。更重要的是,为了安全,家长不要离开宝宝去拿东西,以免宝宝不小心翻身坠落。

宝宝睡着了可以给宝宝做抚触吗(宝宝一放就醒怎么破)(9)

4、刚刚喂完奶就给宝宝做抚触会引起不适,可以选择在两次喂奶间歇的时候进行,或者晚上洗澡后来一次,宝宝会很享受;同时,爸爸妈妈在抚触过程中一定要观察宝宝的情绪,若宝宝哭闹,抚触就要停止,等他愿意配合时再进行。

有的妈妈说:抚触的好处这么多,但是自己也不会,以后带宝宝游泳时,就让老师多做做。

暂且先不说所谓的“职业人员”究竟专不专业,抚触本身不仅是肌肤的接触,更是一种爱的传递。爸爸妈妈的气味和声音会给宝宝带来安全和欢乐,而陌生人会让宝宝产生不安全感,更不会像家长那样与宝宝有情感的交流和眼神的对视,因此抚触最好是由爸爸妈妈亲自来做!

家长自己给孩子做抚触,既不用奔波外出去特定场合,还能省下不少钱,重要的是能和宝宝有更多互动,一举多得。

如果仅仅是因为不会,那还真不叫事儿!每一个新手妈妈在专业老师的指导下都可以学会,现在学习渠道那么多,很多方式都能学到,教学视频网上也可以搜到呢,妈妈们早点行动起来哦。

猜您喜欢: