挑食厌食的宝宝不吃怎么办（宝宝挑食两不吃）
挑食厌食的宝宝不吃怎么办（宝宝挑食两不吃）
妈妈不挑食，宝宝才能不挑食 有时候孩子挑食是受父母的影响。小时候，我妈不爱吃胡萝卜，所以我们家基本没吃过胡萝卜，我爸不喜欢吃芹菜，所以芹菜在我家餐桌也很少见。我也很挑食，不喜欢吃胡萝卜，芹菜，豆角，花菜等。 好在宝爸不挑食，有次他对我说“要尽量去尝试接纳食物的味道，要不然宝宝将来会和我一样挑食。”这时我才发现，我不喜欢吃的东西还从来没让宝宝尝试过呢。宝宝在小的时候，食物的来源主要依靠妈妈，妈妈的爱好无形之中在影响着孩子，所以有挑食习惯的妈妈为了宝宝也要多多尝试各种蔬菜水果。
补锌 孩子缺锌，舌头上的味蕾会退化，胃肠功能减弱，影响孩子对食物的感知，也不容易感到饿。挑食严重的孩子如果平时还爱吃一些奇怪的东西，体质差经常感冒，可以到医院诊断下是不是缺少这项微量元素。 不吃零食 宝宝刚开始吃辅食的时候，每次到母婴店都给他买很多零食，什么米饼，溶豆之类的。米饼里含蔬菜粉，溶豆里有益生菌都是对他好的，但慢慢我就发现，零食吃饱了，他就开始挑食了。后来，干脆简单粗暴，零食都断掉，饿了就吃饭，也没以前那么挑了。 小孩子或多或少都挑食，也有人说是因为他们的味觉比成人灵敏，但无论怎样，为了宝宝能大口吃饭，宝爸宝妈们还是要多花些心思的。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：孩子教育那些事)
