无需面包糠和鸡蛋做炸香蕉（香蕉里放1个鸡蛋）

无需面包糠和鸡蛋做炸香蕉（香蕉里放1个鸡蛋）4.然后放入淀粉中裹匀3.先将香蕉放入鸡蛋液中裹一层蛋液烹饪步骤：1.准备蛋液、面包糠、淀粉2.香蕉切段

香蕉里放1个鸡蛋，简单一裹一炸，香甜酥脆，大人小孩抢着吃！香蕉是大人和小孩都喜欢吃的食物，润肠通便。香蕉最大的特点就是口感软嫩，而且淀粉含量也极其丰富，不仅好吃有营养，还能补充身体所需要的热量。但是大家都知道，香蕉很容易坏掉，今天教大家香蕉新吃法，记得炸香蕉在小时候特别怀念，学校门口的炸香蕉就特别好吃。香蕉外面酥脆的口感裹着嫩嫩香蕉肉，咬一口，香脆软糯的炸香蕉融化在心窝里，我每次在家做，家里人都特别喜欢吃！如果家里的香蕉吃不完或者是要坏掉的话，可以跟随小编学学这种新吃法！

炸香蕉

By 飘零星

配料：

香蕉 2根、花生油 200克、鸡蛋 1个、面包糠 50克、淀粉 50克

烹饪步骤：

1.准备蛋液、面包糠、淀粉

2.香蕉切段

3.先将香蕉放入鸡蛋液中裹一层蛋液

4.然后放入淀粉中裹匀

5.再次放入蛋液中

6.最后裹上一层面包糠

7.依次全部做好

8.锅内放油油温七层热时放入香蕉段

9.一面定型之后翻面继续炸

10.一面定型之后翻面继续炸

烹饪小贴士：

1、在繁忙的生活中，利用健康食品、来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。

2、由于香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不担心的尽情食用。

你们学会了吗？

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