宝宝半夜老是哭闹该怎么办（宝宝为啥总在夜间哭闹）

宝宝半夜老是哭闹该怎么办（宝宝为啥总在夜间哭闹）条件允许的家庭都会在宝宝出生前精心布置儿童房，崭新的婴儿床，厚厚的被子，吊在床顶的玩具，毛茸茸的陪伴玩偶，还有智能故事机等等一应俱全。☑ 睡眠环境差还是“婴儿形态”的小宝宝因为还没有学会说话，所以无论是困了、饿了、冷了、热了、难受了、害怕了，都只会用哭声来表达感受或情绪，而读懂宝宝的哭声就成为了妈妈们的“必修课”。晓静是个新手宝妈，而她正跟自己的闺蜜大吐苦水：“我家宝宝的作息非常有问题，白天呼呼大睡，但到了晚上就开始哭闹，咋哄都没用，开灯也不对，关灯也不对，现在不仅我们自己休息不好，而且孩子在晚上的哭声也会打扰到邻居们休息，真是拿他没办法了！”在日常生活中，像这位妈妈的问题想必很多家长都遇到。其实宝宝夜哭原因有多种，家长们先别着急，一定要冷静观察，找准原因以后再“对症下药”。

许多宝宝都会出现夜哭的情况，这可让妈妈们挠头不已。

执笔：辑香

编辑：罗梓

定稿：楠楠

还是“婴儿形态”的小宝宝因为还没有学会说话，所以无论是困了、饿了、冷了、热了、难受了、害怕了，都只会用哭声来表达感受或情绪，而读懂宝宝的哭声就成为了妈妈们的“必修课”。

新手妈妈很苦恼：宝宝为啥总爱在夜间哭闹？

晓静是个新手宝妈，而她正跟自己的闺蜜大吐苦水：“我家宝宝的作息非常有问题，白天呼呼大睡，但到了晚上就开始哭闹，咋哄都没用，开灯也不对，关灯也不对，现在不仅我们自己休息不好，而且孩子在晚上的哭声也会打扰到邻居们休息，真是拿他没办法了！”

在日常生活中，像这位妈妈的问题想必很多家长都遇到。其实宝宝夜哭原因有多种，家长们先别着急，一定要冷静观察，找准原因以后再“对症下药”。

孩子半夜哭闹可能是这6个原因导致的，父母要明白背后的原因

☑ 睡眠环境差

条件允许的家庭都会在宝宝出生前精心布置儿童房，崭新的婴儿床，厚厚的被子，吊在床顶的玩具，毛茸茸的陪伴玩偶，还有智能故事机等等一应俱全。

还有些宝宝因为年龄小是与妈妈一同睡觉的，哄睡了宝宝的妈妈可算有了自己的时间，于是就拿出手机开始玩，但你有没有注意到，手机的光亮或者声音其实是会影响小家伙的睡眠呢？

☑肚子饿或者是吃太饱

小月龄的宝宝还没有养成规律的作息。

有的宝宝还没吃饭就困了，于是早早入睡，而有些家长怕宝宝饿，所以在睡前就又给宝宝喂了母乳或者奶粉，但这就会让小家伙出现因肚子饿或者过饱的情况而哭闹不止的情况。

但有一点妈妈们要特别注意，如果发现宝宝哭声与平时不同或哭闹不止，并伴随着摇头、蜷腿等情况，家长就要考虑孩子是不是因为“肠胀气”的原因而出现哭闹。

☑闹觉惊醒

有的宝宝明明睡着了，但因为一些外因情况惊醒，比如自己做梦动了一下小脚，或是不小心压到胳膊等等，为了表达不满，只能哇哇大哭。

☑睡眠时间安排不当

就像开篇那位妈妈说的一样，有的宝宝因为白天睡的过久，晚上自然没有了困意，如此形成了自己的生物钟，很难自行调整。

☑表达自己的需求

想要吃奶、想要排尿或排便，这些需求对于宝宝来说可不是小事儿，但他们又不懂得开口表达自己的需求，所以就只要用哭来告诉爸爸妈妈了。

☑对于黑暗有恐惧心理

宝宝出生后不久便可感知光亮，稍大一点如果拿黑白卡测试，宝宝是会随着黑白卡移动的方向转头的。

当宝宝熟悉了有光的环境，半夜睡来，周边一片漆黑，自然会用哭声来寻找安抚。

如何缓解孩子的哭泣问题？

首先，是做足防止哭闹的准备。比如睡前营造一个良好温馨的睡眠环境，如关闭窗帘、调暗或关闭灯光。也可很有仪式感的洗澡、抚触、喂奶、抱抱等。

此外，根据季节或天气情况，给宝宝穿适合的睡衣、盖薄厚正好的被子，避免出现因过冷或热，造成宝宝睡眠不适的状况。

其次，帮助宝宝养成一个良好的作息习惯。白天除了吃奶、睡觉外，可多陪宝宝玩一会，把相对多一点的睡眠时间留在晚上。

另外，就是睡前保持与孩子的亲密互动，哄哄拍拍，亲亲宝宝，道声晚安，讲讲故事，抚触按摩，都是不错的选择。

【写在最后】总之，宝宝夜里哭泣大多是正常现象，妈妈们不必过度担心。只要留心观察，就会从哭声中读懂宝宝。

今日话题：宝妈们还遇到过哪些宝宝哭闹又哄不好的情况吗？或者有哪些更好的办法？欢迎给小编留言。