孕妇要常吃这4种食物（这四种食物堪称）
孕妇要常吃这4种食物（这四种食物堪称）松花蛋看上去可能不怎么诱人，但吃起来确实很美味。所以，有的孕妇就喜欢吃松花蛋。但松花蛋里含有大量的重金属铅。如果孕妇食用很多松花蛋的话，就非常容易让肚子里孩子的智力受到损伤。此外，动物的内脏也含有重金属物质，这些内脏也尽量不要吃。4.松花蛋有的女性在怀孕之后口味就会发生翻天覆地的变化，从前喜欢淡的，怀孕之后可能就喜欢重口味的。这时候，市场上的很多腌制品就成为了她们的最爱。但是，腌制品中含有一种盐叫亚硝酸盐，吃多了对身体非常不益，所以不光平常人要少吃，孕妇更是不能碰。一方面，孕妇吃的过多的话，会中毒，对孕妇的身体有伤害；另一方面，孕妇吃盐分过高的食物会得高血压，从而宝宝会使出现缺氧的状况，致使胎停。3.方便面方便面的美味想必大家都知道，既能解饿，又能解馋，所以，有的人喜欢把它当正餐吃。但是，方便面里面没有一点点的营养，对于需要大量营养的孕妇非常不合适。如果孕妇经常喜欢吃方便面的话，不但自身的
女人怀孕之后，食量会因此变得很大，因为孕妇身体需要丰富的营养才能维持宝宝的健康发育。但是，孕妇也必须注意自己的饮食，并不是所有的食物适合孕妇。尤其是下面这几种食物，堪称“胎儿杀手”，吃多了会损伤宝宝的智力，孕妈千万别大意了，再喜爱也不能偷吃哦！
1.油条
中国人早餐都喜欢吃油条配豆浆。但是，油条在制作过程中为了让它更美味而添一些食品添加剂。有人曾做过这样的研究，吃过多的油炸食物会导致老年痴呆。如果食品添加剂中的物质被孕妇逐渐吸收了，就会对孕妇的身体造成损伤，而这种损伤也会渐渐地影响到宝宝脑部神经的发育，伤害到宝宝。
2.腌制品
有的女性在怀孕之后口味就会发生翻天覆地的变化，从前喜欢淡的，怀孕之后可能就喜欢重口味的。这时候，市场上的很多腌制品就成为了她们的最爱。但是，腌制品中含有一种盐叫亚硝酸盐，吃多了对身体非常不益，所以不光平常人要少吃，孕妇更是不能碰。一方面，孕妇吃的过多的话，会中毒，对孕妇的身体有伤害；另一方面，孕妇吃盐分过高的食物会得高血压，从而宝宝会使出现缺氧的状况，致使胎停。
3.方便面
方便面的美味想必大家都知道，既能解饿，又能解馋，所以，有的人喜欢把它当正餐吃。但是，方便面里面没有一点点的营养，对于需要大量营养的孕妇非常不合适。如果孕妇经常喜欢吃方便面的话，不但自身的营养得不到补充，还会消耗自身的营养从而使肚子里的孩子的受到伤害。
4.松花蛋
松花蛋看上去可能不怎么诱人，但吃起来确实很美味。所以，有的孕妇就喜欢吃松花蛋。但松花蛋里含有大量的重金属铅。如果孕妇食用很多松花蛋的话，就非常容易让肚子里孩子的智力受到损伤。此外，动物的内脏也含有重金属物质，这些内脏也尽量不要吃。
也许只是为了自己一时解馋吃了这些食物，长期食用不但自己的身体难以承受，肚子里的宝宝也会抗议，孕妈们可千万不要一时为了解嘴瘾，害了宝宝呀！
