kfc土豆泥做法教程不要黄油的（让你宝宝感觉进入KFC的辅食）

kfc土豆泥做法教程不要黄油的（让你宝宝感觉进入KFC的辅食）3、鸡胸肉斜切小块，冷水下锅并加入姜片去腥。2、放入锅中蒸熟。土豆：180克，鸡胸肉：26克制作步骤1、土豆切小块。

土豆是很多人百吃不厌的食材，因其营养丰富全面，被农业部列为继玉米，水稻，小麦之后的第四大主粮，它具有脂肪含量低、蛋白品质高，利于抑制体重，有助于清理肠道的作用。

土豆这么接地气、百搭的食材，今天就用它做这道特别有颜值的宝宝版“冰淇淋”，口感绵糯细腻，入口即化，可以说是有颜值有担当的，保证除人孩子，你也会马上爱上它！

鸡汁土豆泥

食材

土豆：180克，鸡胸肉：26克

制作步骤

1、土豆切小块。

2、放入锅中蒸熟。

3、鸡胸肉斜切小块，冷水下锅并加入姜片去腥。

4、煮至水开，中途撇去浮沫，然后再煮五分钟，煮到熟透。

>>（给宝宝吃的食物尽量煮熟透哦）

5、蒸好的土豆和煮好的鸡肉一起放入料理机，小孔摇成泥。

6、找一个裱花袋剪一个小口装上裱花嘴。

7、将料理机摇好的土豆鸡肉泥装入裱花袋。

8、挤入盘中。

9、撒上点儿海苔碎做装饰。

碎碎念：

在平时和一些宝妈交流宝宝加辅食时，经常听到一些妈妈各种吐槽：有的说宝宝只吃肉不爱吃蔬菜； 有的宝宝却特爱吃蔬菜不爱吃肉。

妈妈们都知道肉类和蔬菜一起吃才更健康，像今天这样的搭配就可以巧妙的解决这个问题啦：

1、把肉藏进蔬菜里，不爱吃肉的宝宝就愿意吃啦。

2、把蔬菜换个造型，变成宝宝当下最爱的“甜品”或“冰淇淋”，宝宝就会“啊呜啊呜”的吃进去啦。

同样的食物，换个造型，宝宝或许就愿意接受啦！