乒乓球杨乐（杨乐奋战特奥乒乓球场）

乒乓球杨乐（杨乐奋战特奥乒乓球场）2019年9月，在妈妈宜萍的帮助下，杨乐在宝鸡市高新区开了一家名为“杨乐的茶”的奶茶店，比赛训练之余，杨乐还当起了小老板。宜萍说，起初只是想通过开店让杨乐多跟人沟通，锻炼他的语言能力，现在看来，他已经完全可以独立制作售卖了。杨乐还带动身边的朋友一起学习制作奶茶，用自己不服输的精神感染了许多患有智力残疾的伙伴，带领他们敞开心扉、融入社会。2009年，杨乐第一次走进乒乓球赛场，在陕西省第六届残运会暨第二届特奥会上收获了自己的首枚奖牌。2010年，在全国第五届特奥会上获得了人生首枚金牌。此后，杨乐参加了很多国内外大型赛事，获得了30多枚奖牌，并当选了2018-2020年度国际特奥会东亚区区域信使。如何让杨乐走出家门，和普通孩子一样拥有自己的社交圈，是宜萍最为头疼的问题。幸运的是，在杨乐8岁那年，偶然接触到了乒乓球和特殊奥林匹克运动，从此他的生活发生了改变。宜萍说，“可以说特奥运动改变了我们的一切

西部网讯（记者 鲁鹏飞）“我最大的目标和梦想就是成为一名特奥乒乓球教练。”在第八届全国特殊奥林匹克运动会特奥乒乓球赛场，陕西队员杨乐说。此次，杨乐不仅在残特奥会开幕式上担任了场内火炬传递第二棒火炬手，还取得了乒乓球男子单打银牌。

“我们五点多就起床，一早赶到赛场开始训练。”特奥会陕西乒乓球队教练姚宝爱说，此次比赛，杨乐一直很用心，早起训练，信心满满。

2000年6月，出生不久的杨乐被医院诊断为唐氏综合症和先天性心脏病。母亲宜萍为他开始了四处奔波、求医问药的生活。虽然3岁时，杨乐做了心脏手术，身体有所好转，但心智仍存在障碍。

如何让杨乐走出家门，和普通孩子一样拥有自己的社交圈，是宜萍最为头疼的问题。幸运的是，在杨乐8岁那年，偶然接触到了乒乓球和特殊奥林匹克运动，从此他的生活发生了改变。宜萍说，“可以说特奥运动改变了我们的一切，运动给孩子带来的不止身体的变化，还有发自内心的快乐和自信。”

教练姚宝爱一路陪伴见证了杨乐的变化。“唐宝宝”肢体协调能力较差，有时连路上的坑坑洼洼都过不去。为了帮助孩子增强身体素质，开始每天“逼着”杨乐练习乒乓球。

姚宝爱说，杨乐刚开始学习乒乓球时要练基本动作，早上起床做仰卧起坐，中午饭后练习挥拍子，50次、100次、300次慢慢加量，跳绳也是10下、20下慢慢加量。“慢慢锻炼他的体能，最后数据都上去了。孩子也变得爱与人交流了，身体更健康了，而且交了很多朋友。”

2009年，杨乐第一次走进乒乓球赛场，在陕西省第六届残运会暨第二届特奥会上收获了自己的首枚奖牌。2010年，在全国第五届特奥会上获得了人生首枚金牌。此后，杨乐参加了很多国内外大型赛事，获得了30多枚奖牌，并当选了2018-2020年度国际特奥会东亚区区域信使。

2019年9月，在妈妈宜萍的帮助下，杨乐在宝鸡市高新区开了一家名为“杨乐的茶”的奶茶店，比赛训练之余，杨乐还当起了小老板。宜萍说，起初只是想通过开店让杨乐多跟人沟通，锻炼他的语言能力，现在看来，他已经完全可以独立制作售卖了。杨乐还带动身边的朋友一起学习制作奶茶，用自己不服输的精神感染了许多患有智力残疾的伙伴，带领他们敞开心扉、融入社会。

不管有没有比赛，杨乐每天都要坚持练球3个小时。记者问他累不累，他坚定地说：“不累！因为我喜欢，所以不累。我最大目标和梦想就是成为一名特奥乒乓球教练。”

编辑：武佳乐