八月龄宝宝辅食猕猴桃（6个月宝宝辅食猕猴桃汁）

八月龄宝宝辅食猕猴桃（6个月宝宝辅食猕猴桃汁）要点：猕猴桃2颗，去皮、切成小块。 现在我们将它做成猕猴桃果汁，和宝宝一起分享奇异果的营养美味！适合6个月以上的宝宝！【制作步骤】第一步：准备食材

【食材介绍】

被称为奇异果的猕猴桃，以其丰富的营养和特殊的功效已成为新的时尚水果。

猕猴桃含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等，其中维生素C含量很高。

猕猴桃所含的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用；所含的天然肌醇有助于脑部活动；膳食纤维能降低胆固醇，促进心脏健康；猕猴桃碱和多种蛋白酶，具有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能。

现在我们将它做成猕猴桃果汁，和宝宝一起分享奇异果的营养美味！适合6个月以上的宝宝！

【制作步骤】

第一步：准备食材

猕猴桃2颗，去皮、切成小块。

要点：

1、搅拌旋钮顺时针拧住5秒后松手，循环几次，这样会绞拌的更细。

2、加水时不要加热水，维c等微量元素遇热会分解被氧化，营养会减少。

第三步：过滤

将搅拌好的猕猴桃糊用较细的过滤网过滤掉黑色的籽，宝宝肠胃无法消化黑色籽。

要点：

1、过滤是一定要的，如果直接给宝宝吃，不仅口感不佳，也无法完全消化，可能会引起肠胃不适。

2、过滤后的果汁可以直接给宝宝喝。如果担心太冰，可以用暖奶器暖一暖，但温度不要超过36℃。

猕猴原味果汁就做好了，口味比较清淡，很适合给宝宝喝。

宝宝一岁以后，可以在搅拌猕猴桃的时候加入酸奶，做成酸奶奶昔，营养和口感都是不错的。

注意：一般新鲜水果的果汁不可直接和牛奶、母乳混合，水果中一般都含有果酸，会中和破坏奶中的蛋白质。

一次不要给宝宝喝太多，先给宝宝喂上几勺，逐渐尝试，如果宝宝比较喜欢，身体无异常，可以每天固定时间给他补充一点果汁。推荐使用宝宝专用的学饮杯，来让宝宝学习自己喝水、喝果汁。

【小编经验】

过滤果汁后的猕猴桃果渣可以拿来煮粥，口感很好。传说还有乌发美容，娇嫩皮肤的功效，妈妈们可以试试。