圣元优博盖诺安3段官方指导价格(担心宝宝长不高)
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众所周知,宝宝的身高会受父母遗传因素的影响,殊不知,除了先天基因,后天的锻炼和营养状况也会对宝宝的身高起到至关重要的影响。有研究表明,儿童在12岁时会“再次”长大,因此在这个阶段,建议确保良好的睡眠质量,多吃富含蛋白质和维生素的食物,还可以经常做些跳高、打篮球等运动。
那么,影响宝宝长高的因素,到底都有哪些呢?
一、良好的家庭环境
研究表明,在和谐的外部环境中成长的宝宝,比长期处于焦虑和抑郁状态的宝宝,成长得更好,也更高。因此,父母应该为宝宝营造良好的家庭环境,合理照顾子女,让宝宝多生长在被爱包裹的氛围下。
二、良好的作息习惯
你知道吗,宝宝的长高秘诀大多都在夜里,内分泌激素在正常的生物钟控制下分泌,而生长激素多半是在夜间熟睡后开始分泌的,因此,夜晚睡不好的宝宝一般身高也是会受到影响的。这就要求婴儿在出生后3-6个月内,保持规律的生活和休息规则,这有助于婴儿的生长发育。
三、提高身体素质
另外,父母在日常生活中,还应多注意提高宝宝的身体素质,以减少疾病的发生,一旦宝宝生病,就会影响到身体多个组织系统的发育,从而可能导致发育停滞,影响生长和身高。这里建议宝宝多参加体育活动和多做些伸展运动,以促进骨骼和肌肉的发育。
幼儿的生长一般不受遗传的影响,营养是儿童生长的关键因素,8个月后婴儿逐渐进入儿童期,营养不能跟上成人身高下降所造成的过渡延迟,所以,婴儿期的营养非常重要,人有两个生长高峰期,一个是婴幼儿时期,一个是青春期,宝宝们应该多吃有营养的食物,如豆类、鸡蛋、鱼和虾、牛奶、瘦肉、蔬菜和水果,儿童发育不良是生活中非常普遍的现象,家长不能担心,不能盲目为儿童购买保健品,必须先到医院检查,确定儿童发育不良的原因后再采取措施。
此外,还要特别注意的是在宝宝的每个成长阶段,所需的营养素也是不同的,如维生素D和钙,是宝宝正常发育和骨骼骨化的重要元素,倘若在幼儿成长期难以补充充足,宝宝的发育便会受到影响。因此,在饮食方面,家长一定要注重营养均衡,在宝宝年幼时,建议按时添加各种泥糊状食品和固体食物,让宝宝养成良好的饮食习惯,只有营养吸收完善了,宝宝才能有长高的资本。
这里建议家长可以为宝宝选择这款钙铁锌含量丰富的奶粉——优博尊享盖诺安奶粉,这款奶粉按照科学比例强化了钙铁锌含量,营养更全面;此外,奶粉中还添加有9种营养素,其中包括DHA、AA、胆碱、牛磺酸,叶黄素等,给予宝宝全方位守护。更值得一提的是,奶粉还符合新国标,例如新国标调整了1、2、3段奶粉中脂肪含量范围,增加了2、3段奶粉中亚油酸含量、α-亚麻酸含量、α-亚麻酸及对比值的范围,而在优博尊享盖诺安奶粉中,不仅含有α-亚麻酸,且1、2、3段含量还与新国标一致,更值得妈妈放心!
身高的快速或缓慢生长主要是与营养、运动和遗传有关,目前,重要的是要注意多吃含钙的食物,以促进身高的生长。家长们都要注意了哦!