孕妇早期尿频怎么缓解？孕妈咪出现尿频的情况怎回事
孕妇早期尿频怎么缓解？孕妈咪出现尿频的情况怎回事
很多孕妇会在怀孕初期的时候出现尿频的现象，甚至不少人是因为尿频而去医院检查的时候才发现自己怀孕的。其实尿频是怀孕期间大多数孕妇的常见症状。在怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐变大，造成骨盆腔内器官相对位置的改变，导致膀胱承受的压力增加，使其容量减少，从而使准妈咪一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。
由此可见，如果只是小便频繁，身体不会出现其它症状和不适，那么肯定是正常的，这时缓解尿频最好的办法是，平时要及时补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前一两小时内不要喝水。外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。选择适合孕妇穿的内裤并勤换也是必须的。另外，可以加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。这样不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。
一般情况下，孕妇尿频是正常的，但如果孕妇在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。
