含有益生元益生菌的奶粉，这110款奶粉既含有益生菌也含有益生元

含有益生元益生菌的奶粉，这110款奶粉既含有益生菌也含有益生元益生菌是一种对人体有益的活的细菌或真菌，它可随着奶粉冲调一起进入肠道，发挥着调节肠道菌群平衡、提高免疫、保持肠道健康等作用。 不光益生菌有助于消化和保护肠道健康的功能，其实还有位“小伙伴”也是这方面的专家哦，它就是益生元（低聚果糖，低聚半乳糖，多聚果糖的组合）。理论上讲，任何可以减少有害菌种，而有益于促进健康的菌种或活动的抗生素都可以叫做益生元。

大家都知道益生菌好，它有着调节肠道菌群平衡、促进营养吸收、提高免疫、保持肠道健康等作用。正是如此，现在很多奶粉都在添加益生菌。但是益生菌少了益生元可不行，因为益生元是益生菌的食物，俗话说得好：“人是铁饭是钢。一顿不吃饿得慌”，人都要吃饭，益生菌要是饿着，那怎么能够精力充沛地干活呢？。那么你知道既含有益生菌又含有益生元的奶粉有多少吗？经奶粉智库统计竟高达110款。今天我们就一起来揭晓一下，供大家学习参考。

这110款奶粉含益生菌和益生元

益生菌是一种对人体有益的活的细菌或真菌，它可随着奶粉冲调一起进入肠道，发挥着调节肠道菌群平衡、提高免疫、保持肠道健康等作用。

不光益生菌有助于消化和保护肠道健康的功能，其实还有位“小伙伴”也是这方面的专家哦，它就是益生元（低聚果糖，低聚半乳糖，多聚果糖的组合）。理论上讲，任何可以减少有害菌种，而有益于促进健康的菌种或活动的抗生素都可以叫做益生元。

益生菌 益生元组合，可协同改善肠道菌群构成，促进肠道健康。这次我们对已通过配方注册的奶粉品牌的配方进行了资料查找，为大家整理出110款既含有益生菌又含有益生元的2段奶粉，特说明一下，我们此次统计含有益生菌和益生元的奶粉，全部用2段进行汇总。包括71款牛奶粉和39款羊奶粉，因数量庞大，为了方便大家查阅，我们将含有益生菌的奶粉按照牛奶粉和羊奶粉进行分类，序列依照益生元的含量高低依次排列，如下图。

从图中可以看出，既含有益生菌又含有益生元的牛奶粉共计71款，其中美庐优培、海普诺凯1897萃护、麦蔻乐冠、麦蔻乐享、麦蔻蜜儿乐儿、美力滋、海普诺凯1897荷致、欧能多启辉、飞鹤精粹益加、辉山玛瑞、太子乐挚恩、伊利沛能、雅士利、英贝儿、滋乐、宜品益臻、圣元优聪融臻、圣元优强蜜蓓、优博剖蓓舒、优博瑞慕等益生元添加量都在3.0g/100g以上。

那么，羊奶粉中既含有益生菌又含有益生元的2段奶粉又有哪些呢？如下图。

统计出来的39款羊奶粉中，其中纽贝兰朵、和氏北欧莎能、美力源、羚恩贝贝、欧乐仕、明一天籁牧羊、蓓康僖、蓓康僖启铂、欧士达、雅姆等益生元添加量都在3.0g/100g以上。

可以看出，上述共计110款奶粉中，标注了添加量的活菌数均大于1×106CFU/g，均符合国标要求。据《奶粉圈》新媒体统计，截至目前为止，一共有164个工厂，431个系列，1281个配方通过配方注册。也就是说，在431个通过配方注册的奶粉系列中，整理出110款既含有益生菌又含有益生元的奶粉，占比约为25.5%。所以，如果宝爸宝妈想选择既含有益生菌又含有益生元的奶粉，可参考上表进行筛选，当然也可以通过奶粉智库的“比奶粉”功能来进行深度对比选择哦。

总结

这样看下来，目前市面上含有益生菌和益生元的奶粉的确不少，宝爸宝妈在选择奶粉时，除了要考虑益生菌和益生元的营养成分，也要考虑如DHA、乳铁蛋白、核苷酸、OPO等营养成分的添加。

为什么呢？之前文章中也有给大家特别说明过，选择奶粉要根据自己宝宝的个性化情况来进行综合评估，不要盲目跟风，要通过对于奶粉的品牌、奶源与原料、营养与配方、价格等各多方面进行综合对比，当然也可以借助专业工具奶粉智库来帮助指导您更便捷地选择奶粉，毕竟适合自己宝宝的才是最好的！

你家宝宝吃的是既含有益生菌又含有益生元的奶粉吗？