宝宝溶溶豆做法图解,自制无添加果蔬溶豆
宝宝溶溶豆做法图解,自制无添加果蔬溶豆操作步骤:烤箱,电动打蛋器,裱花袋,油纸菠菜汁:20g奶粉:10g工具:
果蔬蛋黄溶豆
推荐月龄:8月
食材:
鸡蛋:3个
菠菜汁:20g
奶粉:10g
工具:
烤箱,电动打蛋器,裱花袋,油纸
操作步骤:
①将3个鸡蛋蛋清蛋黄分离,取三个鸡蛋黄挤几滴柠檬汁去腥。打蛋器开高速将蛋黄打发至变白,体积膨大,打发5分钟左右划8字不易消失的状态就可以啦。打发好的鸡蛋黄加入20克菠菜汁,10克奶粉,用电动打蛋器中速搅拌均匀就可以了。
②烤盘铺上油纸,将打发好的溶豆液装进裱花袋,裱花袋剪一个小口,一个一个圆形的溶豆液挤到烤盘上,放入预热好的烤箱 温度90℃烤30分钟,用刮板能轻松从油纸上脱落下来就证明已经熟了,菠菜口味的溶豆就做好啦,一口一个,入口即化,超好吃。
我今天做的是菠菜口味的溶豆,大家也可以根据自己的口味适当添加,如火龙果口味,蛋黄原味等。溶豆一次不宜吃多,做一次就可以吃很久了,关键自己做的无添加,无任何防腐剂,吃的放心,赶紧给自己的娃安排个溶豆小零食吧。