女明星的素颜有多美：让我们告别容貌焦虑
女明星的素颜有多美：让我们告别容貌焦虑大家是不是忘记有化妆这个“特异功能”了，化妆可以修饰我们的容貌，提亮我们的肤色，缩小我们的面部瑕疵，我们不必整天因为没有姣好的面容而苦恼。其实大部分人都被皮肤暗沉，黑眼圈，痘痘肌等皮肤问题所困扰，这些症状女明星也有！女明星素颜也是路人下图左，杨颖素颜状态显得皮肤比较黑，没有光泽，黑眼圈比较严重，整个人的状态比较憔悴。如果杨颖这样素颜上街，恐怕不会有人围观吧，这就是一张素人脸啊！很多普通女孩子的颜值都比这个能打了吧！
容貌焦虑一直围绕在我们身边，现在年轻人对自己的容貌要求特别高，
整天想着我怎么这么丑？我怎么这么黑？我怎么鼻子不够高？
我需要整容，我要整成某冰冰，某bady。
大家大可不必这样焦虑，其实明星离开化妆，和素人也差不多好吗？不要被她们的照片所欺骗。
女明星素颜也是路人
下图左，杨颖素颜状态显得皮肤比较黑，没有光泽，黑眼圈比较严重，整个人的状态比较憔悴。
如果杨颖这样素颜上街，恐怕不会有人围观吧，这就是一张素人脸啊！很多普通女孩子的颜值都比这个能打了吧！
其实大部分人都被皮肤暗沉，黑眼圈，痘痘肌等皮肤问题所困扰，这些症状女明星也有！
大家是不是忘记有化妆这个“特异功能”了，化妆可以修饰我们的容貌，提亮我们的肤色，缩小我们的面部瑕疵，我们不必整天因为没有姣好的面容而苦恼。
看来，女明星化完妆和素颜差别还是蛮大的，容貌焦虑的你，不妨学学化妆，也许你比女明星都漂亮。
盘点女明星素颜和妆后差别对比
从倪妮的素颜照可以看出，她的脸部线条不够流畅，而且皮肤颜色发黄，眼袋和黑眼圈比较明显，但是上完妆之后，这些缺点都被掩盖掉了，气质立马不一样，妥妥的御姐范！
素人时期的赵丽颖，婴儿肥，眼袋和黑眼圈也很明显，皮肤没有光泽，眉型也不好看，和我们路人没有区别。现在褪去婴儿肥的赵丽颖，化完精致的妆容后，皮肤白皙，气色十足，一下变成气质美女，前后的对比很明显，
下图右，宋茜素颜照片可以看出，脸部有明显的色斑，肤色也不均匀，完全是路人的感觉。但这些都不是问题，在化完妆之后，面部缺点全部粉饰掉了，谁能说不美呢！
唐嫣曾是影视剧四小花旦，她的素颜照缺点也比较明显，显老的法令纹，较高的发际线，这些都可以通过化妆和发型修饰来美化，下图左，是不是很美？
杨幂在卸完妆之后，也不是镜头前那样姣好的皮肤，美艳动人的样子，就是和我们普通人差不多吗！
大家看到明星们的素颜照片有没有觉得自己其实也挺美的！
网友看完女明星素颜照之后，觉得自己还行，看完心情还是可以的。所以，大家何必为容貌焦虑，看到明星都那么好看，怪自己没有生得美丽，导致自己很焦虑。
其实呢，大家都差不多！
如何消除容貌焦虑——女明星不止注重外貌
读书
我们产生容貌焦虑是因为我们太过于关注自己的外貌，而忘了我们最应该关注的是我们的内在美。
钱钟书的夫人杨绛，是著名的作家，她曾说，书读多了人的容貌自然会变。
与其我们在容貌上焦虑，不如多读一些书，来提升我们的内在修养，容貌以及气质也会随之改变。
曾经的中国台湾偶像剧女王林依晨，就特别喜欢读书，在片场休息时也会拿出书来读。是真正的爱读书，现在39岁的她，完全看不出岁月在她脸上留下的痕迹。
读书可以丰富我们的内心生活。并且在提高我们内在修养的同时，也可以减少我们对外貌的焦虑。
运动
当然除了读书丰富我们内在的精神生活，也应该学习明星保持运动健身的习惯。
因为明星的工作强度大，他们为了能有好的身体去投入工作，也是为了好的身材，经常保持健身的习惯。
所以，我们可以通过锻炼身体，不仅能让我们的形体变得更加完美，身体变得更加健康，
而且，运动会让我们的皮肤变得更好。
形体与穿搭
明星在气质这块拿捏得比较好，我们也可以通过上形体课，来提升我们的气质，如果没有条件，平时也可以通过视频教学来学习，
不懂穿搭的美眉，多看一些穿搭视频，多学习这方面的知识。
提升自信
当我们内心丰富，提升了气质，穿搭又得体，自信也会随之而来，我们不妨试着去做。
女明星总是将她们自信的一面展现给我们，我们也会感觉到她们自信的样子非常美。
所以自信是最有人格魅力的，我们整天为外貌焦虑，不如提升我们的自信心来告别容貌焦虑。
让我们告别容貌焦虑，做真正的自己
美貌不是永久的，内心世界的丰盈，和拥有健康的身体才是我们应该关注的重点。
容貌焦虑归根结底是我们不够自信，我们需要好好地审视自己，学会欣赏自己，懂得自我的每一部分都是个人最好的资源。
我们都是独一无二的，世上不会有第二个自己，做自己就是最好的。
你会为容貌焦虑吗？
