国外综艺能有多硬核（十部国内外知识型综艺充实你的大脑）
国外综艺能有多硬核（十部国内外知识型综艺充实你的大脑）其实相比娱乐类综艺 反而更加焦躁这是不是每一个年轻人的现状？
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因生活压力而崩溃
随着无脑综艺嘻嘻哈哈一顿后
反而更加焦躁
这是不是每一个
年轻人的现状？
其实相比娱乐类综艺
小印更想给你推荐的是一些
良心的知识型综艺
既不枯燥
又可以轻松地get到一些知识
· Queer Eye Season·
“你拯救世界的时候顺便打扮的好看点怎么了”
在2018年有个豆瓣网友在《粉雄救兵》评论中留言：
“其实我希望国内出一部类似的真人秀。。。可以不是gay的，就是帮一些宅男宅女改造的这种，帮他们选择穿衣、化妆，感觉也会挺有意思的。。。。但是别都是设计好的情节，真实的就好”
Cr.HEEJUN-杉S
Hazy回复：“还是算了吧。。。脚趾头都能脑补出来：一群非常想红的土味搭配师 淘宝爆款疯狂赞助 知心姐姐毒鸡汤 道德绑架出来的亲情大和解 五分钟集体跪舔一次金主爸爸”。
神预言！《你怎么这么好看》以豆瓣2.2分的低分获得一致差评。为什么改编自“粉熊救兵”，两个节目的口碑却云泥之别？
“粉熊”在尊重他人选择的同时为别人增添了色彩，节目组并不想要教人生活，而是展示一种可能，一种理念。但这却是《你怎么这么好看》截然相反的一点。
《粉雄救兵》带给嘉宾外在的改变可能是次要的，但是给他们带来的观念冲击可能是更重要的。
让嘉宾知道，自己可以性感，对自己的皮肤好一点并没有错，打开自己的心防没有那么可怕……然后在未来的生活里，嘉宾们有更多选择去探索属于自己的风格和品味。
可以选择，而不是改造，每个人有自己的生活方式。
· Битва Экстрасенсов Сезон ·
“他就是能看透你的内心”
《通灵之战》是小印推荐的所有综艺中最特殊的一个，这是俄罗斯的一档灵媒真人秀。
大家对于这种节目应该是很少听说，小印就多介绍一些。
节目每季都会海选出11位进入决赛的“灵媒”，完后让这些“灵媒”通过一些固定和非固定项目来测试他们的水平，每周淘汰一位，最终诞生一位总冠军。
固定项目包括：感应大型屏幕后方的物体，从面前停放的20辆轿车中选出后备箱藏人的一辆，把眼睛全部蒙住后尽可能多地描述坐在你面前的这位先生/女士的情况。
旁门左道？怪力乱神？
“你永远不要对这个世界绝望，不要以为自己孤身一人。”
“要学会放手。可以怀念故人，但不要沉浸在自己的悲伤之中。”
但它三观太正了，“灵媒”们有时会作为阴阳两界的“联络者”，看似恐怖的事情，却传递着彼此的期待与惦念，温暖人心。
许多来向节目组求助的嘉宾在“灵媒”的帮助下，缓解甚至解决了困扰他们很久的问题。
虽然说是通灵题材的节目，它闪耀的确是人性的光辉。安抚人心，慰藉心灵，或许这才是通灵之本义。
不过提醒一下大家，节目不宜晚上观看。
· Undercover Billionaire ·
“别让挫折伤害你的自信”
是美国的一个真人秀节目，美国亿万富翁Glenn Stearnes接受挑战，在节目中隐去自己的姓氏，在90天的时间内再现如何从贫穷汉到价值百万公司的总裁。
55岁，只有100美金、一个没有联络通讯录的手机和一辆破皮卡。被节目组扔到随意选择的一个陌生地方，在90天里，挑战从100美金到创造价值100万美金的产业。
怎么可能？
这就是美国发现频道真人秀纪录片《富豪谷底求翻身》（又译《隐姓亿万富翁》）给我们呈现的“从0到1”故事。
这个节目展示给我们的不是最终达成目标与否，而是创业者还是真做事的人的艰辛，相信每一个人都可以在很多地方受到启发。
世界首富洛克菲勒曾经说过一句话，“即使把我丢到沙漠里去，剥夺我的一切，只要有商队经过，假以时日我依然可以成为百万富豪。”
真正成功的创业者，有绝地反击和一次次带领企业穿越生死线的决心和行动力。正如Glenn所言，别让挫折伤害你的自信。
· MythBusters ·
“Busted — 被揭穿”
“Plausible — 半真半假”
“Confirmed — 被证实”
这是一个美国的科普电视 针对各种广为流传的谣言和都市传奇进行实验。
它是一个被艾美奖提名6次的《流言终结者》系列节目。用科学的方法并融入百分之百的热情，再加上朴实无华而不失精巧的实验，为我们揭示了一个又一个广为流传的谣言和都市传奇背后的真相。
可能一些我们一直深信的说法其实可能是错的：红布会吸引牛的注意力。
一些听起来荒谬的事情其实是可能的：使用普通手纸可以从三十层高楼上安全下降。
一些困扰我们许久的日常小问题其实是可以解答的：如何能防治晕车，如何能喝酒不醉。
不同于其他类科普节目，《流言终结者》绝对有趣，幽默搞笑的气氛让人愉悦。
· Man vs. Wild Season ·
“这个可以吃”
Discovery频道真人秀节目，曾服役于英国特种部队的求生专家贝尔·格里尔斯每集被空降到一处环境恶劣、甚至有致命危险的无人地，如雨林、沙漠、丘陵、冰原等，浑身只携带一点简陋工具，由摄影小组全程记录他的整个逃生过程。
知识改变户外。贝尔跳入一片环境恶劣的无人区，告诉大家该怎么求生。
但其实他身上只携带着一把刀，一个水壶，一块火石。他会利用各种求生技巧，包括判断方向、寻找水源、获取食物等等。
居然有人可以有办法在寸草不生的地方找到吃的，空手搭出一个帐篷，凭风的方向判断方向，找到医治病痛的草药。简直不可思议。
观众可以学到一些户外知识，并且了解到险境中该如何脱身。
· YUAN ZHUO PAI ·
“和文化人侃文化，跟会聊天的聊天”
熟悉窦文涛的小伙伴一定知道《锵锵三人行》，一个社会话题的访谈节目。
而《圆桌派》其实就是《锵锵三人行》的衍生版、加长版，人数上变多了一个，对于问题的讨论也更加深入。
《圆桌派》可以说是国内独树一帜的一档节目，深入浅出的谈论社会问题，心理问题，热点问题。
如果你认识马未都，了解梁文道，而他们作为《圆桌派》的常驻，你就知道这个节目值得一看。
一个人之所以能在社会中进步，是因为知道自己的缺点且能够去改善，而不是因为认识世界去改变了世界，自知自我很重要。
——马未都
四个人，围坐在一张木桌旁，一壶茶，一炷香，香尽言尽，在燃香的时间内完成嘉宾之间的高谈阔论。
有网友说：“与其说是谈话节目，不如说是一场华丽的文人聚会，隐约能看到民国时期文人沙龙的影子，也有一丝丝上世纪香港文人谈话节目把酒言欢的味道。”
· THE WONDERFUL READ ·
“一本好书，一生之书”
央视出品必为精品，而《一本好书》首季便拿下了豆瓣9.3分的高评，超过同是央视出品的《国家宝藏》、《朗读者》高品质高口碑综艺，可见其“含金量”之高。
《一本好书》作为全球首创大型场景式读书节目，它还被官方媒体频繁称赞。《人民日报》刊登总导演的创作思路与历程，新华社发文点赞节目的创新模式。
关导说：“我就是要把一本好书演给大家看。”
“读书不光是私密的事情，更是个人发展利益驱动的事情。读书不是为了炫耀学问，不是为了应对考试，而是为了借鉴他人的经验。好书可以激活我们独立的思考，用于调试个体与他人、与社会的关系。
我现在听到的最好的反馈就是：看了节目我真的想去读这本书了。而且有趣的是，节目播出后跨行业反应最热烈的是出版机构，他们好像发现了新大陆一样。”
——关正文
由老戏骨以影视化的演绎带领观众读好书，并力图重新唤醒大众的阅读欲望，形成“好读书”的生活习惯。在看《一本好书》时，会不时有弹幕说“这才是真正的演员的诞生”，这也是对于节目中演员演技的一种肯定。
而这种跨界阅读的新体验，也在丰富着娱乐的内核，让文化输出多了一种可观可感的方式，变得有趣味、有看点、有质感、有灵魂。
· ATTRACTIVE OFFER ·
“初入职场，请多指教”
你还记得第一次去面试的紧张、不安、羞涩吗？你还记得工作后的第一笔工资是多少吗？你用它做了什么？
《令人心动的offer》向观众展现了六位初入职场的年轻人的青涩、不安和忐忑。
职场就是教科书只字未提的全部。
工作之后才知道，原来大都市精英外表光鲜亮丽，实则却那么辛苦那么劳累。
节目中有很多点大家更是可以拿个小本本马一下。
Q: 第一次做团队leader，如何操作？
1.明确自己的核心竞争力。
2明确每个组员的特点。
3让相应的组员弥补自己的短板。
职场女性该如何权衡家庭与事业？
女孩子真的要人格独立，财务自由，精神自由。如在事业上没有好契机，可先选择解决自己的终身大事。
人生的后半生拼的是体力，因为彼此资历差不多。保持自律、积极健身，身体是革命的本钱。越早维护身体，成本越小。
——徐律
不止是工作，还有生活。
· Informal Talks ·
“青年的每一次发声，都有可能
改变地球的命运”
提到中国的脱口秀节目，你脑海中首先蹦出来的是不是《奇葩说》、《吐槽大会》？
而《非正式会谈》可以说是一个小众宝藏节目，即使已经播到第五季了，积累了一定的口碑和粉丝，名气和前两者相比依然相距甚远。
我们可以看一下它的豆瓣评分：第一季9.3，第二季9.6，第三季9.0，第四季9.2，第五季9.0。
在现在同一综艺越做越糊，越做口碑越差，越做节目越没有深度的“大环境”下，能有这样的成绩算是非常难得。
《非正式会谈》始终坚持内容为王。节目的设置很简单：四个主持人，11个来自不同国家的青年。
每期节目中，围绕当前最受关注的热点问题，展开一番激烈讨论。
输赢并不是目的。拓展话题边界、最大限度地引发年轻人的思考和共鸣，才是这档节目的意义。
话题所涉及的广度，可以说是包罗万象。我们作为观众，可以真实地感受的各国青年对于同一话题的不同观点和看法，得到知识、提高视野广度。
· GLASS MAN ·
“深挖话题背后不为人知的B面世界”
《透明人》是短视频脱口秀的形式，每集时间都在6分钟左右。如果没有大块时间，看它吧。
我们需要一个角落留给自己，来沉淀好奇心和满足深度思考的需求，或许《透明人》可以帮助你来思考。
这个世界的每个人都需要被理解，如果当一个你觉得不正常的事情变成了现象，这说明周围的人全是错的，这个世界病了吗？
或许，你可以摘下有色眼镜，不以排斥和鄙视的眼光，真正的听听当事人怎么想的，这可能对你我的生活都有反思。
相亲角，戒酒会，脑残粉，王者荣耀，这些内容都是似乎都是我们不能理解的，但仔细想想好像又都是发生在自己身边的事情。
即使不是参与者，但也一定是其中的旁观者。
不敢说姜思达的视角有多么客观，但是他至少愿意倾听这些人的声音。当对方可以对答如流的时候，原来这是他/她的立场。聆听不同的声音。
这十个综艺都是小印精挑细选的，有时间的时候不妨看一看，休息的同时还能获得知识，开阔视野。
口碑差的节目原因可能千奇百怪，但这些一定不会让你失望。
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