梁黄米主演电影（电影梁黄米主演田杰论精油梁黄米的重要性）

梁黄米主演电影（电影梁黄米主演田杰论精油梁黄米的重要性）传统的胡麻，在中国，主要分布在甘肃定西市周边地区 、山西北部大同地区，河北北部、宁夏、内蒙古等地种植。近年来，随着科学技术的进步，亚麻籽的营养价值和保健功能引起了医疗、食品、农业等许多领域科学家的关注。大量的研究结果表明，亚麻籽油是一种优质食用油，富含α一亚麻酸及各种不饱和脂肪酸，在人体内可直接转化成DHA和EPA。胡麻起源于近东、地中海沿岸。在中国主要分布在山西、甘肃、宁夏、内蒙古等省。胡麻这种植物可以压榨出上等的食用油，这种油不但好吃而且对人体有神奇的功效，胡麻油的具体作用1.胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化;胡麻油的具体作用2. 尤其是富含可促进新陈代谢，改善毛细血管循环，带给肌肤细胞营养的γ型维他命E，γ型维他命E是优异的抗氧化物质能有效地防止老化;胡麻油的具体作用3. 胡麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡、气喘等疾病、防止肤质恶化，提

《影视歌会客厅》第二期电影《梁黄米》主创节目的上线，导演杜明、主演田杰、纪录片制片人李辰玮的做客引起不少网友的关注，之前导演在电影《梁黄米》片名由来介绍中导演杜明说过“黄米”是米中栋梁之食材，所以取名《梁黄米》。

第二期节目中主演田杰透露了电影《梁黄米》部分内容，他在节目中介绍一直在家研究黄米和《梁黄米》，也走访张家口、内蒙、山西各地探访古法制作黄米时发现用“胡麻油”制作出的黄米更加香美，对于很多南方人来说都没有听说过这种油，“胡麻油”主要产自山西大同，河北张家口，内蒙古部分地区，胡麻适宜在凉爽、湿润的气候生长。

胡麻起源于近东、地中海沿岸。在中国主要分布在山西、甘肃、宁夏、内蒙古等省。胡麻这种植物可以压榨出上等的食用油，这种油不但好吃而且对人体有神奇的功效，胡麻油的具体作用1.胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化;胡麻油的具体作用2. 尤其是富含可促进新陈代谢，改善毛细血管循环，带给肌肤细胞营养的γ型维他命E，γ型维他命E是优异的抗氧化物质能有效地防止老化;胡麻油的具体作用3. 胡麻油中含有的油酸成分还被医学证实有抑制胃溃疡、气喘等疾病、防止肤质恶化，提高免疫力的作用;胡麻油的具体作用4. 麻油的所含的成分对于皱纹、黑斑、肌肤干燥等问题都有防患于未然的抑制作用。胡麻油还是一种中药，有如下功能，胡麻油食疗作用：有润燥通便、养血祛风的功效;可治病后虚弱、眩晕、便秘、老人皮肤干燥、起鳞屑、过敏性皮炎、瘙痒、疮疡湿疹及高血压、血管硬化、胆固醇增高等症。由于胡麻只适宜生长在寒冷地区，因此很少被其他地方的人们所熟知。加之胡麻产量、出油率非常低，所以胡麻一直未能被广泛普及。

所以，关于胡麻有很多错误的称呼，在东南沿海等地，人们没见过胡麻，也没见过胡麻油，所以很多人误将芝麻油称为胡麻油。胡麻原产于地中海地区，汉代传入中国西北少数民族地区，因为其独特的习性，所以无法在热带地区生长。

传统的胡麻，在中国，主要分布在甘肃定西市周边地区 、山西北部大同地区，河北北部、宁夏、内蒙古等地种植。近年来，随着科学技术的进步，亚麻籽的营养价值和保健功能引起了医疗、食品、农业等许多领域科学家的关注。大量的研究结果表明，亚麻籽油是一种优质食用油，富含α一亚麻酸及各种不饱和脂肪酸，在人体内可直接转化成DHA和EPA。

亚麻籽油中含48%的亚麻酸，这是植物油中最高的，是一种经济实用的“深海鱼油”。众所周知，“鱼油”指EPA和DHA，是由海里的α-亚麻酸（主要含在海藻中）在鱼的体内变成的。人服用α-亚麻酸（主要含在胡麻油中），在体内也会合成EPA和DHA。所以食用富含a-亚麻酸的亚麻籽油，就可以起到类似吃“鱼油”的效果；修复更新脑神经细胞膜的不饱和脂肪酸链，起到健脑、促智、降血脂、抗血小板聚集、扩张小动脉和预防血栓形成等。

在山西大同灵丘不仅种植胡麻，而且在加工胡麻油的工艺保持传统，采用传统的压榨工艺，这种工艺能很好的保护胡麻的营养价值，油料的香味，没有添加剂，没有调和油，最原始的，最正宗的。在国外橄榄油的高档油，其实，功能效益，是不如胡麻油的，可以说“胡麻油”是油中精品，顾名思义有精油之美称，而用精油梁黄米也是古法制作黄米的一种传承方式。就是在今天的山西、内蒙、河北张家口一直还是延续着用精油（胡麻油）制作米中栋梁黄米的制作工艺.由此我们可以简直称之为“精油梁黄米” 。精油梁黄米的重要之处制作出来的黄米更加香美可口，营养价值更加丰富包含。