宋小宝年轻时的样子（宋小宝年轻时是）

宋小宝年轻时的样子（宋小宝年轻时是）老话说得好“一白遮千丑”。所以，很多爸爸妈妈都想生一个肤色白皙的宝宝。其实，婴儿的肤色主要是遗传自父母的肤色，基本上是遵循“中和父母肤色法则”。不过，除了遗传，外界紫外线的辐射，还有身体激素水平也会影响到皮肤的颜色。只见照片上的两个宝宝白白胖胖，并没有继承宋小宝的“天生黑” ，肤色像母亲一样很白，而且都是大眼睛，看起来活泼可爱。不得不说这两个孩子还真的很会长，希望他们也跟宋小宝一样聪明又努力，拥有美好的未来。宋小宝家里有一对龙凤胎宝宝要养，所以，作为一个父亲，他工作十分认真努力。其实，宋小宝的形象在大家心里虽然是一个小老头，莫名其妙地会让人忽略他的真实年龄，其实他是一个"80后"，今年才40岁。他是扮演老人红的，那会儿才三十出头。不过，最近一段日子，虽然事业非常完满，但早年一直生活困难的宋小宝身体不是特别健康，也是由于身体原因，他宣布暂时休息。这让很多喜欢他的粉丝觉得惊讶。

提到笑星宋小宝，大家一定不陌生。黑皮肤的宋小宝几乎是一夜之间便风靡全国的。作为赵本山徒弟的宋小宝，凭着别具一格的喜剧风格，成为很多人喜欢的笑星。他笑容夸张，笑起来满脸褶子，仿佛个小老头，而黢黑的皮肤让他看起来像个“黑煤球”。

然而，谁也想不到，作为丑星深入大众人心的宋小宝，竟然晒出了一张帅帅的“校草照”。沙溢年轻的时候很帅，他曾说自己是“校草”，宋小宝听了有些不满，特意在社交平台上晒自己的年轻照片，证明自己也曾经是校草，还有特地配上了标题。

照片中的宋小宝虽然一如既往的黑乎乎的，但抛开他黑皮肤的硬伤，只看五官的话，会发现他年轻的时候真的是一个精致的帅哥，有网友直接喊“惊艳”了。怪不得他看见沙溢总拿“校草”说事儿那么不屑，照片现在一出，也是成功“洗白”颜值了！

然而宋小宝的喜剧形象太深入人心了，就算看到这样一张帅气的照片，还是忍不住想象他挤着眼睛笑，还不停摇头的模样。不过这也正说明，宋小宝的喜剧实力很强。有网友看了照片惊呼:宋小宝是一个明明可以靠脸，却靠实力的人！

宋小宝家里有一对龙凤胎宝宝要养，所以，作为一个父亲，他工作十分认真努力。其实，宋小宝的形象在大家心里虽然是一个小老头，莫名其妙地会让人忽略他的真实年龄，其实他是一个"80后"，今年才40岁。他是扮演老人红的，那会儿才三十出头。

不过，最近一段日子，虽然事业非常完满，但早年一直生活困难的宋小宝身体不是特别健康，也是由于身体原因，他宣布暂时休息。这让很多喜欢他的粉丝觉得惊讶。作为一个有很高的表演天赋的人，宋小宝难得的是认真努力，不能再看到他的新作，大家都很遗憾。

宋小宝的第一任妻子霍小红在2012年生下了一对可爱的双胞胎。，其实，在刚刚听说霍小红怀孕的时候，很多中国网民都有些焦虑，调侃道说孩子万一长得像爸爸，那可就惨了。后来宋小宝晒出双胞胎照片后，一众网友总算可以长出一口气。

只见照片上的两个宝宝白白胖胖，并没有继承宋小宝的“天生黑” ，肤色像母亲一样很白，而且都是大眼睛，看起来活泼可爱。不得不说这两个孩子还真的很会长，希望他们也跟宋小宝一样聪明又努力，拥有美好的未来。

老话说得好“一白遮千丑”。所以，很多爸爸妈妈都想生一个肤色白皙的宝宝。其实，婴儿的肤色主要是遗传自父母的肤色，基本上是遵循“中和父母肤色法则”。不过，除了遗传，外界紫外线的辐射，还有身体激素水平也会影响到皮肤的颜色。

有没有什么办法让宝宝皮肤白一点呢？答案是可以在孕期做一些功课。

1、多吃富含维生素的水果和蔬菜

孕期多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，对胃肠蠕动缓慢的孕妇很有帮助，它们不仅有助于消化，还富含维生素，对孕妇和肚子里的宝宝皮肤有益。例如，多吃鲜枣、柑橘、苹果、西红柿这种富含维生素c的水果。

2、多吃营养丰富的奶制品

牛奶有“最佳熬夜伙伴”的美称，它含有丰富的钙和蛋白质，不仅可以缓解孕妇怀孕期间缺钙的问题，还可以提高皮肤张力，使孕妇和胎儿的皮肤更有弹性。不过，纯牛奶和发酵酸奶都是纯乳制品，孕妇可以多喝，但是奶味饮料和益生菌，孕期应该少喝。

3、多吃富含多种维生素E的豆制品

在怀孕期间，许多孕妈喜欢喝豆浆。这是一个好习惯。因为，大豆富含维生素E和脂肪，能有效缓解宝宝皮肤的色素沉着，提高皮肤活性，还能孕妇的皮肤状况更好。而大豆中的蛋白质也能改善皮肤状态，让孕妈和宝宝的皮肤柔软细腻。

总结：

中国有句古话“身体发肤受之父母”。从现代意义理解，这句话的意思是，我们的身体情况如何，主要是父母给的。今天谈的既然是皮肤，那么除了提醒各位孕妈在怀孕期间注意饮食。

孩子出生后，也可以通过食谱、锻炼等方法，让孩子的皮肤保持好的状态。另外，如果真的天生皮肤黑，也不用特别沮丧，不论黑皮肤还是白皮肤，各有各的美，重要的是孩子健康成长！