韩雪我就是演员全部整集（我是演员韩雪火了）
韩雪我就是演员全部整集（我是演员韩雪火了）韩雪一直被誉为演艺圈里的一股清流，自“惊鸿仙子”之后，更是收获了众多铁粉。在刚结束的《我是演员》里，韩雪因表演《等待》片段，虽然全程只有四个字的台词，但她却将一位母亲的悲痛演绎得淋淋尽致，让观众瞬间流泪的同时，也再次折服了广大影迷。她说：“更深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术作品、多思考，对生活乐观，对生命有信心，关怀别人，自爱而又有尊严。这种化妆，是生命的化妆。”我认为，要达到这个层次的化妆效果，最好的方法便是多读书。演员韩雪，就是一个活例子。
01严歌苓曾经在《读书与美丽》中写到：
读书这项精神功课，对人潜移默化的感染，使人从世俗的渴望（金钱、物质、外在的美丽等等）中解脱出来，之后便产生了一种存在。
的确，读书不但可以开阔眼界，还可以丰富你的精神境界，还可以让你的认知得到提升，改变你的人生。
在台湾著名作家林清玄的《生命的化妆》一书中，一名化妆师提到女人化妆的层次。
她说：“更深一层的化妆是改变气质，多读书、多欣赏艺术作品、多思考，对生活乐观，对生命有信心，关怀别人，自爱而又有尊严。这种化妆，是生命的化妆。”
我认为，要达到这个层次的化妆效果，最好的方法便是多读书。
演员韩雪，就是一个活例子。
在刚结束的《我是演员》里，韩雪因表演《等待》片段，虽然全程只有四个字的台词，但她却将一位母亲的悲痛演绎得淋淋尽致，让观众瞬间流泪的同时，也再次折服了广大影迷。
韩雪一直被誉为演艺圈里的一股清流，自“惊鸿仙子”之后，更是收获了众多铁粉。
不论是剧里剧外，网友对她的评论几乎没有负面，除了一流的演技，说的更多的便是气质。
自17岁出道以来，韩雪一直以优雅的气质、清爽的外形给自己定位了“优雅名媛”路线。
她的一眸一笑，举手投足间，也都在告诉我们，一个女人真正的优雅是什么样。
不论什么场合，她的气质都能让她成为焦点，这份气质，和她平时读书有很大的关系。
“腹有诗书气自华”，这句话放在韩雪身上，再合适不过了。
还记得她在《女人有话说》里的“五分钟化妆”吗？
对这个时间，谢依霖和奚梦瑶无比质疑：“怎么可能？五分钟只够打个底吧。”
的确，当她们在打底的时候，韩雪已经轻松地化好妆了。
韩雪每天睡前两小时看书学习的习惯，俨然成了她最好的化妆品，让她可以大胆的素颜，可以成为任何节目里都是最耀眼的那一位。
除此之外，韩雪还经常在微博上晒书单，题材、类型都很广泛。
读书，成就了韩雪的气质，也成就了她精彩的人生。
杨绛先生说过，人就是要活出自己的样子，能够爱自己所爱，恨自己所恨，能做自己想做的事情，决定自己想要什么样的生活。
韩雪成功的人生，不能说都归功于读书，但她读过的书里，给到的帮助和影响，也必然是功不可没的。
读书，不能直接给出你在生活中想要的答案，但能让你知道自己该做什么，该过什么样的生活；
能让你在每个做选择的阶段，不再迷茫，因为自己心中已经有了答案；
能让你在分辨事件的时候，不轻易被他人左右，因为你有你的标准；
还能让你像韩雪这样，坚持自我，遵从内心，让生命焕发出属于自己的光彩。
刘传在他的《认知升级》一书里这样说到：
人的成长，最有效的还是认知迭代，学习是提高认知的唯一路径。
优秀的人，都有这种能力，思维不断优化，认知不断提升。
倘若一个人的思维方式永远是固化的，不能随着时代的变迁和市场的需求来主动提出创造性的问题，并且解决问题，那必定是因为他学习不够。
学习方式有很多种，可以是见人，也可以是深度讨论，但读书，始终是最重要的一条途径。
作家柳一一给我的最初印象是一名普通的全职妈妈，接触时间长了之后，我才发现，她虽然全职，但从未停止学习。
当然，她的标签也不仅限于此，她还是重度阅读者，爆文作者。
她不是最早接触新媒体写作的人，但算得上是最快写出多篇爆文的人，经常能看到她的文章在各大平台出现，如此惊人的速度和成绩，在小伙伴的眼里，就像是一个谜。
每当交流群里的小伙伴向她取经的时候，她的回答都是同一个：多读书。
一一在带着未满2岁的孩子之余，除去必要的应酬之外，几乎所有的时间都拿来读书、写文，她每年阅读量在200本以上。
读书除了让她能够持续高质量地输出以外，她的认知和思维也得到了提高，假如我在生活或工作上遇到了难题，我喜欢和她聊一聊，她总能用清晰的思路来进行深度分析，并给出很好的建议。
她也经常说，是读书改变了她的思维方式，让她在短时间里学到更多东西，做到了“事半功倍”。
那些我们认为聪明的人，之所以比我们聪明，大多数是因为比我们读书多，因为读书更多，接受的知识面更广，便有了异于常人的思维方式。
读书，可以更新你原本的认知和观点，可以让你这面对问题的时候，用全新的思维角度去做选择。
读书，可以让你完成认知迭代，成为更优秀的人。
03哈佛大学曾做过一项调查，调查结果发现，父母身上的很多因素，都和孩子的学习成绩高度相关。
说白了就是，父母是否喜欢看书，父母的品行如何，都直接影响着孩子。
我发现一个“规律”，每次在育儿群、家长群里聊天的时候，一味吐槽、抱怨的妈妈，都是读书少的，相反，能够耐心给出建议和方案的妈妈，都是读书多的。
往往读书少的家长在吐槽完之后，面对其他家长给出的建议，都是嗯嗯的敷衍，倘若给她们推荐什么育儿书籍，大多数会以没时间为借口，直接拒绝。
《人类简史》的作者赫拉利说：“承认自己的无知，是人类科学革命的开始。”
我们都是第一次做妈妈，没有经验，没有好的育儿方法，这很正常，但我们要承认我们的不足。
即使是我们在为人母后继续读书学习，也一点都不丢脸，孩子更不会看轻我们，反而会被这种学习的氛围潜移默化地影响，自然也爱上学习。
很多家长会因为孩子写作业这件事而咆哮，还认为孩子的学习态度也有问题。
其实，在这个过程中，是家长的引导和教育出了偏差，当自己没有做到的时候，却一味地要求孩子，只会适得其反。
我家孩子上小学二年级，我从未因为作业而感到头疼。
我平时喜欢看书，在孩子四岁多的时候，就制定了一个共同阅读的学习计划：每天半小时，我们一起在书房看各自的书。
在她上小学之后，这个习惯仍保持着，她每天放学回来便开始写作业，写完后就与我一起看书。
在安静的书房里，她写作业，我看书，这个画面还吸引了年幼的弟弟一起参与。
妈妈爱读书，孩子自然也会养成阅读习惯。这就是最好的言传身教。
不爱读书的妈妈，在育儿过程中很难做到正面管教，在面对问题时，容易丧失判断力，在孩子犯错时，很难保持心态平和。
所谓的“书香门第”，不是把书房装得如何华丽，而是家里充满了书香气，这份书香气，不是家里有多少只是“摆设”的书，便是父母、家人一起读书的气氛。
要知道，孩子是父母的投影，一个有求知欲、爱读书的母亲，才是孩子最好的榜样。
据相关数据显示，2016年我国国民人均图书量为7.68本，而日本年均阅读量达到12.3册。
忙、累，成了多数人不读书的理由，一年不读一本书的人，比比皆是。但如果在读书的各种好处面前，任何理由都不算什么。
对于女人来说，读书能改变你的，不仅仅是气质。
一个女人如果经常读书，她会知道自己的人生方向在哪里，会有清晰的择偶标准，会清楚自己想过什么样的人生。
一个女人如果经常读书，她会在人生岔路口时，做出正确的选择，会在经营婚姻时，不把问题都归于男人，会在养育孩子时，学习更有效的方法。
一个女人如果经常读书，会保持独立思考的能力，会有自己独立的认知体系，会打开很多潜在的知识链，会成为一个有魅力的人。
陈道明在给江一燕的序中写道：
韶光易逝，刹那芳华，皮相给你的充其量是数年的光鲜，但除此之外，你更需要的是你在一生中都能源源不断给你带来优雅和安宁的力量。
而这份力量，正是书中能给到的力量。
因为爱读书的女人，不管世间繁华如何变迁，她的精神都是丰富的，她的内心有自己的笃定，她知道该如何经营自己的生活，活成自己喜欢的模样。
