怎么变成素颜女（怎么能成为素颜女神）

怎么变成素颜女（怎么能成为素颜女神）她们的素颜给人们一种干净舒服的气质，身材管理很到位，很自律的一位女性。所以她们常常素颜出镜，素颜比化妆更适合她们，反而化妆遮住她们独特的自然美。有自信的女生不会把时间花在装扮上，而是把所有的时间花在自己身上，提升自己的内在，让自己变成一个坚定且优秀的人。真正有智慧的女性，非常清楚自己要什么，该如何提升自己，该往那方向去实现，成为自己想成为的人。她们懂得内在的提升比外在更重要，先丰富自己的内在，再提升外在。

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【图片来源/上进沉淀】

文：上进沉淀 | 排版：上进沉淀

真正的美女不是花枝招展，不是招蜂引蝶，而是低调且内涵，是内在的自然气质。

有自信的女生不会把时间花在装扮上，而是把所有的时间花在自己身上，提升自己的内在，让自己变成一个坚定且优秀的人。

真正有智慧的女性，非常清楚自己要什么，该如何提升自己，该往那方向去实现，成为自己想成为的人。

她们懂得内在的提升比外在更重要，先丰富自己的内在，再提升外在。

所以她们常常素颜出镜，素颜比化妆更适合她们，反而化妆遮住她们独特的自然美。

她们的素颜给人们一种干净舒服的气质，身材管理很到位，很自律的一位女性。

敢素颜的女生，颜值一般不会太差，但不是最闪耀的那种，而是普普通通的那种，属于耐看型的女生，第一眼看不是很惊艳，看似普通，但越看越好看。

普通的女孩要是打扮起来，气质一点都不输，只是她们更喜欢自然美的状态。

爱素颜的女孩早早就起来敷面膜，做拉伸运动，梳高马尾的发型，涂口红，穿着简简单单，一般以素色的颜色为主搭配衣服，心态非常乐观，大大方方地出门。

怎么能成为素颜女神呢？

01.少吃糖

少吃糖加工的食物，比如冰淇淋、蛋糕、奶茶之类的不仅会让皮肤老化得快，还特别容易长痘痘，鱼和熊掌不可兼得，有舍才有得。

02.坚持用护发素和护发精油

洗头发的时候，顺带洗一洗发际线那里，能够防止发际线后移。想要头发柔顺一点就坚持用护发素和护发精油。

03.每天坚持泡脚

每天坚持泡脚，泡脚的好处就不用多说了吧，能够增加血液循环，有利于改善睡眠，整个人看起来都会非常的精神。

04.经常敷面膜

十斑九干，补水保湿才是重中之重，多则两天敷一次，少则三天一次，一定要注意补水多敷面膜，尽量选择分子小的，好吸收，皮肤耐受性好还能选择美白成分，日常护肤等于吃素，敷面膜等于荤 生活需要荤素搭配。

05.多运动

多运动，加快身体的新陈代谢，每天跑跑步，多走走。没事的时候练一练瑜伽，普提拉，也是非常不错的选择，气质会越来越好。

06.阅读

去阅读吧，阅读充实内心，阅读能改变容貌，改变气质，增长见识，慢慢阅读，慢慢成长。

阅读，不一定能让你完美，却能帮你不断完善自己。阅读，不一定会延长生命和长度，但一定拓展生命的宽度。

做自己很重要，不迎合大众的审美观念。

有句话说：

一个女孩，可能来不及化妆，但一定来得及时微笑。

爱素颜的女生笑容满面，眼睛柔和且干净，自信又独立的女生。

姑娘，你素颜的样子，真的好可爱！

以上，共勉！

end~

作者介绍【上进沉淀】

热爱写作是我的日常生活，正在靠写作改变自己的勇敢女孩，愿望是按照自己喜欢的方式度过此生。