狗脑震荡后遗症：与抑郁黑狗搏斗的这些年 经历6次电休克

狗脑震荡后遗症：与抑郁黑狗搏斗的这些年 经历6次电休克现在的他，坚信自己一定能彻底治好抑郁症，拥抱美好的新生活。希望他的励志故事，能为你带来启发和希望。于是，他开始点点滴滴回忆自己和抑郁这条黑狗初遇、纠缠、搏斗、最后分手言和的全过程。这是一个历尽千难万险的故事，他擅自过停药、经历过复发、自杀观念曾经根深蒂固、住院接受过6次电击治疗，一度觉得看不到希望，但他未曾放弃，最后终于逆转和黑狗之间的力量对比，人生中最黑暗的一页翻了过去了。今日导读今天带给大家的分享，是一名郁友和抑郁这条黑狗奋力搏斗的真实故事。作者在开始提笔回忆前写道，其实最初，他对于自己身患抑郁症这个话题，一直不太愿意触碰，毕竟这不是什么光荣的事。但是，他想到，如果他的经历能给其他人带来一些启发和思考，为千千万万和他一样身处抑郁之中的人提供一点帮助，那就值了。

本篇作者 | 三缘

本篇编辑 | 董小姐

当值编辑 | 识无边

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今日导读

今天带给大家的分享，是一名郁友和抑郁这条黑狗奋力搏斗的真实故事。

作者在开始提笔回忆前写道，其实最初，他对于自己身患抑郁症这个话题，一直不太愿意触碰，毕竟这不是什么光荣的事。但是，他想到，如果他的经历能给其他人带来一些启发和思考，为千千万万和他一样身处抑郁之中的人提供一点帮助，那就值了。

于是，他开始点点滴滴回忆自己和抑郁这条黑狗初遇、纠缠、搏斗、最后分手言和的全过程。这是一个历尽千难万险的故事，他擅自过停药、经历过复发、自杀观念曾经根深蒂固、住院接受过6次电击治疗，一度觉得看不到希望，但他未曾放弃，最后终于逆转和黑狗之间的力量对比，人生中最黑暗的一页翻了过去了。

现在的他，坚信自己一定能彻底治好抑郁症，拥抱美好的新生活。希望他的励志故事，能为你带来启发和希望。

被迫当公务员，黑狗出现了

我出生在皖南一个双职工家庭，从小家境就还可以。高中复读了一年，考上了北京某所三本大学，在大学里确立了我现在的信仰——道教，并找到了将要陪伴我一生的女孩——我的前女友、老婆。不过当时的我并不知道，这两件事在后来将会拯救我的性命。

大学毕业那年，我因为成绩不好，延迟毕业了半年。让我没想到的是，这成为了一个故事开始的引子。

我爸妈都在体制内工作，他们认为体制内工作是最好的，所以在我大四那年，他们就不停地安排我参加各地的公务员、事业编制考试。

但是我却一直看不上体制内的工作，我认为年轻人就应该敢闯敢拼，为了梦想去大城市闯荡，这才是年轻人应该选择的道路。如果人生一开始就想着稳定、安逸，选择25岁死、85岁埋这样一眼望到头的体制内工作，我觉得，这样的人一辈子注定不会有什么出息。

然而，迫于我爸的压力，我一直不敢坦露自己内心的真实想法。带着这样的抵触的想法，我参加了一次次考试，自然都失败了。

直到2018年初，我拿到了学位证书。在当年省考时我妈问了招生办，招生办说我这情况可以参加应届毕业生岗位，于是我就报了这个岗位，万万没想到，这次考试我居然能在240多人中考到第8名，总共录取8人，刚好进入了内围。

我爸妈非常开心，但我却并不想再考了，于是我向我爸妈坦白了我的真实想法。毫不意外地，我爸勃然大怒，把我狠狠地骂了一顿，并声称我要是不去继续参加考试，就当没我这个儿子，他那恶狠狠的表情，深深地刻在了我的脑海中，即使做了6次MECT也没忘记。

被吓破胆的我只好参加培训、去面试，不出意料，我考上了，于是我就去了那个距离江西只有十几公里的乡镇，开始了我的职业生涯。

都说公务员工作好，考上了就可以天天喝茶看报纸，还不会被开除，轻轻松松到退休。其实完全不是这么回事，天天喝茶看报纸的是已经退居二线的老领导，其他人，尤其是像我这样的基层公务员，那是天天忙得焦头烂额，加班还没有加班费。

更惨的是还要经常背锅，我刚去没几个月，我的一位副科级领导就因为扫黑除恶中的一点屁大的事被市纪委处分，副科级没了，还要停发两年奖金，连县委书记替他求情都没用。

亲眼见证这件事的发生之后，我经常在睡觉的时候躺在床上胡思乱想、夜不能寐。这本来就不是我喜欢的工作，要是这样的事也降临到我头上，我该如何是好？那位老领导几十年下来工作兢兢业业，大家都有目共睹，连他这样的老黄牛都要遭此飞来横祸，那我以后必然也有这一劫啊。

一想到这里，再回忆起我爸逼我去考公务员的那凶狠的表情，再捏着每个月才2000多块钱的工资，我不禁陷入了无尽的悔恨和恐惧中，在这样消极情绪的持续浇灌下，黑狗在我的世界出生了。

开始正规治疗，抑郁得到控制

由于我自小就懂得很多课外知识，所以我对抑郁症有一定了解。抑郁状态持续数月之后，我开始感到不对劲，于是在一个周末，我独自一人去了一趟附近的精神病医院检查。我坐在候诊室里，看着别人都有家人陪同，只有我是一个人来，不禁感到一丝尴尬。

经过诊断，医生确诊我得了轻度抑郁症，并给我开了药。到了缴费处，一交钱，一个月的药就要花掉我月工资的五分之一，不禁感到肉疼。

当天回去之后，我告诉了爸妈和对象检查结果，我对象和我妈非常担心，我妈后来多次陪我去医院复诊。但是我爸的态度就让人迷惑了，自此之后他多次在家和我妈挑起冲突，责骂我妈对我关心不够，才导致我得了抑郁症。

甭管怎么说，我开始正规治疗了，我的抑郁情绪得到了控制，此时是2019年4月，我开始了第一次服药。

经过一年之后，我感觉抑郁症的症状都消失了，那时的我做了整个治疗过程中最错误、最严重的决定：擅自停药。

在停药的半年里，我借调到了县里上班，生活上比在基层乡镇方便多了。这时候的我，觉得生活非常滋润，跟之前在乡镇比，那真是否泰如天地，不过我没想到的是，抑郁症也在我没注意到的角落悄然滋长。

擅自停药，自杀执念根深蒂固

2020年11月，伴随着冬日的第一场雪，我的抑郁情绪再次袭来。我一个人在20平米的廉租房中忍受着比之前强烈得多的抑郁发作，那种深入灵魂的痛，让我感觉无处可逃。在那一刻，我深深理解了那些重度抑郁症患者为什么会自杀，其实原因很简单，只是想要逃离这种痛而已。

原本我的黑狗是一条德牧，经过一年的治疗，它变成了乖巧的小泰迪，然后我不管了，半年之后暮然回首，它已经变成凶狠的藏獒了！

没办法，我只好厚着脸皮再次去找医生，但是医生却很淡定，他说很多患者像我这样觉得自己好了擅自停药，等过几个月加重了之后又来了。于是我又开了药回来继续吃。吃了几个星期之后，症状还在不断加重，我甚至连续几天没办法睡觉。

最后我撑不住了，于是在2020年12月16日，我像其他很多人一样选择了自杀，用一根绳子套在门把手上，然后把脖子套上去往下一坐。万幸的是在经历了一阵窒息、眩晕、失去意识之后，我坐在地上醒了过来，不知道中间发生了什么，我从绳套上挣脱了下来。

清醒过来之后，我感到非常后悔，作为一个玄门弟子，一个平时天天把仙道贵生无量度人挂嘴边的人，居然还会选择自杀？这简直是比靖康之耻还要惨痛的失败！

工作实在干不下去了，我请假回到家，期间我向爸妈和对象坦白了自己自杀未遂的经历。我爸妈非常震惊，立即带我找大医院专家进行治疗。

当时我的大脑已经被抑郁症绑架了，自杀执念根深蒂固地扎根在我的脑海深处，以至于我每天不停地想着如何自杀，剩下的时间又为自己的自杀执念产生强烈的负罪感，就这样持续恶性循环。

我在抑郁症的陷阱里越陷越深。到了南京，经过专家确诊，我需要进行MECT电痉挛治疗，全程住院，就在当天，我办了住院手续。

在自杀未遂到住院的这段时间，每次抑郁发作或者自杀执念强烈的时候，我都会想到我的对象和信仰，在心中默念经文，想着对象的样子。甚至可以说，在这段时间里，对象、信仰，二者失一则性命难保！