减脂期间吃一天土豆，减肥一百天之10冻土豆不好吃

减脂期间吃一天土豆，减肥一百天之10冻土豆不好吃不考虑什么拍摄技巧，什么长镜头短镜头，什么动作指导什么重装剧务，我就是被故事本身打动了。老实说，我被深深感动了。很久很久没“跑”了，没想到还是可以跑的，不过是更累一点，流了更多的汗罢了。想起一句话：当你做一件事没有成功的话，请先问问你自己，你到底尽全力了吗。我在奔跑的时候想，我这几天依然会被自己“感动”，觉得自己已经努力了，觉得自己的坚持已是不易了，但是减肥效果不尽如人意，那么，我是不是“假努力”？我到底有没有尽全力?今天如果不是因为赶时间，我依然会消消停停地坡度快走五公里，运动量肯定不如这个跑步，那么，这说明我过去显然没有尽力啊。这个话题先打住，话说我跑完步，以最快的速度换好衣服去电影院，看《长津湖》。

冻土豆不好吃

“十一”假期至今天中午都在忙，几乎没休息，好在下午可以休息一下，就想着看《长津湖》。

订了下午四点半的“巨幕”，然后三点多一点的时候想，要不要先跑个步啊，虽说看完电影也可以去健身房，但是，这会儿有时间还是早点把事情做完的好。

三点半出现在健身房，开始是走的，后来觉得“走”不行，五公里得要五十分钟，赶不及看电影，那么就跑吧。

很久很久没“跑”了，没想到还是可以跑的，不过是更累一点，流了更多的汗罢了。

想起一句话：当你做一件事没有成功的话，请先问问你自己，你到底尽全力了吗。我在奔跑的时候想，我这几天依然会被自己“感动”，觉得自己已经努力了，觉得自己的坚持已是不易了，但是减肥效果不尽如人意，那么，我是不是“假努力”？我到底有没有尽全力?今天如果不是因为赶时间，我依然会消消停停地坡度快走五公里，运动量肯定不如这个跑步，那么，这说明我过去显然没有尽力啊。

这个话题先打住，话说我跑完步，以最快的速度换好衣服去电影院，看《长津湖》。

老实说，我被深深感动了。

不考虑什么拍摄技巧，什么长镜头短镜头，什么动作指导什么重装剧务，我就是被故事本身打动了。

上段时间刚看过纪录片《一九五零，他们正年轻》，所以我总不自觉地进行切换，一个炮弹过来，那些鲜活的生命，就止于异国土地，尚幸运的人，就是纪录片中戴着假肢的老兵。他们是为了我们，这一点儿也不是“大话”，他们就是那样想的，他们也是那样做的，这是真实的历史。《一九五零，他们正年轻》的片尾打出了一句话“因为他们相信未来，我们才拥有现在”。

所以，《长津湖》不是一个故事，是历史。

《长津湖》电影本身我就不多说了，我这会刚看完电影，回忆电影依然让我难受。

一点不和谐的声音是，坐在我旁边的大哥一直在吃东西，也不知他吃的什么东西，悉悉索索反正没消停，直到“雷爹”牺牲那一段，他终于不再吃了。我愿意相信那时候他的食物还没吃完，是他被感动了，所以他不再吃了，他应该也是难受到吃不下了。我还愿意相信，那些年轻的志愿军战士们，他们为了下一代，下一代的下一代过上幸福生活而流血牺牲，那“下一代、下一代的下一代”中，也包括我身边的那位大哥。聚光灯亮起时，这位大哥把所有的食品垃圾都带走了，还低头看了看座位底下，我很惊讶于他竟然捡起了一根烟，不知是不是他掉的，反正他也一并拾起带走了。我愿意相信他从此会更珍惜他的幸福生活，我就是愿意相信。

看电影之前看过一个微信视频，一个小姑娘把一个土豆放冰箱里面冻了，然后吃了那个冻土豆，咬了一口就是一眼泪水，她说冻土豆很不好吃。是的，冻土豆一定很难吃，没有哪个人会喜欢吃冻土豆。

减肥这几天以来，我也在节食。晚饭少吃或偶尔不吃。我常在饥饿中就想早早入睡，而第二天醒来，也有不饿的时候，也有依然饿到想吃一头大象的时候。我还是会“自我感动”，觉得自己已经很努力了。

那么，我这会儿问问自己，真的尽力了吗，是不是因为带着“自我感动自我怜悯”的情绪，而夸大了我的感受呢。如果我的意志再坚强一点，不那么矫情一点，是不是会缩小那种“不舒服”的感受呢。

我请自己相信，这世上从来也没有容易的事。

如果这个事很容易，那么它就根本不是个事。

我会在以后的日子里常想想起《长津湖》，我希望我以后再少点矫情，我希望我再多点感恩之心，感恩拥有目前的平静生活，我当然更应该常常提醒自己，哪怕是今天的平静生活，也一样有很多了不起的人，为我们“负重前行”，而我减肥这件小事又算什么呢。

我可以的。