每天用枸杞泡水喝坚持一段时间：坚持用枸杞泡水喝
每天用枸杞泡水喝坚持一段时间：坚持用枸杞泡水喝
枸杞又叫枸杞子，含枸杞多糖、甜菜碱、阿托品、天仙子安、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B以及多种氨基酸成分，尤其是枸杞中的枸杞多糖，可增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤的生长和细胞的突变。
枸杞是一种营养较为丰富的食品，根据现代很多研究证明，常喝枸杞泡水具有促进免疫力、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、保肝等多种作用。
枸杞有很好的滋补和治疗功效，所以体质虚弱、抵抗力差的人可以经常饮用枸杞泡水，效果比较好
坚持用枸杞泡水喝，身体会发生什么变化？医生建议了解
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