视力疲劳有什么症状怎么治疗？视力模糊易疲劳

视力疲劳有什么症状怎么治疗？视力模糊易疲劳老年性白内障是生活中最常见的白内障类型，它是因为年龄衰老，晶状体中的可溶性蛋白发生病变，变成不能透光的不可溶性蛋白导致的。白内障常见症状：在眼底能看到黄色的斑点，随着时间增长，斑点会慢慢增加，视力会慢慢下降，视物会变形，物体色彩对比度下降，物体的中心会变暗或出现暗点。自测：正常光线下，左眼(右眼)用手盖住，右眼(左眼)凝视方格表中间的黑点，若方格表中心区出现空缺或曲线，可能预示着黄斑病变。可以去医院做一个OCT检测，确诊是否为眼底疾病。建议：菠菜、花椰菜、洋葱、芦笋、油菜、鸡蛋、玉米等含有叶黄素，平日可以适当多吃，以减少外界对视网膜黄斑区的伤害。有需要时，也可以服用叶黄素补充剂。

有些人刚刚过了四十岁，突然发现自己视力变差了，而且看东西时总是有些模糊。于是人们认为自己得了老花眼，到底是这样吗?视力模糊易疲劳是怎么回事?遇到这种情况，千万不能只是认为自己属于老花眼，很可能是这些疾病的征兆，千万别忽视了。

对于生活当中一些患者视力逐渐模糊，大家一定要重视起来。很多人会选择配一副老花镜完事，殊不知，视力模糊的背后可能不只是“老花”这么简单!影响视力可能是身体出现疾病了。很多眼部疾病会导致视力模糊甚至失明，危害比“老花”大得多!需及早发现，及早治疗。

黄斑病变

眼部黄斑病变的发病率与年龄有关，年龄越大，发病率越高。黄斑的区块位于眼睛的视网膜中央，是感光细胞聚集之处，负责提供视觉颜色和具体细节。黄斑部一旦受损，视觉功能就会严重下降，甚至会导致失明!

常见症状：在眼底能看到黄色的斑点，随着时间增长，斑点会慢慢增加，视力会慢慢下降，视物会变形，物体色彩对比度下降，物体的中心会变暗或出现暗点。

自测：正常光线下，左眼(右眼)用手盖住，右眼(左眼)凝视方格表中间的黑点，若方格表中心区出现空缺或曲线，可能预示着黄斑病变。可以去医院做一个OCT检测，确诊是否为眼底疾病。

建议：菠菜、花椰菜、洋葱、芦笋、油菜、鸡蛋、玉米等含有叶黄素，平日可以适当多吃，以减少外界对视网膜黄斑区的伤害。有需要时，也可以服用叶黄素补充剂。

白内障

老年性白内障是生活中最常见的白内障类型，它是因为年龄衰老，晶状体中的可溶性蛋白发生病变，变成不能透光的不可溶性蛋白导致的。

常见症状：视力下降的同时，会出现把一个看成多个的情况;另外，对光的敏感度也会下降。

白内障并不可怕，经过治疗，也是可以得到康复的，关键就是要及早发现、治疗。

建议：平时可以多吃些蓝莓、黑莓、樱桃、茄子、红石榴、紫米等富含花青素的食物。其所含的抗氧化剂能减少自由基对眼睛的伤害，有助于预防白内障。

青光眼

青光眼虽然是仅次于白内障的第二大致盲因素，但与白内障不同，青光眼因为其影响眼睛的视神经细胞，一旦“坏死”，基本无法恢复。青光眼可简单分为眼压急性升高者和眼压慢性升高者。前者会有视力下降、不同程度的眼痛眼红，甚至出现头晕、恶心、呕吐等症状;后者大多没有什么症状，往往到了视野显著缩窄的晚期阶段才发现患病，而那时候才就诊通常已经无法治愈了。冬季也是青光眼的高发季节。特别是冷空气来临后气温骤降，寒冷的刺激会使神经调节功能紊乱，造成眼压波动而诱发青光眼。所以冬季尤其要注意对眼睛的保护。

简单自测眼疾风险

1. 眼睛红血丝较多;

2. 黑眼圈明显，眼袋突出;

3. 视物模糊，视力下降;

4. 眼睛感觉干涩、酸胀，或眼周、眶周疼痛;

5. 眼部不适感随用眼时间延长而加重，晚上更明显;

6. 看近物时重影，聚焦困难，阅读容易串行，字体发生流动、跳动;

7. 看远物时重影、模糊，甚至头痛，驾驶障碍;

8. 长时间看近物后眺望远处，视野不清;长时间看远处后再看近物，难以聚焦。

以上症状你中了几个?“中枪”数量越多，“睛力”透支情况越严重。如果超过3个，表明眼周组织已受损;如果超过5个，表明已存在眼病风险，需尽快就医检查!

本文给大家讲解了视力模糊易疲劳的一些病因，很可能是这些疾病的征兆，千万别忽视了。比如说，黄斑病变，青光眼或是白内障造成的视力下降。如果想判断自己眼睛是否有毛病的话，不妨用这八种自测方法，如果发现异常应当及时去专门的眼科医院就诊。