有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品

长生 2023-03-09 13:52:29 136

有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品￥28.50 天猫查看详情夏天已经到来很久了，在夏天，降暑就成为了人们最关心的一个问题。绿豆，作为我们生活中常见的一种豆类，是夏天降暑降温的绝佳食物。而它不仅能够清凉解暑，还有防止脂肪堆积，促进人体新陈代谢的减肥功能，你还忍心拒绝它吗？￥48.00 天猫查看详情说到蜂蜜，早上起来小编还刚喝了一杯呢。其实蜂蜜有很好的调味作用，它的味道香甜，不仅能够放在咖啡里，还能放在柠檬水里，去除苦味酸味。而我们平常了解到的蜂蜜有排毒养颜的效果，除此之外，其实蜂蜜还能够帮助减肥，促进新陈代谢，好处也是多多的哦。￥35.80 天猫查看详情

今年暑假一个大IP电视剧《诛仙》就要播出了，作为这部戏的女主角，赵丽颖可是备受关注的，这两天微博热搜上也有她的名字。其实赵丽颖，并不仅仅是因为她的长相可爱，更多的是她的演技受到了大家的认可。而且，前两天小编也注意到她和林更新演的特工皇妃，也爆出了一款剧照。剧照中她的眼神非常有戏，许多网友都大呼，期待这部剧的播出。而她和陈伟霆以及张艺兴一起主演的《老九门》也正在热播中，确实可以说，她是这段时间最炙手可热的女明星了。屡次出席活动的赵丽颖，她的穿衣品味也是深得小编的喜爱，这离不开她苗条的身材，上次还看到媒体曝光的赵丽颖在片场手中拿着零食吃的津津有味的，看来她也是个吃货呀！那么作为吃货的她，如果想在吃的过程中同时保持好身材，原来她经常吃一些健康养生的小食品和茶店，现在就和小编一起来看看吧。

有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(1)

梨是一种清热解毒的水果，这个应该是许多朋友都知道的吧。而且梨的水分含量特别多，吃起来清脆可口，又不失香甜。吃了容易上火的食物之后吃一颗梨，不仅可以帮助你排除毒素，清凉降火，更有减肥的神奇功效。想要减肥的朋友也不要错过了这款梨干哦。

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(2)

酸奶，不用我多介绍，一定是大部分朋友都很喜欢吃的一种奶制品吧。酸奶不仅味道香浓，而且口感纯正，相比于牛奶，小编更喜欢喝酸奶。其实酸奶除了我们知道的可以促进肠道蠕动的减肥功能之外，还有排毒养颜的绝佳效果哦。

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(3)

说到蜂蜜，早上起来小编还刚喝了一杯呢。其实蜂蜜有很好的调味作用，它的味道香甜，不仅能够放在咖啡里，还能放在柠檬水里，去除苦味酸味。而我们平常了解到的蜂蜜有排毒养颜的效果，除此之外，其实蜂蜜还能够帮助减肥，促进新陈代谢，好处也是多多的哦。

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(4)

夏天已经到来很久了，在夏天，降暑就成为了人们最关心的一个问题。绿豆，作为我们生活中常见的一种豆类，是夏天降暑降温的绝佳食物。而它不仅能够清凉解暑，还有防止脂肪堆积，促进人体新陈代谢的减肥功能，你还忍心拒绝它吗？

绿豆饼

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(5)

说到板栗，小伙伴们的脑海中是不是浮现出在街上卖的炒板栗了呢。小编也很喜欢吃炒板栗，只要我有见到，就会买回去当零食吃。大家可能不知道，板栗还有减肥的功效呢，它含有丰富的膳食纤维，能够有效防止便秘，减肥效果非常显著。

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(6)

说到花生，大家一定不陌生。生活中，菜桌上，各种各样的花生做法真是数不胜数。花生除了可以榨油，还可以做成花生酱，也可以直接剥壳吃。当零食或者美味佳肴，都是不错的选择。花生除了做法多，好吃之外，还有减肥的功能，不仅防止脂肪堆积，还可以排毒，效果棒棒的！

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(7)

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(8)

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有什么健康小食推荐？健康养生的小食品和茶品(9)

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