穿鞋不适导致的长期脚趾头肿：发现脚趾肿成了

穿鞋不适导致的长期脚趾头肿：发现脚趾肿成了2、易发人群当大脚趾头向其他脚趾偏移，而趾根形成了骨隆就叫拇囊。因为拇囊凸出超出了足部的正常曲线，很容易受到鞋内部摩擦带来的过度压力。这个压力会使局部皮肤增厚然后长出老茧。当你的前足内侧脚趾凸出一个大肿块，随着而来还有异常压痛、疼痛和活动受限。就可以考虑是不是患了拇囊炎。X线诊断可以确定是否是拇囊炎。二、拇囊炎是什么1、拇囊炎的形成

不知道大家有没有这种情况，忙了一天回家，一脱鞋发现大脚趾肿的像个大萝卜。

注意！脚趾凸出、红肿、异常压痛、脚趾不方便活动活动，这些其实是拇囊炎的症状。

拇囊炎经常在拇外翻中出现，因而两个名称被互通使用，但拇囊炎也会在骨关节炎等其他情况下出现。那具体怎样确定自己是拇囊炎呢？到底拇囊炎是个啥毛病呢？我们具体往下了解。

一、如何确诊拇囊炎

当你的前足内侧脚趾凸出一个大肿块，随着而来还有异常压痛、疼痛和活动受限。就可以考虑是不是患了拇囊炎。X线诊断可以确定是否是拇囊炎。

二、拇囊炎是什么

1、拇囊炎的形成

当大脚趾头向其他脚趾偏移，而趾根形成了骨隆就叫拇囊。因为拇囊凸出超出了足部的正常曲线，很容易受到鞋内部摩擦带来的过度压力。这个压力会使局部皮肤增厚然后长出老茧。

2、易发人群

前面说过了，骨关节炎或拇外翻可以造成拇囊炎的出现。因为根据调查这种情况经常在家庭内部发生，这种疾病可能具有遗传性。另外，这种疾病好发于喜欢穿着高跟尖头鞋的女性，因为狭窄的尖头鞋容易给脚趾带来压力而造成脚趾偏移它的正常位置。

知道了拇囊炎大概是个什么毛病了，那面对它咱们也不能“束手无策”对吧，看下面就给大家带来了打败拇囊炎的攻略。

三、面对拇囊炎，你能做什么

• 穿鞋选那种鞋头能给脚留合适的空间的鞋，可以让脚处在一个舒适的状态。
• 当拇囊炎疼痛的时候，胶布毡或者拇囊炎护理垫（大多数药店都有）可以缓解鞋子带来的压力。
• 如果发炎的话，及时冰敷，或者使用消炎镇痛药（比如乙酰氨基酚、埃米利亚诺），够管用。

四、拇囊炎的就医治疗

1、何时就医

如果疼痛加重、皮肤红肿或者脚趾活动受限了，请咨询专业医生。医生会根据你的病情进行相应治疗。

2、手术治疗

对于情况特别严重的患者来说，可以通过手术调整异位的骨骼。

在手术后这段时间，手术部位很有可能会肿胀和不适。请注意用冰袋敷肿胀处，注意患肢摆放抬高肢体，并服用止痛药以缓解不适。

在家好好康复，脚趾恢复正常也不过几周的时间。

END