愿你在以后的日子永远健康（好好的爱你自己）

愿你在以后的日子永远健康（好好的爱你自己）中餐，白米饭，瘦肉炒土豆丝。晚餐，稀饭，玉米排骨汤，酸菜。如果生活一定要加点什么东西的话，那就加点健康和好运吧！愿以后的日子，生活甜甜，好运连连，健康平安快乐！！

人这一辈子，一定要好好的爱自己，除了健康，其他的都不是你的，我们总是为了太多的遥不可及的东西去奔命，却忘了人生真正的幸福，不过是灯火栏栅的温暖和柴米油盐的允实，

v这一年里，无论你是赚钱的是多是少，经历的事情是好是坏，请记住，如果你这一年是很健康，那就是最好的一年。这辈子什么最好？那就是健康的身体最好，亲人的平安最好，朋友的真诚最好，真心的感情最好，每天有人惦记最好。

今天英子分享的是一天的食材食谱。

早餐，包子，馒头，牛奶。

中餐，白米饭，瘦肉炒土豆丝。

晚餐，稀饭，玉米排骨汤，酸菜。

如果生活一定要加点什么东西的话，那就加点健康和好运吧！愿以后的日子，生活甜甜，好运连连，健康平安快乐！！