便秘该如何治疗（便秘怎么治疗很简单）

便秘该如何治疗（便秘怎么治疗很简单）跟她说了原理，酵素对肝脏是负担，不听。这傻菇凉，以前一直都是靠“酵素”上厕所。小菇凉跟我讲，这家，有危险，同事们每次吃完都肚子痛，只有她皮糙肉厚，没事。看来她的肠胃真的是行，不敏感。她便秘完全是因为不正常吃饭，肠胃没有正常工作导致的，稍微正常吃饭便秘问题就解决了。

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整叉了。

地锅鸡整完拉肚子，昨天到今天，五次了。

局部不保。

小菇凉跟我讲，这家，有危险，同事们每次吃完都肚子痛，只有她皮糙肉厚，没事。

看来她的肠胃真的是行，不敏感。

她便秘完全是因为不正常吃饭，肠胃没有正常工作导致的，稍微正常吃饭便秘问题就解决了。

这傻菇凉，以前一直都是靠“酵素”上厕所。

跟她说了原理，酵素对肝脏是负担，不听。

前些天，为了减肥拉肚子，吃了一粒。

被我骂得狗血淋头：

蠢货。

现在，不吃了，至少在我面前不吃了。

她解决便秘很简单，正常吃饭，一日三餐，让肠胃恢复正常工作。

拉不出来，就是肠胃怠工。

另外，注意，一周拉屎少于三次才叫便秘。

下午，天阴点，出去骑行了，两人随意逛，骑到哪算哪。

骑行的解压方式，就是沿途，看形形色色的人赶自己的路，做自己的事。

与他们社交毫无负担，不用保持联系，分享下此刻的喜怒哀乐，这种不沾利益的关系，人一般会把人性中美好的一面展露出来。

这也是我骑行的原因。

别看我天天说，不喜欢社交，不想聊天。那是扯淡的。

人，终究是个群居动物，都有社交追求。

两人骑着，意外发现到了一家以前吃过的衢州菜附近，这家苍蝇馆，菜辣的很给劲。

又去了。

整了四个菜。

心满意足后，走路回家。

回家路上把小菇凉，又整哭了。

哈哈。

这小哭包。

只是她每次哭后，感情更深刻一分。

这也是我俩贯彻的，有冲突有矛盾，当作是更紧密连接的机会。

一句话：

多沟通，让自己耐烦点。