成年人自愈的鸡汤配方（让年少的你不再白发苍苍）

成年人自愈的鸡汤配方（让年少的你不再白发苍苍）那么，出现少白头的情况该如何解决呢，难道只能“老夫聊发少年狂”了么？原来，头发的颜色主要取决于毛发内所含黑色素颗粒的多少，色素多时头发颜色便又黑又深，倘若失去色素颗粒，被气泡所代替就表现为白发。不过早早就顶着半头白发的也称得上是实力大叔了！中医认为，人到“六七”（42岁）后，肾精与气血渐见衰退，头发稍有变白是正常的事。那么青少年为什么会生白发呢？

“未老先衰”的标配之一就是少白头，

别再安慰自己是染了风靡时尚圈的奶奶灰啦，

奶奶灰才没你这么难看呢。

你可不是韩剧里的迷人大叔，

不过早早就顶着半头白发的也称得上是实力大叔了！

中医认为，人到“六七”（42岁）后，肾精与气血渐见衰退，头发稍有变白是正常的事。

那么青少年为什么会生白发呢？

原来，头发的颜色主要取决于毛发内所含黑色素颗粒的多少，色素多时头发颜色便又黑又深，倘若失去色素颗粒，被气泡所代替就表现为白发。

那么，出现少白头的情况该如何解决呢，难道只能“老夫聊发少年狂”了么？

当然不是！

首先在心理上要保持轻松愉悦，如果为此而愁肠百结，白发只会渐欲迷人眼，

下面分享几个备受权威中医青睐的验方，驻颜养发一举两得。

核桃黑豆

配方：核桃12个，枸杞60克，黑豆240克，何首乌60克，熟地50克，山萸肉50克。

制法：枸杞子、何首乌、熟地和山萸肉加水同煮取浓汁后，加入黑豆和炒香切碎的核桃肉，煮至核桃肉稀烂，全部被黑豆吸收为止。

每次服用50粒黑豆，每天两次，有补肾肝，滋阴血，乌须发的功效哦。

芝麻乌发粉

配方：黑芝麻、花生、核桃、黑豆等量。

制法：将以上各物分别炒香，研末和匀。

每次1~2汤匙，每天两次，早晚用牛奶、豆浆或温开水冲服。养血生发，滋补肝肾，适用于须发早白、脱发。

首乌鸡蛋

配方：制首乌15克，鸡蛋两只。

用法：入水煎煮后，蛋熟剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤，每日一次。适合不宜饮酒者，是补肝肾乌发的良方。

首乌桑椹茶

配方：制首乌20克，桑椹20克，女贞子10克。

用法：水煎代茶饮。

以上配发选择其一二，坚持使用。

就慢慢看着你的白发逐渐转灰色，

再由灰色转至棕色，

最后还你一头乌黑亮丽的秀发吧！

除了头发恢复年轻之外，你会发现睡眠也将得到很大的改善，面色逐渐红润，向小鲜肉进军吧！